”地跳进沙池 教练老伟打着一把遮阳伞坐在一张红胶凳上，看着一个个不堪入目的动作 轮到张阳跳了，他奋力跳了一次，每一步踏在跳垫上都出沉闷的响声，也才堪堪八米出头 教练实在看不下去了“你们都停一下，张阳你过来 我不是早就教过你们跳三级跳的要领了吗？ 跳出去的时候要蹬伸充分，斜着45度角向前跳 落地要用后脚跟过度到前脚掌，这样你的力量才不会被抵抗消耗 不然力量都被用来抵抗地面了，怎么还有力量去跳第二第三跳 第二跳跳出去的时候要令自己的身体在空中腾空滑翔 想象自己是一只飞翔的小鸟这样第二步才能跳的更远 第三步主要是借助前两步的冲力，向前收腹举腿，把膝盖尽力往胸口...
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木叶：来自宇智波的灵魂之王
一觉醒来穿越到火影第三次忍界大战后期的宇智波一族，在这个血统论的忍界，是幸运还是不幸？刚接受自己的新身份就要面对被称为木叶保卫战的桔梗山战役，如何才能在残酷的战争中活下去？在残酷的忍界大战中，谁又敢保...
剧透诸天万界
穿越诡异与神秘复苏的玄幻地球世界，意外获得联通诸天世界的迷雾空间。与无尽强者相见面。苏寒看着迷雾空间内，和自己一起开会的众多大佬，陷入了沉思。今天是隐晦一点告诉白胡子，他的儿子未来会干死他。还是和宇...
中式豪门，我的千亿婆婆
简介关于中式豪门，我的千亿婆婆宋未雨京城傅氏女主人，美艳性感手握千亿身家，夹在两个顶级男人中间，纠缠半生。一个是傅氏老总，顶级上位者，表面儒雅矜贵，实则手段狠辣，但对老婆无底线宠溺。一个是叔圈顶流，枪林弹雨中保护她半生安稳，掌握地下交易半壁江山的京城黑帮头子…而她，决定不管不顾奔向心中所爱，那人却有不得不离开的理由。极致拉扯，在虐与被虐之间，谁也不知道结局。叔叔们的爱，大气沉稳手段狠，永远拿得出手！...
四合院：开局好感，棒梗偷鸡送我
简介关于四合院开局好感，棒梗偷鸡送我祝天凡穿越到中觉醒好感系统。系统叮！棒梗好感度达到好友级，获得老道口供销社工作介绍信一封！棒梗祝叔…这是我刚在后院里捡到的一只老母鸡，现在送给你了！祝天凡？！？！卧槽！系统叮！许大茂好感度达到好友级，获得凤凰牌自行车一辆！许大茂祝兄…秦姐介绍的水灵姑娘秦京茹不如介绍给你好了！傻柱那个大傻猪实在不配！祝天凡？！？！卧槽！系统叮！何雨水好感度达到好友级，获得留声机一个！何雨水天凡…我那个亲哥傻柱为了寡妇一家子宁可饿死我，我还是把于海棠姑娘介绍给你吧！祝天凡？！？！卧槽！系统叮！三大爷好感度达到好友级，获得收音机一个！三大爷天凡小兄弟…傻柱那愣头青太不尊老爱幼了，居然想打死我，我还是把冉老师介绍给你吧！祝天凡？！？！卧槽！至此，祝天凡直接躺平摆烂！每天不是在家对着女人衣来伸手饭来张口，就是在供销社里看顾客刷好感！或者笑看四合院里众禽们之间的争奇斗艳！至于亲自下场和众禽斗来斗去？拉倒吧，太累了！！！...
科学家和机器人穿越修真之旅
简介关于科学家和机器人穿越修真之旅（玄幻高科技机器人空间契约兽无cp一位现代物理学家化学家因意外，和自己的机器人穿越到修真世界，为了找寻回到现代的方法，开始修炼法术，研究炼丹炼器阵法和符篆，探索修真世界的各种秘境和未知之地，在修真界独领风骚，创造一代神话传说。南宫墨墨，你的空间怎么来的？算是拜师礼吧南宫墨墨，你的契约兽怎么契约的？说了你可能不信，都是他们强制契约的，我根本没准备契约。那你的炼丹术呢？那不就是化学灵力吗？简直是我的拿手绝活。那炼器和符篆呢？这个你要问小一，有个全能机器人不要太美～那阵法呢？作为一名探索研究世界的组成和运行规律的物理学家，你觉得呢？抱歉，当我没说。那你的修为怎么提升那么快？嗯，能说是天赋吗？再见！...
妖魔世界：开局成为一条狗
穿越而来的陈洛，成为了一条看家护院的大黑狗，原本以为就这样平平无奇的过完狗生，哪知体内竟然藏有一块神秘的星碑。只要精元管够，任何修炼功法都能直接提升。踩天骄，踏星路，灭仇敌。什么世家嫡系，大宗真传，绝代天骄，万古天才，统统都要匍匐在我的狗爪之下。妖魔世界开局成为一条狗...