”地跳进沙池 教练老伟打着一把遮阳伞坐在一张红胶凳上，看着一个个不堪入目的动作 轮到张阳跳了，他奋力跳了一次，每一步踏在跳垫上都出沉闷的响声，也才堪堪八米出头 教练实在看不下去了“你们都停一下，张阳你过来 我不是早就教过你们跳三级跳的要领了吗？ 跳出去的时候要蹬伸充分，斜着45度角向前跳 落地要用后脚跟过度到前脚掌，这样你的力量才不会被抵抗消耗 不然力量都被用来抵抗地面了，怎么还有力量去跳第二第三跳 第二跳跳出去的时候要令自己的身体在空中腾空滑翔 想象自己是一只飞翔的小鸟这样第二步才能跳的更远 第三步主要是借助前两步的冲力，向前收腹举腿，把膝盖尽力往胸口...
青春有我下一句是什么 青春有我手抄报 青春有我平安守护书信 我的青春有你 生而逢盛世青年当有为作文 我的年少有你 你的青春有我 你的青春有我 青春有我作文600字 强国有我演讲稿 青春有我作文800字 强国有我诗歌 青春有我敢不凡 青春有我挺膺担当 青春有我作文 青春有我演讲稿
回到过去之四合院春秋
简介关于回到过去之四合院春秋我这是来到正式开局前十年的四合院？刚从部队退伍回来的李恒，满脸懵的看着出现在他眼前的年轻版的众人。在这个激情似火的时代，一个只携带有存储仓库的现代人，能否谱写出自己的春秋！各位书友如果觉得回到过去之四合院春秋还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
荒年全国躲旱尸，我有空间我不虚
简介关于荒年全国躲旱尸，我有空间我不虚末世降临，天灾不断，沈南依靠空间异能囤了几十万的物资，正想在末世躺平，没想到一朝地震，摩天大厦瞬间坍塌。再一睁眼，她穿越到异时空，燕国一个14岁的农村女娃身上。和大姐沈月一起，拯救无数身处泥泞的女性，带领着他们在这个时代光热。正在她努力奋斗的时候，大姐高高隆起的肚子却在告诉她，大姐肚子里怀了崽崽。既然如此，那就生下来吧，反正有那么多姨姨可以照顾他们。没想到天灾降临，干旱，蝗灾，地震，雪灾好在她拥有空间交易商城。叮咚，现野生牛肝菌，价值18文，是否售卖？叮咚，现7o年野生人参，价值5o两，是否售卖？太好了，有银子养小崽子了！小姨，小姨，我要吃肉丸子！娘亲，我要吃烤肉！好好好，都给做，小猪猪们！...
穿越后，他被迫权倾朝野
简介关于穿越后，他被迫权倾朝野冷清痴汉小王爷Vs妖艳别扭大国师连青宵穿越了，带一个有点蠢的系统。系统说宿主，你要积功德，灭反派。连青宵谢邀，我拒绝！躺平了十年的连青霄，眼睁睁看着师姐被活活烧死，师傅被抓下落不明。修罗谷全谷被屠，尸骸遍野，自己的心上人，也即将被西戎拿来祭旗。他强忍着眼泪，颤巍巍的点开了系统，扛起火箭筒，冲向了敌军。一人一马一筒，掀翻敌军大本营，看这来自异世的将星，如何颠覆天下。同时把清冷小王爷，变成宠妻狂魔。祁玄铭你就是阿霄，你就是化成灰我也认识？连青宵哦？那几年前抱着一堆灰，哭的死去活来的是谁？祁玄冥我连青宵嗯，反正不是我就好。...
女尊世界的白莲花
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血...
![福猪小团子五岁啦[七零]](/img/66121.jpg)
福猪小团子五岁啦[七零]
预收文女配崽崽五岁啦快穿影后穿成真千金七零求收藏本文文案全村人都说许家大房生了个傻子，拖累得家里的日子越过越差。可实际上，痴傻五年间，嗒嗒一直在做相同的梦。梦中，嗒嗒是猪猪王...
多子多福，开局暴打亲娘
简介关于多子多福，开局暴打亲娘江浩穿越异界，开局变成了殴打母亲的废物儿子，穿越而来的江浩坚持改过自新，于是便绑定了多子多福系统。随后迎娶了天生肥胖的女子李娇，没想到这个李娇竟然拥有特殊体质，只要每天吃东西就可以增长修为。子嗣达到一定数量后，竟然还会奖励各种功法和宝物。江浩看着系统奖励的东西，不由得陷入了深思...