”地跳进沙池 教练老伟打着一把遮阳伞坐在一张红胶凳上，看着一个个不堪入目的动作 轮到张阳跳了，他奋力跳了一次，每一步踏在跳垫上都出沉闷的响声，也才堪堪八米出头 教练实在看不下去了“你们都停一下，张阳你过来 我不是早就教过你们跳三级跳的要领了吗？ 跳出去的时候要蹬伸充分，斜着45度角向前跳 落地要用后脚跟过度到前脚掌，这样你的力量才不会被抵抗消耗 不然力量都被用来抵抗地面了，怎么还有力量去跳第二第三跳 第二跳跳出去的时候要令自己的身体在空中腾空滑翔 想象自己是一只飞翔的小鸟这样第二步才能跳的更远 第三步主要是借助前两步的冲力，向前收腹举腿，把膝盖尽力往胸口...
青春有我演讲稿 我的青春有你 青春有我下一句是什么 青春有我作文800字 青春有我500字作文 生而逢盛世青年当有为作文 续写时代华章作文 青春逐梦正当时 你的青春有我 青春有我平安守护书信 强国有我演讲稿 赴时代之约作文 我的年少有你 你的青春有我 青春有我作文600字 青春有我手抄报 青春有我筑梦未来论文800字 不负韶华勤奋斗 青春有我挺膺担当 以青春之名 青春有我强国有我征文 青春有我筑梦未来论文 强国有我诗歌 青春有我主题作文 强国有我作文 青春筑梦 青春有我筑梦未来论文1000字左右 青春有我做强国少年绘画 青春有我歌曲 青春有我敢不凡 青春有我筑梦未来
拂柳闲记
简介关于拂柳闲记忠国公府七姑娘柳妙璎有个写话本的爱好，以拂柳居士之名孜孜不倦地创作话本，不曾想自己有一天也成了话本中的人物一手验尸之技让柳妙璎得以见识形形色色的案件，也为她的话本创作提供了不少灵感。看国公府小庶女一路验尸破案披荆斩棘，顺带收获友情和爱情。...
排排坐吃大瓜，小人参精爆料啦！
简介关于排排坐吃大瓜，小人参精爆料啦！5oo岁的小人参精—洛苒苒，始终不能修炼成人形，又因最喜八卦之事，每天在天界处处吃瓜，俗称行走的吃瓜小能手。太上老君无奈至极，只好忍痛（麻利）将小人参精一脚踹到了凡间。小人参精成了庆阳公主肚子里还未出生的小婴儿，她可高兴了。可高兴没几秒，她从瓜瓜系统嘴里得知，揣着她的公主娘亲不出一月便会被人毒死。而这个世界，正是她以前看过的一本小说构成的世界，很不巧，她就是那个刚出生就被毒死的小婴儿，娘亲的皇室亲人皆是炮灰！小人参精彻底慌了。公主娘亲公主娘亲安排！小人参精吃瓜吃的不亦乐乎，不知不觉变成了整个皇室的瓜宠！还拥有了爱她宠她的莲锦仙尊。...
苟在修仙界娶妻
李观玄穿越到修仙界，由于资质平庸被家族外放历练，多年后依旧碌碌无为。在一次相亲过后，他意外现一种很新的修仙方式，从此日复一日的勤恳修行。无数年后，潮起潮落，岁月变迁已然是修仙界活化石的李观玄喟叹道修仙？那是最简单的事了。...
网游之新魔兽世界
二零二一年，某城市MMORPG虚拟世界网游，新魔兽世界全世界同步发布会现场让一下，让一下借过一下一位看上去二十多岁的男人在人海中奋力的挣扎着，想要往前一点，再往前一点。...
金粉
好不容易走上人生巅峰的李南风，万没想到这一生会突然中断在晏衡那黑心竖子的手上，醒来后她准备了长达四十页纸的人生攻略，矢志要为己除害...
七零美妈笑哈哈，科研老公顶呱呱
简介关于七零美妈笑哈哈，科研老公顶呱呱穿书来到七十年代的苏桃桃面临两个选择1跟着原着的剧情走，抛夫弃子回城找小竹马再续前缘2什么也不做，坐等便宜老公半年后出现，带她回基地吃香喝辣。苏桃桃选那只萌一脸血的人类幼崽。虽然刚接手的时候有点呆，但是无痛当妈，老公还不在家，还有比这更幸福的生活吗？之后，肤白貌美的苏桃桃抱着精致漂亮的小崽崽出现在基地家属院。幻觉，一定是幻觉！又凶又冷的傅工怎么可能有这样弱小又漂亮的家属？等着吧，过不了几天他家属肯定嘤嘤嘤出逃。等啊等，一直等到傅工一手抱着小崽子，一手牵着媳妇儿，不是去供销社买菜就是在家洗床单幻觉，一定是幻觉！ps1温馨日常种田文，男主稍晚出现，原书亲妈的设定是个极品，看书名就知道，只是一个人设2码字不易，不喜欢的宝子点x退出就是了，书城写得好的作品很多，一定能找到你们喜欢的，不必特意差评告知，谢谢...