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“俯卧高抬腿60次!”
“俯卧侧抬腿40次!”
“仰卧高抬腿60次!”
“仰卧上下打腿60次......”
练着练着,李柏都迷糊了。
他根本不记得教练让他们练到第几组动作了。
只是知道他在努力地跟着其他人的动作,疯狂地虐着自己全身的肌肉。
累肯定是很累的,但比起他早已经习惯了的累。
肢体肌肉上的酸麻更是让他感觉难受。
比他模拟机里跟那些环法车队疯狂地摇车还要酸爽!
因为他是追不上那些环法车队的,就算是站起来蹬,那也只是短暂的一两分钟的无氧运动。
现在却是不停不歇的高强度力量练习。
数不清多少一分钟,多少六十次拍子。
身体的酸麻一直在肆虐着意识。
李柏的脑海里,就一直有一个小人在跟他说话!
“停下来吧!”
“你只是一个陪练啊!”
“你甚至都不是练五千米、一万米专项的。”
“有什么必要跟他们一样拼命?”
“歇一歇吧!”
不只是有小人在诱惑着他。
李柏之前为了模仿动作,一直在看着队长樊开春。
结果队长也在用实际行动,给他演示了什么叫偷懒!
樊开春虽然动作是标准的,但趁着教练没注意,他就偷工减料。
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60次高抬腿,他少了十次,60次的上下打腿,他少了更多......
“要不要也学一下?”
李柏很快否决了自己这个妥协的念头。
“怎么可以偷懒?”
“不练怎么能变强?”
“他们都能完整地练下来,你一个有系统的人怎么能畏缩?”
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