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第85章 金蟾练肺(第2页)

不过,跟跑步运动不同的是,“金蟾吞吐”

在练的过程中,还会间接的练到憋气的能力。

等憋气的时间延长到一定程度后,便算初有成效,可以开始下一阶段的锻炼,增气!

顾名思义,增加所吞的气!

从吞吐一口气,变成两口,三口,四口……

这个阶段,便算是进入了刺激肺脏的环节。

而一般到了这个阶段,便需要外部条件的配合。

这个外部条件便是,需得在水中来练!

因为这个阶段后,肺脏不仅需要来自内部的锻炼刺激,还得有外部的压力进行配合。

这个阶段也是“金蟾吞吐”

破限法最凶险的地方。

在水下借助水压进行练功,淹死的风险很大。

而即便不会被淹死,但练的过程中,所借助的水压大小也需要循序渐进,一个把握不好水压过大,便很有可能伤及肺脏。

所以,外在条件很苛刻。

相比之下,刺激肺脏后的气血补充,反而就简单多了。

在看完“金蟾吞吐”

破限法的详细练法后,陈青再回看严豪,现对方能将“金蟾吞吐”

练出效果,但并未练到家,其中原因或许有时间的关系,但更多的可能跟练法中的凶险有关。

对方估计练的时候不敢潜水太深,只敢在水面表层练,甚至很可能就是在自己的庄园里搞了个水池来练。????这样练的好处是安全,但坏处就是效果甚微。

当然,对于陈青来说,练“金蟾吞吐”

破限法的凶险,他其实可以很大程度的避免!

先自然是左眼眼底能实时看到精气神】的详细数值,可以根据最后几位数的变化及时调整水位。

其次,他不像严豪那一辈没读过什么书的文盲,知道水压的计算公式,可以以此拟定循序渐进的入水修行计划。

这两点不管是哪一点,都能让他避免练“金蟾吞吐”

破限法的凶险。

只是……

他目前所面临的最大问题是,去哪里找能够产生足够水压的水源?

这个念头一出,陈青脑海中的第一反应便是:河溪区!

乾阳虽然是内6城市,但族群的聚集,一定是依水而建。

所以,乾阳也有自身的水源地,那就是河溪区!

在河溪区那边,确实有着水库以及众多河流,其中不乏一些很深的池潭之类的。

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