玛娅文学

手机浏览器扫描二维码访问

第45頁(第1页)

他下意識地就朝嚴晏的辦公室大步走去,腳步甚至有點急切,甚至有了想「跑起來」的衝動。

「少俠少俠!」

辛然透過玻璃門瞅了一眼,私教的小辦公室里除了嚴晏並沒有其他人在,索性就一把推開門沖了進來。

嚴晏被咋咋呼呼的辛然嚇了一跳,一口水差點噴出來。他放下杯子咳了兩聲,轉過頭來一臉不解地問:

「你怎麼回事小老弟,這麼激動幹什麼?嚇我一跳……」

辛然給他的感覺慣常都是一副雷打不動的懶樣,好像做什麼都不急不忙。

所以一旦慌張起來……就格外不穩重。

連「小老弟」這個稱呼都沒被他挑刺。

「我!」辛然拉過嚴晏旁邊的凳子,毫不客氣地一屁股坐下,眼睛亮晶晶地看著嚴晏,深吸一口氣道,「我簡直可以出籠了!」

雖說辛然最近不像之前那樣忙得天昏地暗,日子過得還算順遂,本來人鬆懈下來就容易長膘,體重上去一點倒也無可厚非。

可他這長的全是結結實實的肌肉啊。

「……嗤。」

嚴晏反應了一下才明白辛然在說什麼,不禁笑出聲來,心想:怎麼有人這樣形容自己?

但送上門的玩笑不開白不開:

「說說,多重了?我看看你能賣個什麼價錢。」

「我的天,」辛然一臉不敢置信,甚至忽略了嚴晏的調笑,「我竟然有12o斤?我剛來的時候還不到11o?兩個月我胖了1o斤?」

一連串的問題砸向嚴晏,砸得他嘴角不自覺揚起。

嚴晏伸手捏捏他如今已經結實了一些的膀子,莞爾道:

「怎麼能叫胖了呢,你這是壯了,恭喜你。」

雖然對於辛然這個身高來說,他現在的體重仍然脫離不了瘦的範疇,就像對於嚴晏這個身高來說得把體重穩在七十公斤左右一樣。

但是正如辛然自己說的那樣,相較於不久之前剛「被趕鴨子上架」來健身房報到的那個時候來說,他可謂是在一個算不上長的時間裡,做出了相當可觀的成績。

從最早練腿,3塊15磅鐵塊的負重,四組做下來路都不會走,到現在偶爾狀態好的時候可以加到5塊。

從以前背槓鈴深蹲,一端只加一塊鐵餅,到現在一端加到兩塊。

這些都是可以量化出來的進步。

毫不誇張地說,這對於辛然來講,具有里程碑式的意義。

他被勒令要求改變自己的生活方式,被強行塞進了一個幾乎令他手足無措的領域,被迫去正視自己的薄弱環節。

而現在他出乎自己意料地、很好地適應了突然被改變的生活節奏,但卻能保持他一貫奉行的生活原則,秉持他一如既往的生活態度。

並且成功地在的領域裡摸到了一點門道,每一點進步都在勾起他更多的興和內心深處的好勝欲。

直到最後,可以一步一步地把那些薄弱的環節慢慢給豐盈起來。

只有真正踏實地去做,才看得見喜人的改變。

热门小说推荐
九千岁,女帝她又纳妃了

九千岁,女帝她又纳妃了

唐枫穿越异世,成了大夏皇帝楚君玉的贴身太监。为了生存,他选择迎难而上,却意外现皇帝竟是女儿身!谁知女帝不仅没杀他,还要他去后宫干杀头的大事…九千岁,女帝她又纳妃了...

普通女孩如何爆红娱乐圈

普通女孩如何爆红娱乐圈

简介关于普通女孩如何爆红娱乐圈快穿n个世界学会各种本领的袁源重新回到小时候,本想陪在家人的身边过着普通人的生活,偶然间接触了一场风靡全国的选秀节目,让她想起自己曾经想要站在舞台上的梦想。这次她不再犹豫,不再因为自己普通人的身份自卑,克服重重困难,开启了她的顶流花路。...

仕途重任

仕途重任

湖西县突的因房屋延迟交付而导致的大规模群众上访活动声势浩大,暴露出过去十年过度依赖土地财政扩张的经济展模式已经走到末期。前来湖西县挂职的省委秘书王成临危受命。他能否顺利完成使命?面对土地财政所带来的消极影响,能否找到破解之法?他开启了政府现代化治理的探索之路…...

吾为至尊,带着无上修为回来了

吾为至尊,带着无上修为回来了

简介关于吾为至尊,带着无上修为回来了他身份无数,是一统寰宇的至尊,是丹道万古的传奇丹祖,是财横万界的商会掌柜,是一袭白衣手握三尺青锋的剑神。他独断万古,开天门,斩神魔。直到那一天!一次天劫,一场意外,时间回溯,逆转未来他回到了那个生他养他的故土!简介无力,请移步征文。...

红颜青云路

红颜青云路

市委书记公子高正则曾经是全安市最著名的纨绔子弟,天有不测风云,他的父亲因为一次车祸而因公殉职,高正则在一瞬间从天上掉到了地下,尝尽了官场的世态炎凉。高正则发现了父亲笔记本电脑里的秘密,这些秘密足以让整个全安官场来一场大地震,而父亲给他写的一封信里也寄托了父亲对他的殷殷期望,高正则发誓要在官场上逆袭,重振高家门楣,并且解开父亲车祸之谜。高正则凭借父亲留下的那些秘密,游戏花丛之中,潇洒官场之上。看高正则如何实现纨绔逆袭,走上人生巅峰。...

病娇暴君他有读心术

病娇暴君他有读心术

穿成权倾朝野最终惨死的九千岁,苏长招果断选择抱大腿。殊不知,暴君他有读心术。当暴君怀疑苏长招有异心,却听她心道狗皇帝,世上再不会有人比我更忠心。当暴君中毒,第二天他命人全城搜寻昨夜跟他在一起的女人千万不能让狗皇帝发现我是女的。暴君??她是女的?这夜,暴君假借醉酒,将人扑倒朕想立后!还有朕真的很像狗么?苏长招傻眼,还没反应过来,暴君醉眼迷蒙,不大不小发出一声…汪。新书发布啦我灰飞烟灭,三个疯批徒弟哭红了眼一番打坐调息后,卫舒从大徒弟的怀里醒来。师娘运功急切恐有伤身,还是再让弟子抱着渡些灵力吧。卫舒??这是那个铁面无私不近女色的大徒弟说出来的话?二徒弟将她抵到树下,若让弟子知道师娘也对其他男子这般笑,别怪弟子不留情面。卫舒??说好的温润如玉?卫舒踮脚摸了摸三徒弟的头还是我们家老幺最乖。三徒弟挡去门内那些对卫舒心怀不轨者的残肢断首,乖巧点头星儿都听师娘的师娘想对星儿做什么都行卫舒????他们怎么都要我负责当他们拿出我渣过他们的铁证,我该如何应对病娇暴君他有读心术...

每日热搜小说推荐