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第4章 训练强度（第1页）
“准备……走！”
王天海一声令下，三人齐刷刷的跳了出去，跳水姿态非常标准。
今天叶华轩状态强，入水后打腿迅猛，轻松用开局流程拉开另外两人半个手臂的距离。
出水后叶华轩一骑绝尘，牢牢将领先位置锁死，他前期爆力堪称国家队巅峰，他在5o米项目拿过世界冠军。
前25米，应子睿状态稳定，始终和叶华轩保持一个手臂内的距离，这位老将正处于职业生涯后期，在节奏和技术方面接近完美，看他比赛能感受到什么是游刃有余。
实力稍弱的亚凡并没有被甩开太远，他是后半程选手，前期需要尽力跟上节奏，等后半段爆。
来到转身的位置，叶华轩迅转身，和刚刚训练时的质量完全不同，这次的转身丝滑无比，是真正的世界级水准。
另外两人转身中规中矩，和之前训练差距不大，他们是偏稳定型选手，大赛更需要这样的状态。
后5o米开局，亚凡度暴起，很快就追上了应子睿。
作为近两年表现出色的后起之秀，他的综合实力非常强，是国内混合泳第一人，王天海相当看好他。
后半程三位选手挥稳定，叶华轩的硬实力确实太强，应子睿的技术并没有弥补身体素质上的差距，始终相差半个手臂的距离。
最后25米，亚凡率先开始进入冲刺，肉眼可见逼近应子睿。
后半程选手的特色就是冲刺阶段特别猛，有时甚至能在十米内拉开半个身位的距离。
最后15米，叶华轩打腿频率暴涨，浪花飞溅，现场观众屏息凝神，见证这场内部赛最后结尾。
冲刺！到边！
【叶华轩，47.18s】
【亚凡，47.37s】
【应子睿，47.44s】
“好！！”
“游的漂亮！！”
现场响起掌声，一场内部训练赛，三个人都游出了世界级水平，王天海对此比较满意，世锦赛备战就要拿出这种状态。
上岸后的应子睿有点意外，想不到最后时刻被亚凡越。
“我去，真老了啊，竟然被你们两个小崽子拉爆。”
“哈哈，子睿哥，早就跟你说过你会翻车的，现在服了吧？”
，叶华轩调侃道。
“嘿嘿，还得是我最后反，真的6！”
，亚凡一脸兴奋，他终于在训练赛上赢了一次。
“你们几个别高兴太早，训练赛氛围和世锦赛是不同的，还得练！”
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