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“请最后一组的几位运动员按照出场顺序依次进入冰场,准备进行赛前六分钟热身训练。”
江嘉禾跟随前面的运动员一同进入了冰场,待场内介绍完最后一组的几位选手后,场内广播便通知:“sixminutesofaptrainingbeforethepetitionoffinets.”
“赛前六分钟热身训练正式开始。”
六练开始后,江嘉禾滑行一段时间便投入到了练习中。
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“赛前六分钟热身训练时间到,请第一位出场的运动员做好比赛准备,其他几位运动员先退场做好比赛准备。”
江嘉禾率先滑到了冰场出口,拿起之前放到挡板上面冰刀套扣好后,便回到了后台热身区,继续训练。
随着最后一组倒数第二位选手上场开始比赛后,江嘉禾便来到了冰场入口处进行等待。
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“接下来出场的运动员是江嘉禾,来自中国。”
江嘉禾笑着滑到了冰场中心位置,右脚侧退到左脚后,双手交叉放到肩膀处,等待音乐开始播放。
在音乐响起的前几秒钟里,江嘉禾不断给自己暗示:次参加世锦赛,一定不可以出现失误,江嘉禾加油!!!
“~~~”
音乐响起后,江嘉禾滑行小半场,将自己的滑行度给提了上来。
江嘉禾转三、交叉步、转三直接接了个4Lz+4Lo。
4Lz+4Lo这个连跳成功落冰后,江嘉禾用转三滑出,再接外刃大一字,继续进行步伐。
步伐结束后,江嘉禾大一字进入3a,成功落冰后转三进入旋转。
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