玛娅文学

手机浏览器扫描二维码访问

第52章 第52章(第2页)

卢英俊的长相不丑,但也不出众,就和他自己说的一样,属于丢到人群中三分钟找不出来的那种,不过他平和的气质倒是给这份平淡的相貌带来说不出的魅力。

是黎楠拍板的好相处的人。

剩下的几人中,黎楠也是和那两个国家队的少年走的更近一点,反而是和他一起从S市花滑队来的蒋东和黎楠没有那么亲密。

与此同时,黎楠的赛前集训也开始了。

首先被狠狠抓的自然是他的三个刃跳,毕竟黎楠的刃跳真的太丑了,人家的跳跃都是轻盈的,仙气飘飘的,黎楠的刃跳就像个小锤子一样,砸在冰面上,从观感上就让人喜欢不起来。

再次和黎楠见面,钟教练对着黎楠的刃跳百思不得其解,"之前你没出三周刃跳的时候,跳二周刃跳也没有这么丑啊,怎么多加一圈姿势还换了?"

黎楠不好意思:“之前琢磨刃跳的时候,不知道怎么就琢磨出了这个姿势,看着是难看了一点,但是我收紧核心的时候更快也更轻松了,就……"

言下之意:因为想要偷懒,就一直用着这个丑姿势了。

钟教练:.…

钟教练忍不住扶额,瞪了一眼黎楠,又看向和黎楠一起来的丁建国,“你怎么也不纠一纠他这姿势?"

丁建国很是无奈:“你以为我不想的吗?但是黎楠好像跳习惯了,一旦有意识地去修整这个姿势,他就不会跳了,十跳九空,还有一跳摔了。"

“那摔得……惨烈的很,我就心软了。”

“我想着现在也不着急,就放着先让他这么用着……一开始只是3Lo是这样的,后来连带着3S也变成这样了。”

丁建国幽幽叹气,"应该说A跳还好是向前的吗?至少没有Lo和S跳那么丑。"

钟教练按了按眉心,对于丁建国说的心软很是恨铁不成钢,“对这些小崽子们就不能心软,心软才会酿成大错!"

丁建国瞥了他一眼,呵呵两声,一个字也没说,偏偏嘲讽意味十足。那眼神的意思很明显:说得那么容易,你自己试试啊?

钟教练挑眉,试试就试试!

于是黎楠被狠狠地抓了刃跳的技

术,从起跳开始,一点点给黎楠细扒,分步骤训练,黎楠每个步骤单独拆开的时候都能做好,偏偏合起来跳的时候,又变成了那个紧巴巴的姿势,钟教练狠狠心,让黎楠务必改了那个破姿势。

黎楠也在很认真地改,结果没几天,身上摔出来的淤青是东一块西一块,夏天穿的衣服又薄,黎楠的皮肤白皙,那些淤青就更加明显了。

不知道的人,还以为黎楠被什么坏蛋欺负了。

每天医疗室都会传来黎楠惨痛的哀嚎声,偏偏黎楠在训练时又是一声不吭,连苦都不说一句,就是埋头苦练,这下别说丁建国了,就连钟教练都有点受不了了。

有种欺负小孩子的感觉。

就在钟教练在思考要不要放弃了,反正姿势难看一点也不扣分,顶多就是丢一点艺术表现力,但一两个跳丑了点也不碍事,放任黎楠用最舒服的姿势跳说不定更好。

直到谢泽之的出现,给这件事带来了转机。

黎楠一如既往的在冰面上练习,距离中国站已经不剩几天了,钟教练已经认命了,好歹黎楠的姿势已经没有原来那么丑了,多多少少有一点成果,这已经很振奋人心。

要想在赛前把技术全部修改一遍还真的很困难,钟教练已经开始针对他旋转的轴心开始特训了,跳跃的技术没那么快练成,旋转的技术总可以吧?

谢泽之站在外围看了一会,就被丁建国抓到了,在丁建国和钟教练对着他连连诉苦的时候,谢泽之犹豫了一下,提出了一个想法:“要不,用吊杆从头开始学吧?”

吊杆是花滑训练时经常会使用的一个器材,由杆身、8字环、支架、吊带、安全带组成的。通常选手在练习新跳跃的时候,教练会用吊杆辅助选手适应跳跃周数,防止选手摔倒受伤。

他们不是没想过用吊杆,但黎楠本身已经会跳三周的刃跳了,只是空中姿势丑,用吊杆并不能完全解决这个问题,所以就没有使用。

听到谢泽之提出这个想法,丁建国和钟教练面面相觑。

用吊杆,然后重新开始学?听上去好像很容易,但实施起来绝对不是那么一件容易的事情。丑姿势跳了两年,黎楠早就形成了一定的肌肉记忆,想要说重头开始就重头开始?肌肉记忆又不能格式化!

热门小说推荐
阴人祭

阴人祭

妈怀胎七月被爸活活打死,未足月的我被从我妈的尸体中剖出,阴人生,命犯阴煞,是爷爷的孽种...

极品神医

极品神医

不起眼的医院临时工身怀绝技,跟神秘老头学得绝技,用白蛊金甲虫混迹江湖之中,一方面治病救人,一方面抗衡黑巫术,从此展开一段人生传奇...

雨天捡个御姐精灵,还赖着不走!

雨天捡个御姐精灵,还赖着不走!

简介关于雨天捡个御姐精灵,还赖着不走!伴随着雷电穿越而来的精灵少女青萌被顾雨竹捡到,结果青萌对他一见钟情,见面就表白。顾雨竹很慌,虽然青萌很好看,但自己只是个普通人,她是会魔法的啊!自己随时都有可能被她捏死。不过既然不能拒绝,那就享受吧!的小甜文!...

真千金从合欢宗回归后

真千金从合欢宗回归后

简介关于真千金从合欢宗回归后又名荣欢今年二十二岁,中医学院毕业。刚从大学毕业的荣欢就被江家找回。江家有一个处处比荣欢优秀的养女。人嘛,最怕的就是做对比,以前的荣欢也不例外。大概是被自己的亲哥哥处处维护那养女给气到了。结果一气之下荣欢就穿越到了一个异世界叫大渊国的地方。她在那里兢兢业业勤勤恳恳谨小慎微生活了三十多年。眼看宗主她老人家就要把合欢宗传到她手心里。结果,一觉睡来,她又回到了二十一世纪,回到了她刚被江家认回来的时候。初次见面在好友儿子抓周宴上。封戟一看就看中了人群中的荣欢,恰到好处的艳,美得不可方物。结果她一开口这位公子,我观你面相,子嗣缘分还未到。封戟好友??封戟避雷...

我四岁半,师兄是我大未婚夫哥哥

我四岁半,师兄是我大未婚夫哥哥

简介关于我四岁半,师兄是我大未婚夫哥哥黎族人血脉特殊,桑榆长到二十岁时,身体和心智才达到其他族人四岁时的水平。被父亲丢给大未婚夫哥哥带,她也一直乖乖巧巧的,直到她做了个梦。梦里小师妹一直在跟她抢哥哥,说什么小鱼儿不会介意的吧小鱼儿这么乖,肯定不会生气的小鱼儿你还小,是不会懂的…诸如此类的话。桑榆确实不懂,只知道自己生气了,刚伸手小师妹就跌入魔兽口,险些丢了性命。她不是故意的,她明明手都没碰到小师妹。但是哥哥好坏,他让自己给小师妹道歉,她又没做错事。这样的事情一再生,桑榆委屈极了。陷于梦中的桑榆哭得可怜巴巴的,声音吵醒了睡在她旁边的容与。容与忙起身哄她,小鱼儿做噩梦了吗?别怕,哥哥在呢!桑榆醒了,一巴掌拍到他手上,坏哥哥。容与???桑榆决定了,这么坏的哥哥,不要跟他好了。不知道自己做错了什么的容与道了歉,二人重归于好结果当晚又做了梦的桑榆第二日又不给他好脸色。容与继续道歉,重归于好转头又被继续做了梦的桑榆嫌弃。反复在乖巧和捣蛋中跳跃,桑榆还没察觉到有什么不对,容与先暴躁了。但小未婚妻还小不能对她生气,容与深呼吸,转头在秘境历练中对魔兽来了个七杀。魔兽???...

强娶豪夺!白月光医女的满身反骨

强娶豪夺!白月光医女的满身反骨

强取豪夺追妻火葬场宫斗宅斗白月光小黑屋双洁1V1极限拉扯清冷又清醒隐忍白切黑医女女主vs暴躁偏执黑切白醋精王爷男主。姜姝砚父母早亡,为了完成父亲的遗愿,入宫进太医院当了一名医女。她游走在各宫之间,每一日都谨言慎行,小心翼翼,就为了能在这深宫里独善其身,不被牵连。入宫第三年,她阴差阳错认识了七皇子璟王赵司...

每日热搜小说推荐