玛娅文学

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第120章 初体验（第1页）

轮滑报班的事情秦不语以为梁宇辰就是说说的，也没太放在心上，甚至想着两个孩子还太小，她自己也是当培训班老师的，知道三岁的娃理解力、体力和注意力集中时间都受限，觉得还是要等等，过一年再说。

结果没想到，梁宇辰第二天就买来了轮滑鞋子和护具，不光是两个小家伙的，还有自己的。

他说轮滑是一项融强身健体、味游戏于一身的综合性运动，能够增强臀、腿、腰、腹部肌肉的力量和各关节的灵活性，协调性，对提高平衡能力，耐力也有特殊的效果，能够帮助孩子全面提高运动潜能。

他还说孩子在玩轮滑的时候需要不断运用到自己的关节，可以有效锻炼孩子关节的灵活性，据有关数据表明孩子学轮滑关节灵活性要比一般没有学习轮滑的孩子要灵活得多。

相比自行车，轮滑更有挑战性也更有意思。

而且更重要的是希望念念和恩恩能学会跌倒后要靠自己爬起来。

一听就是背的广告词，秦不语甚至怀疑他这么急切，不过是为了圆自己的轮滑梦。

于是饭后的散步，就被轮滑游戏代替了。

一开始秦不语觉得挺不错的，但过了两天她就现不对劲了。

先梁宇辰并没有经过专业训练，他教给孩子们的动作也极其不正规，结果就是两个娃腿短没有力气，连抬腿都费劲，更不要说像那天看到的哥哥姐姐们那样花式滑行了。

到第三天，两个小家伙就不肯再穿轮滑鞋练习，表示对它失去了兴，梁宇辰也没再强迫他们，于是乎三双轮滑鞋就这样被束之高了。

秦不语心疼鞋子就这样被浪费掉，就到隔壁的培训班给两个孩子报了一次体验课。

上了体验课才知道，轮滑课不是上来就是滑行的，而是有系统的教学，先帮孩子们打好基础。体验课的内容很简单，就是小朋友可以自己穿轮滑鞋站起来再坐下，然后能够抬腿往前走。

专业老师教小朋友站起来的时候，要求手撑膝盖，弯腰起立，走动的时候是整个小腿带动全脚掌起落的，而梁宇辰是让念念和恩恩穿上轮滑鞋就开始走路。

另外对于初学者来说，除了准备鞋子和护具，还要在家里给孩子准备一个地垫，孩子们原地练习动作的时候，可以增加阻力，让鞋子不容易滑动，摔倒了也能起到一定的保护作用。另外就是要准备一把适合孩子身高的，有靠背的椅子，保证孩子累了可以坐下来休息。

而梁宇辰之前是直接带两个孩子在小区里练习，小区的地面不够平整，坑坑洼洼的很容易摔去，每次摔去恩恩都疼得直哭，难怪会没有积极性，再加上他们的体力跟爸爸的体力根本没法比，梁宇辰觉得还是热身，两个孩子已经累得不行，也就导致他们更容易摔跤。

练习抬腿往前走的时候，老师给孩子们安排了采蘑菇的小游戏，将一些小障碍物散落在教室的地面上，让孩子们走过去将障碍物捡起来交给老师，捡的多的还有小红花奖励。

老师对小朋友非常有耐心，也很有亲和力，教学中还会有一些小技巧吸引小朋友的注意，让两个孩子很受用，也缓解了念念和恩恩的抵触情绪。

体验课结束后，念念和恩恩觉得自己又可以了，兴致很高地要求报班学轮滑。

梁宇辰见儿子们又有了兴，立马掏出手机就把报名费交了，秦不语拦都拦不住。

念念和恩恩的轮滑之旅就这样上路了。前五节的课程分别是八字站立，原地踏步和摔倒练习，双脚踏步前进，单脚滑行，双脚滑行。……

念念和恩恩的轮滑之旅就这样上路了。前五节的课程分别是八字站立，原地踏步和摔倒练习，双脚踏步前进，单脚滑行，双脚滑行。