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“呃啊,好难受,以后再也不喝酒了。”
姜轩从床上艰难的爬起来,嘴里说着不能实现的话,宿醉带来的头疼让他整个人昏昏沉沉的。
然而公司可不会在意他的宿醉,他还要继续工作。
用凉水洗了把脸,穿上衣服出门,姜轩浑浑噩噩的上了自己的保姆车。
“今天的行程是什么。”
姜轩靠着椅子,闭目养神。
“你的健身计划已经安排好了,早上就去健身房,公司给你聘请了私人教练,下午是继续打歌。”
看着状态不佳的姜轩,李姐也能理解,毕竟昨天宿醉后今天能按时起来就不错了。
“可是健完身要怎么打歌呢?”
姜轩脑子还是有点迷糊,在他的印象里打歌是很累的一件事。
“该怎么打怎么打呗,反正你又不用动,坐那干唱。”
“也是。”
姜轩突然想起来自己打歌并不累。
选定的健身房就在公司不远处,至于为什么不用公司的健身房,是因为姜轩已经是艺人了,公司的健身房是给练习生用的。
“你好,姜轩xi,我是你的私人教练。”
教练有着经典的韩式双开门冰箱型身材,一头棕色的卷发,和姜轩在韩漫里看到的形象简直一模一样。
“你好,请多多指教。”
姜轩倒是不想健身到这种程度,他这种体质本身就不好增肌,想成为双开门冰箱就难上加难,他只要练出一身好看够用的身材就行了。
在开始前,教练也是按照惯例,讲解了一下训练计划。
“姜轩xi你的情况你自己也清楚,因此我制定的计划中吃更加重要,你必须做到少食多餐,同时吃的必须是健身餐。”
教练拿出准备好的计划表,上面写着姜轩一天5顿要吃的东西。
“啊这,行吧。”
光是看配菜,姜轩就已经能想象到食物味道的寡淡了。
“那好,我们开始吧。”
教练指引姜轩开始了锻炼。
随着宣传工作的减少,姜轩的日常就变成了健身然后打歌,这一周里一共收获了3个一位,这个成绩对姜轩而言算是不错了,毕竟他还要参加下一周的打歌。
在这样的情况下,JYP公司居然大发慈悲的给他空出了一天时间,让姜轩非常意外。
“公司给你配了新房子,今天给你一天的时间收拾东西搬家。”
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