手机浏览器扫描二维码访问
第71章 有我在（第1页）
从这一天开始。
张海波就开启了地狱模式，每天最少半天时间训练。
来到特勤队的地下室运动场，在健身室里面，进行各种锻炼。
有武技学习，枪法的练习。
武技包括力量等的应用，以及力的技巧，还要学习身体的基础穴位知识，神经走向和血管位置等。
就好像开始了上学的过程。
对张海波而言，有强大的精神力，那么在练的时候就非常方便。
练枪，要消耗很多的子弹。
可以说就是喂出来的！
但是，张海波与别人不一样，他只要熟悉了机械构造之后，整个人在练靶击中的过程，就仿佛身体肌肉充满记忆。
很快，练枪几乎都是九靶命中，还有多次都是命中了红星。
薛涛点点头都是赞叹。
“海波，不得了，看来你的目力极好！而且身体的肌肉充满了协调，不得不说，你天生就是练武的好料子。”
“很好，我期待你武功的基本功全部都学会之后，能融会贯通，咱们到时候好好地打一场，那应该非常刺激！”
“哈哈，我可不敢。”
张海波抹去脸上的汗水。
他刚才围绕运动场跑了一百圈，把体力展示的淋漓尽致。
其实，如果可以。
再跑上一百多圈，其实也是没有任何问题的，但是不能表现的太过分了。
张海波刚才跑步的时候，没有用自己修炼而产生的那种修行状态，仅用肌肉力量进行跑步一百圈就出汗了。
这样的状态身体非常舒服。
“很久都没这样出汗了。”
张海波接过李海递来的毛巾，擦擦脸上的汗，舒了一口气。
这个大夏天就是热。
即便地下室有空调也热，体内的热量需要散出来。
有空调也不太顶用。
而且，空调也不敢温度太低了，空调这种寒气对人没什么好处。
张海波一天天的跑步锻炼，身体彻底轻松放开，就是练习武技，这是人身体素质最重要的融会贯通期。
每天打沙包也是基本操作！
运动场里，有各种高科技健身器材，张海波这一次彻底开了眼。
特勤训练的器材非常高级，以前听都没听说过，他简直就是刘姥姥进了大观园。
如此，一个星期过去。
……
婚后才知老公是大伯哥
盛夏语出惊人颜楚脸色瞬间变得犀厉冷冽，怀疑自己听错了。卖也可以。盛夏厚着脸皮继续说。你开个价，不用考虑我的经济实力，只要你说个数，签下保密协议，我立刻转账。滚出去。颜楚冰冷的声音里夹着一股风暴。八岁丧父，妈妈改嫁，奶奶将她带大，十五岁奶奶又去世，盛夏回到妈妈身边。自那以后，盛夏的个性就变了。拒绝回继父家住，随便找了个男人闪婚，然而却被颜楚的堂弟骗婚。结婚四年，一张亲子鉴定曝光，小三母凭子贵，她被扫地出门。既然婚姻名存实亡，她也选择退位让贤，离婚后她一身轻松。...
雅宋
定点穿越失败的他，只身来到了大乱将起的北宋，在这里，苏大家的身影已然渐行渐远。在这里，隐逸大贤的脚步在山林中踌躇不前。在这里，李师师的长袖尚未临空飞舞。然而，易安居士却已长成，正悄悄的溜出闺阁，...
让你当和联胜话事人，你跑去拍片
简介关于让你当和联胜话事人，你跑去拍片重生以和为贵吉米仔。被逼着争夺和联胜新一代话事人。现在已经不是打打杀杀的时代了，收保护费才几个钱？他要带着社团彻底洗白，开电影公司开房地产股市捞钱有着和联胜社团七万众，开始本色出演。阿sir，我们只是拍个电影而已，又不是真的在械斗，你用得着如此小题大做嘛？社团进了卧底？直接拉来拍三部曲！石副厅长我只是让你拍安全宣传片，你给拍成了警匪片天花板？！寰亚影业港城电影圈何时变天了？华谊我就是想进军一下电视剧行业，就要面对和？李家源那年那兔，项目启动…...
列车求生：全球极端气候
全民求生无男主末世技能升级无敌无系统美食被选中的人进入末日列车上，列车不断的行驶，在恶劣的环境里，人性的丑恶被无限放大，末日列车是一个精彩纷呈的舞台，在这里你拥有无数的机遇，可是这些机遇真的是天上免费掉的馅饼吗？...
仙古道神
作者无名的游客类型东方玄幻，江湖少年，朝堂阴谋，古武仙侠主角古道神，玉清寒至宝天源古道剑简介万年前的仙古时期，由万道神山所镇守的天源古道神剑气息泄露，引得六道地府争夺。然而最终一场灭世大战后，以六道地府被灭，万道神山归隐，天源古道神剑消失结尾。至于其中过程无人知晓，因为此战过后，天地寂灭，五千年未有人烟。仙古道神...
仙人之上
简介关于仙人之上当远古仙人复苏，当神话再次苍临，当凌霄重新位于九天之上状若疯魔的神灵在耳畔呓语，锈迹斑斑的铁棍屹立天际。当仙人恩赐，人人皆可修行之际我们要做的，究竟是仙人至上，还是仙人之上...