玛娅文学

手机浏览器扫描二维码访问

第66章(第2页)

梁庭秋往门里走了两步。

身上穿的是一套很贴身的速干服。灰色的上衣牢牢贴在他紧实小腹上,连布料下肌肉的线条都能看的很清楚。

梁庭秋头上戴着一个同色系的吸汗带,倚在门边,漫不经心的抬眸问他:“今天怎么了?”

陆今安咽了咽口水,不争气的改口:“今天气温不冷不热……还挺适合运动的。”

确实挺适合。

江城光害污染严重,一年能看见星星的日子并不多。陆今安抬起头,晚风顺着面颊划过,很舒服。

御景湾建在市中心比较热闹的路段,周围有医院、有学区、还有市民公园。

梁庭秋带着他一路来到公园,这有一条专为散步和慢跑人士健身用的小路。

“先跟着我拉伸一下,第一天跑的慢点。”

拉伸简单。梁庭秋做什么动作,陆今安就跟着学什么动作。

公园晚间灯光照明设施规划的很合理。

梁庭秋跑在跑道的外侧,刚好能替陆今安挡住后面陆续追上来的人。

跑了大概有两公里不到,陆今安脚步便慢了下来。

梁庭秋看他一眼,问:“看见路对面的那个穿粉衣服的小朋友了吗?”

陆今安顺着梁庭秋的话,视线看向路的另一侧,然后点头,哼哧带喘的回答:“看见了。是你认识的人吗?”

梁庭秋勾了勾唇角,眸子里泛起若有似无的笑:“不认识。那个小朋友是十分钟之前刚从你身后跑过去的,现在人家跑一个来回,都跑回来了。”

陆今安后知后觉的反应过来,梁庭秋话里的意思是嫌他跑的慢。

于是索性停了下来,站在原地撑着膝盖喘了半天气,慢慢开口:“我不擅长运动,这速度已经是我的极限了。”

他累的一身汗,呼吸间气管都有点疼。

反观梁庭秋,抱着双臂挡在他外侧。呼吸平稳,跟个没事人似的。

而他额间的那条吸汗带,似乎也只起到了造型上的作用。

陆今安躲闪着移开视线,摆了摆手,走向不远处的长椅:“可以歇一会儿吗?”

梁庭秋提着他的胳膊,不让他坐下:“累了就回家,公园的椅子不干净,也凉。”

回程的路,梁庭秋迁就着陆今安的速度,两人慢慢走回去的。

进了门,陆今安弯腰换鞋的时候,觉得小腿都发酸,蹲下去磨蹭了半天才站起身。

刚进客厅,就看见梁庭秋从健身房里出来,手中拿着个泡沫轴。

走到他面前:“先别坐,按摩一下,不然明天腿酸。”

陆今安看见泡沫轴上凸起的颗粒,心里发颤,往后退了半步:“不用。”

【这看起来好像那个脚底指压板。】

【跑完步还要被扎,这是什么酷刑。】

梁庭秋看他不停往后缩的小动作就想笑,手臂一伸,把人捞回自己身前:“这不疼,是软的。要是不按按明天才会疼。”

【不骗人?】

梁庭秋失笑道:“躺在地毯上吧。”

身上有汗,客厅的地毯又是长毛的不好清洗,陆今安摇了摇头,说:“去健身房吧,我躺瑜伽垫上。”

热门小说推荐
四合院:搞疯禽兽邻居

四合院:搞疯禽兽邻居

简介关于四合院搞疯禽兽邻居穿越而来成为何雨柱,完成系统任务获得大量物资,滋润生活在四合院。秦淮茹想让棒梗要认我为爹,我上去就是一巴掌。易忠海给我讲道德,我反手就是破坏道德。刘海中想当官,我反手就是一个举报。阎埠贵喜欢算计,我让你倾家荡产。许大茂不是想要孩子吗,我让你烂死在家。聋老太太,乖孙子,给我送红烧肉来了,我反手一个白送棺材给你。...

仙妻太迷人,醋夫神君心好累

仙妻太迷人,醋夫神君心好累

简介关于仙妻太迷人,醋夫神君心好累青灵乃神山一株玉簪花,本已化形无望,蹉跎等死。不想天赐洪福,得一仙酒,幻化成人。烈焰之中,她惊忆前世,八方之痛,好似惊涛骇浪袭来。她身虽新生,心却淡漠,本欲清净度日,奈何被诸君痴缠。她立于苦与甜的轮回之间,蹙眉轻叹难道前世的痛,必要用今世的蜜来偿还?...

我的技能有特效

我的技能有特效

王朝之世,武道恢弘,林砚觉醒前世记忆,带着同父异母的亲妹妹艰难求存。幸好觉醒金手指,只要技能熟练度达到100,就可以将技能进行极尽升华,生出奇异特效。吞食化毒百毒不侵,吞食毒物,可转化气血反哺自身。五禽手回春消耗气血可恢复伤势龙形拳云从龙乘风游龙,速度瞬息翻倍。破山拳风从虎白虎破军,爆发瞬息翻倍。攻击猿神击全身力道汇于一点。防御无相将受到的攻击平均分配至全身各处毒瘴包裹的秘境,触之必死,无人可入?我有吞食化毒,秘境随意进出练武伤身,必须用秘药才能抵消伤势?我有五禽手回春,随意练功也不怕每一个特效,都是一个金手指。妖魔乱世,人心似鬼,远古复苏,天下将乱。唯凭无敌之念,开出一条康庄大道,俯瞰江山本色。...

临渊行

临渊行

苏云怎么也没有想到,自己生活了十几年的天门镇,只有自己是人。他更没有想到天门镇外,方圆百里,是鼎鼎有名的无人区。少年睁开眼睛时,想象中的世界崩塌了,妖魔鬼怪横行的现实呈现在他的面前。临渊行。黑夜中临深渊而行,须得打起精神,如履薄冰!书友群群号,978862507(已满)书友二群,713432268订阅群,1037358191(有验证)...

与君情深缘浅

与君情深缘浅

玉絮穿越了,她既不是王牌特工,也不是医毒双绝的神医,只是一个平凡的女高中生,既没穿成高门世家的千金小姐,也没穿成皇室贵族,只是一个普普通通的小村姑好吧,还挺符合身份,就是她爹居然给她买了个童养夫回来!她口嫌体正直,嘴里我不要包办婚姻,我要自由恋爱!内心别说,我这童养夫还挺俊俏,吸溜吸溜~楚霄...

虫族在七十年代

虫族在七十年代

力荐虫族在七十年代...

每日热搜小说推荐