手机浏览器扫描二维码访问
第32章（第2页）
罗啸一把托住下压的臂杆，手掌与许宁的指尖恰好重迭，“你这都到极限了还还试，一会儿拉伤了我还得贴钱送你去医院。”
“……”
许宁抿住唇，不再逞强，心里却有些舍不得这段痛苦的训练这么快结束。
他动了动手指，在男人松开握把之前，先一步从罗啸的掌下抽离出来，而后又重新抓住臂杆，借力坐起身体。
只不过抓的时候，不小心又按在了男人的手背上。
在充满热度与力量的支撑下，他终于重新站了起来。
摇摇晃晃，大汗淋漓。
罗啸并没有在意这一点肢体的触碰，眼见许宁像是头晕站不稳的样子，他还赶忙上前扶了一把，托住了许宁瘦削的后背。
“坐下歇歇。一会儿我给你拉伸一下。”
许宁抬眼，“会不会太麻烦你……”
“可拉倒吧，”
罗啸又忍不住按了一把许宁的脑袋，“你这小孩咋老这么客气？我都当你教练了，什么事就都听我的！”
“……好。”
许宁顺着男人的力道垂下头，轻轻应了一声。
健身房里的男人之间往往是称兄道弟，称爹骂儿的，像许宁这么老实乖巧的应承让罗啸着实有些不习惯。
他收回手有些不自在地抹了一把自己的后脑勺，“咳，你是不是没吃晚饭？”
“嗯。我回学校吃。”
“这都几点了？你们食堂还有饭？”
罗啸看了眼墙上的钟，都快九点了。
“……我宿舍有方便面。”
许宁道。
“小许同学，我得跟你声明啊。”
罗啸闻言肃容，“你要练体能，要增肌，就必须得吃好吃饱。什么叫吃好，就是要多吃肉蛋奶，补充各种维生素和蛋白质。什么叫吃饱，就是要确保按时按量吃够你的肚皮所需。不仅要补够你的热量差，还得多吃。”
“方……”
“别跟我说什么方便面也够吃饱的。”
罗啸皱眉，“你就算想省钱也不是省在这里，身体是革命的本钱。不然你还是别练了，我不想最后教出来一个皮包骨头的人。”
男人严肃的样子看起来非常有威慑力，许宁像是被训怕了似的只抬头瞟了一眼，就又垂下眼，“嗯，都听啸哥的。”
“啧，你这显得我好像逼着你干嘛似的。”
罗啸实在是不知道怎么应对这个内向腼腆的大男孩了，又怕自己伤到对方自尊心，便道，“得了，你爱吃啥吃啥，反正得吃饱。有机会就多吃点牛肉鸡蛋。你们学校食堂应该不贵，你早上多揣几个鸡蛋，饿了填肚子也行。”
他扭身走向休息室，“我给你兑点蛋白粉你先喝点，刚起来的时候是不是眼前发黑？估计你有点低血糖了。”
全球领主：开局成为沙漠领主
简介领主，种田，养成，兵种，探险，发育全球数百亿人都穿越到了光辉纪元这款游戏世界，所有人都成为了领主，拥有了自己的领地。招募兵种，收集资源，占领矿脉，攻打城市，建立帝国！这个领主世界最重要的无疑是能招募兵种的兵种巢穴。但兵种巢穴的潜力都是固定的，想要得到顶级兵种，只能击败那些强大的野外兵种，占领它们的兵种巢穴。而李察却发现，他竟然能直接提升兵种巢穴的等级。从此，各种强大至极的兵种被他培养了出来。当其它玩家还在为获得一个高级兵种而欣喜若狂的时候。李察身后出现了沙漠法老王，魔蝎帝王，机械巨人，恶魔男爵，血族大公，五色邪龙，堕落天使从此以后，沙漠中出现了一座繁荣璀璨的绿洲城市，而他，成为了沙漠的主宰。ps已有三百万字精品完本小说我成了血族始祖百万字完本小说天灾领主开局成为恶魔大公感谢观看...
反派大佬们听我心声后，人设崩了
小说反派大佬们听我心声后，人设崩了的主角，林曼曼，意外穿越到了一个奇妙的小世界，这个世界是由数十本未完小说融合而成。她的主线任务，是防止反派角色黑化并拯救世界而支线任务，则是要使自己的宗门展壮大。于是，林曼曼在惊讶与疑惑之间，选择了做一个吃瓜群众，看着周围的一切。她见证了恋爱脑大小姐愤怒地揭露了凤凰男和小白花的真实面目禁欲仙尊在现自己的儿子居然背叛自己后，愤怒地惩罚了奸夫淫妇剑尊现自己的女儿是假的后，他毫不留情地将她掀飞，迎接真正的千金归来。而在这个过程中，林曼曼的真实身份也被揭露出来，原来她是真正的千金。所有的反派大佬们，包括剑尊爹仙尊师父大小姐闺蜜以及一个大美人夫君，都将林曼曼视为珍宝，宠爱有加。她的宗门也随之壮大起来，成为了天下第一大宗。现在的林曼曼，既有权又有势，还有美人相伴，生活过得滋润无比。...
开局替太子洞房，我苟成了大帝！
简介关于开局替太子洞房，我苟成了大帝！主角萧凡本是一枚刚毕业的中文系大学生，灵魂穿越到异世界刚死的婴儿身上。十三岁成为秀才，十六岁中举，十七岁成为贡士，随后他被太子选中，成为了太子侍读。太子秦轩与镇国大将军孙女姜玉璃有婚约，大婚将至，太子秦轩找上了萧凡，让萧凡代替他洞房。萧凡大惊，绿太子，不要命了？太子无奈只能说出来自己是女人，她真正的名字叫秦萱，绝色无双。知道了秘密不答应会死，萧凡只能答应。关键时候系统终于觉醒，他拥有的是至尊签到系统，号称没有东西不能签到获得。系统，我能签到再获得一个系统吗？系统，能签到得到一个宇宙吗？...
我化身系统，让小反派给我打工
简介关于我化身系统，让小反派给我打工孟莫穿越到玄幻世界，成为太元大6上，最大反派势力幽冥宫的大Boss。什么？原身是强行突破身死道消的？实力万不存一？什么？与幽冥宫有杀父之仇的气运之子马上就要突破境界，成为大6第一人了？还好，关键时刻孟莫绑定了反派系统。孟莫实力突破之后，竟然拥有千变万化的能力。于是，孟莫直接化身系统，让小反派给他打工！实力大成的气运之子这群反派不讲武德，他们以多欺少，以大欺小，围殴我一个年轻人。退婚流气运之子明明是她来退婚，为什么还是她喊出那句三十年河东？展势力流气运之子我展的势力怎么被反派给灭了？最强势力系统打不过，溜了溜了！气运之子系统你别抛弃我，你走了我怎么活啊！多年后，已经脱的孟莫感慨道我能有现在的实力，气运之子们占了百分之九十以上的股份！...
八零之好运暴富
都说八零年代好，八零年代幸福指数高。对此，从末世穿越而来的梁好运表示双手赞成。只是她的新身份有点问题，三岁没了爹，四岁娘改嫁，克死爷爷奶奶，十里八村的人都说她是扫把星投胎，谁沾上谁倒霉。张跃民体...
大唐小说家
简介关于大唐小说家（穿越，世家改造，打造巅峰大唐，朝堂权谋，弥补盛唐遗憾。）我们贪婪，自私，言而无信，毫无道德底线，可我还是觉得我们是好人，因为我们只对异族下手。大唐盛世百年，在我们的帮助下，只用了二十年就打完了上百年的战争，我们有错吗？崔少宇觉得自己是对的。当世家不再和皇权内耗，大唐就可以走向世界之巅。当中亚和阿拉伯大战的唐军从三万变成三十万的时候，世界的走向，将会完全偏离。...