手机浏览器扫描二维码访问
第116章 对决已经开始（第2页）
倒是一个非常单纯的人！
这个时候，轮到苏若兮开始催促起来：“张幽兰，你到底比不比了？”
张幽兰听到苏若兮的催促，立马笑了起来：“既然你要找死，那我就成全你！哈哈哈哈！！”
张幽兰这边变得非常得意嚣张！
她不介意和苏若兮比赛！
两个人各就各位！
然后就是贾庆庆作为裁判员！
她立刻吹动了口哨！
轰！！
两个女生犹如脱缰的野马这么冲了出去！
场面非常刺激！
苏若兮一开始倒是跑得挺快的，甚至还不落于下风，但是随着时间的拉长，渐渐的就快不行了！
要知道她们是长跑不是短跑！
许远看着苏若兮这样子非常的紧张！
这可是5ooo米的长跑，这才跑到2oo米就快跑不动了？
许远立马在一旁提醒苏若兮：“长跑比的是持久耐力，一开始千万不要消耗太多的体力，保持匀前进就可以了！这就是长跑的秘密！”
“长跑不在于爆，而在于坚持，一定要保持一种匀前进，才能够为后面的冲刺争取机会！”
许远说的非常详细！
他所说到的这些，就是长跑的关键秘诀，长跑绝对不能求一时的快，因为后面还有很远的距离，必须要保持一种长期作战的准备。
长跑就是持久战！
如果你用那种短跑的爆力去跑的话，那么你在前面几百米的时候，可能就会把力气全部都用光，那你后面的还怎么跑？
后面恐怕是不能跑，只能走了！
可惜苏若兮一开始并不知道这个道理，因为苏若兮从来都没有跑过长跑，她只是看别人跑过，自己没有加入过！
所以苏若兮犯了一个致命的错误，那就是她一开始就跑得很快，导致她的体力很快就消耗完了！
这边的苏若兮大口喘着气！
这边的张幽兰居然跑完了一个圈，直接绕了一圈，跑到苏若兮的面前，说明比苏若兮的度快了3oo米，因为一个长的距离为3oo米。
比他多跑了一个圈，自然就是多了3oo米的意思，快如闪电！
张幽兰还在不断的嘲讽：“我恐怕还能比你再多一个圈！”
此时的苏若兮已经是上气不接下气，彻底没有了戾气，只能是采取走路的方式！
那些学生们都在呐喊！
“苏若兮，你到底在干嘛呢？你怎么可以跑得这么慢？能不能快点呀？你居然走路，这还是比赛吗？”
颤抖吧昏君
太后废长立幼是哀家做得最错的一件事，昏君，哀家要废了你。摄政王错失皇位，尽心尽力辅佐换得挫骨扬灰，昏君，我要篡位做明君。顾娴昏君，你无情，你花心，我要嫁你叔叔，做你婶娘。温柔自带锦鲤体质，集万千宠爱，吸干昏君运道。昏君朕太难了。温暖战地记者现场吃瓜。总结最落魄的我遇见最好的你，若你求一世安稳，那这盛世如你所愿。一句话宿敌都有金手指，就问昏君你怕不怕？食用指南高甜高宠文，金手指粗壮，一切不合理都为剧情服务。...
逐道长青
书友群914925527无尽混沌，万界沉浮。紫胤界，妖魔肆虐，苍生涂涂。又有仙族宗门林立，护持人族繁衍生息。陈念之携一卷道经转世而来，化作陈氏仙族弟子，从此踏上了艰辛修行，逐道长青之路。PS百万字老书高订近万，质量有保证，放心追书。...
傅少，太太总想花光你的钱
简介关于傅少，太太总想花光你的钱［先婚后爱霸总怀孕萌娃］活泼可爱的谢家大小姐x高冷禁欲傅家到少爷婚前我是不会娶她的傅家大少爷言辞正义的说婚后老婆，你去哪怎么那么久，为什么要抛弃我离开我你那么久傅大少委屈的说。傅大少太黏人了，有一次，傅太太手机调静音，没有听到傅大少的电话。回到家，傅大少就开始爆跳如雷的询问她去哪了，为什么没有接他的电话。知知，你不要离开我傅大少满脸委屈的好像傅太太真的离开他是的。宝宝，你不要去工作了傅大少爷抚摸着傅太太隆起的腹部。...
离谱！最强兵王居然是Omea
简介关于离谱！最强兵王居然是omega天才少年黄宇带着军功系统穿越而来！什么？谁家正经系统签到奖励只猪饲料？！什么什么？养猪才能变强？！那嘿嘿敌军养猪场守卫薄弱，从这里突破。黄宇我只想安静养猪，他们非要来送死。脑补帝顾寒黄宇对我好好呜呜呜呜～～他都是为了我啊！～～位面之子龙傲天什么？！！这厮居然比我还强？！刘波哇，哥们儿你居然和我一样也是隐藏的omega黄宇闭嘴啊！！！队友耳麦是通的啊！！！...
变身女文豪
某男穿越了，变成了大美女到底是安安稳稳的当一个美女，到时候找个高富帅嫁了，还是搞搞百合呢穿越附带的金手指过目不忘，让她如鱼得水，圆了自己的作家梦...
我靠炼丹发家致富
作品简介叶家一夜之间在苍梧界凭空消失，只剩下年仅五岁的叶瑶，为了温饱，不得已混入天一宗，灵根杂乱的只能当个外门弟子。...