玛娅文学

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第19章（第2页）

“不错，但是我觉得只是跑步的话未免太单调了，神木有什么好的建议吗？”

柳询问到。

“既然是两个学校训练的话，应该有比赛吧，有比赛就有奖励和惩罚嘛”

神木澜笑着回答

“这是当然，还有吗”

柳并不满足神木的回答。

“唔，那就再加点考验，比如一边跑步一边用球拍接球怎么样，网球不允许落地，落地就有惩罚”

神木两眼放光回答到。

“是个好主意，这样不仅可以锻炼专注力，对于协调性和灵活性，以及反应速度都很有帮助，而且对锻炼人的平衡感也有不错的好处”

果然神木虽然平时看着有点沉默，但是也是个有奇思妙想的人。柳连忙记下来。

“还有也不仅仅是跑步啊，这里这么多树，相当于是障碍物，如果从旁边飞出来一个网球，大家能不能接到呢”

神木越说越兴奋。

“不错不错，这个可以锻炼反应速度和敏捷性，正好也可以用于跟冰帝比赛，两个学校防守互换进行。”

柳边说边快速记下来。

冰帝集训2

两人没有走多远，毕竟也快到12点了，然后原路返回，就发现大家都已经在一楼客厅了。

“柳，神木，你们去哪里了”

丸井看到两人问道，刚刚出门的时候还敲门问神木要不要一起下去，结果半天没有回应，倒是仁王出来说估计是已经出去了。

“我刚刚跟柳出去逛了逛周围的环境”

。神木回答到：“我把行李放好就下来了，正好碰到柳，因为看大家估计是要休息，所以就没有说”

“是的，我跟神木主要去看了下后山，很适合训练”

。柳看起来心情很不错。

“看来柳有很大的收获啊”

。幸村一语双关，看来柳是收获到神木的一些数据了。

正说着冰帝的众人也都到客厅了，同时管家过来通知可以去餐厅吃午饭了。

吃完饭后众人休息一会，开始下午的联系和比赛，这次的安排是今天下午先比赛，按照两场双打和三场单打的比赛规则来进行，比赛完后开始一起训练，到第二天上午立海大回去之前在比赛一次，还是按照一样的对手，来检测各位这次的训练结果，

下午众人简单热身一下然后就开始比赛，先双打再单打。

双打二是丸井&胡狼vs芥川慈郎&泷荻之介

丸井和芥川都是网前截击型的，但是丸井的水平更高一些，各种截击球让人眼花缭乱。

“哇，你的动作好厉害啊”

。对面的芥川星星眼看着丸井，让众人一阵无语，话说在比赛的时候这样看着偶像的眼神是真的好吗？

“芥川，你在干什么，现在正在比赛呢”

。芥川的的搭档泷看着迹部越来越黑的脸色赶紧说道。

“好的，我也要让丸井君看看我的实力”

。芥川兴奋说道。