手机浏览器扫描二维码访问
卷二十六 三分炼七分养（第2页）
“练把式的，以前有猛练猛打，几年结果没练的力气大增，反而把自己练成了疾病。你可知为何？”
柳宗元道。
“请师傅指点。”
韩珞摇摇头，道。
“上古养生，注重阴阳。我们武家理论，也脱离不了阴阳理论，阳极必阴，阴极必阳，物极必反，这是天道。我们练把式的，也要顺着这个规律走，才能出拳术，而不是出疾病。”
“猛练猛打，是阳道。孤阳不长，岂能长久？我们武家秘传，就是要顺阴阳，顺自然。”
“顺阴阳，就是把宇宙的阴阳大规律，拿了过来，融合到我们的拳法中，借助天道之力，增强自身。其实是盗天。这是上古圣贤的智慧。”
韩珞越听越迷：“把天道的规律拿过来？融入拳法？岂不是把自然融入己身？天人合一？”
柳宗元道：“把阴阳大规律拿到我们的身体里，练拳里，我们就可以一日千里。如果不拿这个规律，这个大规律就会惩罚我们，所以拳法不进反退。一念成佛，一念成魔。你要明白，阴阳大规律符合宇宙一切现象。数学，哲学，道家，儒家，医家，甚至各行各业，生活中的一切，都有阴阳。高低是阴阳，美丑是阴阳，善恶是阴阳。万物皆归阴阳大规律管。佛家所说跳出三界外，不在五行中，就是跳出阴阳大规律。”
“怎么跳？”
韩珞越听越好奇。
柳宗元仿佛知道自己说多了般，转了话题：“我们练把式的，阴阳规律拿过来，可以成就自己的拳法。你说妙不妙？”
韩珞已经听的入迷了，连道：“怎么融入拳法？”
因为把天道融入自己的身体，他是第一次听到这么样练拳的。
“炼拳一个小时，就需要养拳三个小时。三分炼，七分养，如此才是拳术正道！”
柳宗元道。
“炼拳就是行劲，打劈拳等。养拳你却不懂，师傅传你养拳，是因为你出现这个关节的毛病了，我必须告诉你怎么练，如果你没练到这个程度，告诉你你也不相信。”
柳宗元道。
“形意门有三分炼，七分养之说，养拳便是静，慢，安详，放松炼拳时的心境。如此养拳，功夫才涨的快。”
柳宗元道。
“至此以后，你每练劈拳，必要养拳。一上午练拳，一下午养拳，如此符合阴阳大规律，就是把天道拿了过来，来成就你。徒儿，恭喜你入门了。”
柳宗元道。
韩珞轻轻点头。
开局朋友被杀可尸体消失了
一个苦逼的打工人，亲眼看到自己的朋友在眼前被杀，可是尸体却消失了。王大哥，你还活着？中年男子听到6磊的声音，脸上露出久违的微笑，十分温柔地说道我当然活着啊！可明明你已经死了！那死的人到底是谁？各位书友要是觉得开局朋友被杀可尸体消失了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
山户常小庆的囤货日常
常小庆胎穿成了山农，附赠现代二居室小空间。家有四口，住在山洞。阿爹会伐木造屋，种地开垦。阿娘懂得搓麻织布，添置新布。阿姐喜欢小动物，养兔喂鸡。而他，有事没事下下山，想把空间囤满过好冬。寻了个姐夫，解锁红线任务，这辈子，看着一家安安稳稳的，他就能赚到下辈子的好生活了。只是，任务好像有些偏移了...
精灵先驱
作品简介...
洪荒之我真不是天道
玄清穿越到洪荒，自以为跟脚普通，又正逢龙汉大劫，便只想苟活。却不曾想一个个的洪荒大能都来到了他的茶馆。祖龙前辈沏的茶蕴含大道道韵，竟让我准圣修为更进一步！三清前辈的书画里时间长河奔涌，深谙盘古真意，吾等受益匪浅。女娲前辈，我想给您暖床，您看我配吗？乐文小说网m1een3com各位书友要是觉得洪荒之我真不是天道还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
暗恋凶猛
重回离婚前，费林林看着眼前鲜活的6延，又是哭又是笑。那个冷漠矜贵的男人皱眉看着她你还想要什么？他们对立坐着，桌面上摆的是离婚协议。费林林做了一个大胆的决定，她站起来，走到6延面前，拉着他的领带迫使他抬起头，跟他深如墨色的眼睛对视。这样深邃如古井的眼睛，藏得住一切情绪，怪不得她前世从来没有察觉6延的爱意。费林林低头吻下去，想要你，行吗？6延行，太行了，恨不得双手奉上。美惨强女主x暗恋成真霸总1v1双处重生文霸总内心戏多...
快穿：反派自我攻略后黑化了
简介关于快穿反派自我攻略后黑化了全文免费女主甜妹且是朵黑心莲自我攻略且恋爱脑男主1v1温暖是一位活了五千年的贫穷之神，随着人类生活不断进步，她可以得到的食物越来越少，同时受到了不同神仙的欺负，在她香消玉殒之际，突然绑定了一个灵力系统，只要完成任务，她并可以回到鼎盛时期。贫穷之神自带的霉运体制，导致她完成任务异常艰难，直到遇见了一个人。穿成不受待见的真千金，有钱有权的反派影帝小可怜，跟我谈恋爱，我的资源都给你。穿成隔壁俘虏过来的小公主，富可敌国反派皇帝尊贵的公主，嫁给我，金山银山随便挑。随着灵力越来越多，温暖一呆，谈了那么久的对象，居然是那家伙？...