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第68章 单独特训（第1页）
下午，他们练枪支的分解结合和瞄准练习，何树也终于摸到枪了。
冷冰冰的真家伙，是部队淘汰下来的步枪，但也够这些没见过世面的学生们开眼了。
于教官授课，齐教官一下午都在靶场边坐着，不知道想什么。
冯浩祥偷偷给何树使眼色，让他看齐教官，何树轻轻摇头，人家好好的可别去招惹。
练完枪，于教官又安排他们练习投弹，当然这个不可能给他们安排真的手榴弹，只是道具。
但也让大家觉得很有意思，比之前枯燥的队列和跑步强的多。
军训终于有了他们心里军训的样子，于教官非常好说话，几乎没什么脾气。
练完两项之后，找了个阴凉地方，让大家围坐成一大圈，开始教他们唱军歌。
军训一场，总不能连一首军歌都不会唱吧？
他们这25个人里，唱歌好听的还真就没几个，好在唱军歌，主要气势足，声音够洪亮就可以了。
这一下午是自从来部队军训后，最愉快的一下午。
齐变态刚回来的那一瞬间的恐惧，也慢慢不见了。
不过，晚饭后，其他人继续跟于教官进行睡前夜训，而何树单独被齐教官给带走了。
冯浩祥很是担忧，却没办法阻止。
何树跟着齐教官来到了军营里另外一处操场，这里是器械训练区。
齐智军眉头皱的能夹死一个苍蝇，盯着何树左看右看，最后，视线落在何树的脸上。
这小子，长得太像大妹了，眉眼间都带着温柔，就是缺男子汉应该有的那种气概。
“何树，你的体能太差了，军训的目的你知道的很清楚。”
“没有一个好的身体素质，将来不管干什么都会处于弱势，所以我希望你能明白，我不是针对你。”
何树点点头：“教官，我明白。”
“好，从今天开始，我将为你制定一个专门的训练方式，过程可能会很辛苦，有信心坚持住吗？”
何树一向是波澜不惊的，但此时他真的很想吐槽。
您都把我练的肌肉溶解了，现在还问我能不能坚持？
“嗯？”
齐智军见他犹豫，那脸色又阴沉几分。
“教官，我尽量坚持。”
“不是尽量，是全力以赴！人的潜力是无限的，就算深陷绝境，也不能有一丝退缩和放弃！人只要不死，就一定要坚持，坚持才能突破！”
何树大声回应：“是！”
齐智军这才满意：“很好。你刚休息了一个星期回来，今天咱们先练点简单的。”
何树一听练点简单的，心里稍稍松了一口气。
但他高兴太早了，齐教官说的简单，就是分五组共举100次15KG的哑铃，然后30米长的铁丝网往返匍匐30次。
据齐教官说，这还是根据他的身体条件给减负了，别人都练200次。
何树的臂力，一直是个问题，他的胳膊细细的，没一点肌肉，这100次虽然被分成了每组20个来做。
但依旧是练几下就没了力气，这是肌肉耐力不足，缺乏长时间坚持锻炼的正常反应。
齐教官一直在旁边指点他的动作，何树也知道自己的确太缺乏锻炼，于是咬牙坚持。
这五组也只有前面一组半是何树靠自己力气举起来，后面他不管怎么用劲儿，手臂都酸的举不起来。
在齐教官的帮助下，何树总算是做完了这一项。
之后休息20分钟，齐教官又让何树坐下，开始给他按摩手臂。
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