玛娅文学

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 校队对练(第1页)

幸运的是,罗冉这边有熟悉哈登与约翰逊,还有一个白人小个子控卫,大概183cm,还有个白人小前锋195cm左右。

对面的话跟罗冉这边高度差不多。除了大前锋这个位置,对面白人大前锋大约198cm,比罗冉矮了5cm,甚至臂展也没有罗冉优越,典型的霸王龙身材,不过却比罗冉壮实得多,大概110kg的水平。

很快,教练将球在中圈位置高高抛起,约翰逊利用夸张的弹跳,直接将球拨给了哈登。

罗冉惊奇地发现,组织进攻的是哈登,而不是白人小后卫。

哈登连忙呼叫挡拆,约翰逊轻车熟路地上来提供结实的肉墙,哈登马上借挡拆,快速地从左边突破。

作为左手将的哈登全速突破之下,轻松将换防的中锋甩在身后。

白人大前锋科里森见状过来补防,但走到一半就发现,哈登将球轻轻一吊。

洞悉哈登战术的罗冉,早就埋伏在三秒区附近,直接大步向前,旱地拔葱,直接起飞。

球接起来非常精准而且柔和,罗冉轻舒猿臂,大手轻松接住,把球狠狠地砸向篮筐!兴奋地直接在空中怒吼。

空接爆扣!

这行云流水的进攻,颇具观赏性,甚至有点NBA的影子,场下的队友也忍不住惊呼鼓掌,教练也直接给予了肯定:“打得好!”

下一球,对面后卫借挡拆,直接射球,球不中。

罗冉虽然比对面瘦弱,但是也积极地卡好位,不过最终还是完全顶不住,被科里森挤到了左侧篮底。

不过球弹向另外一边,最后被约翰逊保护了下来。

继续推进到前场。

开场扣了一球的罗冉也打兴奋了,直接在底角要球。但是由于对抗吃力,所以没能在比较深的位置要到球。

但是这不要紧,侧身接球之后的罗冉直接往后撤步欲投。

科里森并不知道罗冉投得不准,所以连忙扑上前补防,但是这正好中了罗冉的计。

在上来的一瞬间,罗冉就下球突破,直接起三步,高高跃起,单手劈扣。

哈登跟约翰逊也很兴奋,连忙上来击掌,捶胸:“Ni!Nice!”

接下来对练,罗冉完全展示出他内线十八般武艺与出色的篮球智商。

无论是包夹传外还是突破后的内传内,做得都恰到好处,视野之好,展示出来的篮球智商,让杰森教练露出欣赏的眼神。

进攻端的单打与串联可以说是校队最强的内线,足以出任校队首发。

但是缺点也很明显,力量偏弱,导致防守不足,对篮板保护也不够。

不想被挤下校队首发位置的高三白人大前锋科里森看出了罗冉的缺点,不断给罗冉强对抗,想要直接摧毁罗冉,巴不得罗冉在对抗中受伤。

这样的话,科里森就能继续坐稳首发,而且有更多的出场时间,就有希望收到更多大学offer。

所以训练结束后,爱才之心的杰森教练单独跟罗冉谈话:“冉,你的技巧无与伦比,我看过很多天赋比你更好的内线,但是没有一个可以与你的技巧相提并论。你练球多久了?”

罗冉也很诚实:“我小学一年级就开始练,初二开始一直练习脚步。”

杰森一副不出我所料的样子:”

看得出来,这是长时间练习与身体协调的成果,这是你独一无二的优势。但是身体强度明显不够。接下来的州联赛,我会给你机会。但是比起比赛经验,我觉得你现在还是发育比较重要。”

“打完之后,去找一下助教特里还有校医,这两个都是年纪大了从NBA退下来的人,他们能给你在增肌方面的建议与经验。”

这已经不是第一次听到自已需要增肌,让罗冉都听得耳朵都起茧了。

来之前,罗冉虽然觉得自已的对抗偏弱,但是真没想到会是这么弱。

在祖国内,对于健身这个概念还相对不普及,但是美坚国这里的人好像人均健身一样,就算体型跟罗冉差不多,对抗力量上也比罗冉强不少,让罗冉始料未及。

不过罗冉才读高一,的确还留有不少时间。

校医与特里根据罗冉的骨骼还有年龄,推荐高一结束最高体重为104kg,力量训练最多一周3练。

“唉~~~”

,郁闷的罗冉只能在回家的路上不停叹息,前面的路还很长,好像又回到了那个需要蛰伏练级的日子,真是人外有人,天外有天。

热门小说推荐
守活寡?臣妻的我被皇帝撩走了

守活寡?臣妻的我被皇帝撩走了

作品简介免费提供作者第五白的经典小说守活寡?臣妻的我被皇帝撩走了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说上一世,林姝音嫁给了状元郎6承舆。6家人需要她的背景和财力,却嫌弃她出身低。她的夫君更是为了心中所爱不肯与她圆房。八年无出,她承担了所有的指责和压力,在绵延的病痛和无尽的寂寞里郁郁而终这辈子,她可不想再那么憋屈的活了!渣男滚开!亲人要护!事业也要搞起来!至于肚子里意外而来的宝宝,她这次也要留下!这顶绿帽子她要亲手给渣男戴上。只是,那个意外之人却出现在了她的生命里。顾珩牵着她的手,抱着她的孩儿,...

变成了御兽怎么办

变成了御兽怎么办

我!苟耘!万灵骨灰级玩家!了解几千近万种各类御兽信息,熟记近千种御兽进化路线!对诸多任务线索资源点烂熟于心!世界树挑战打到八十层以上!在诸多资料战役世界级对战赛中都有着相当的光辉战绩!不论是在玩家还是NPC中,我都是当之无愧的顶级御兽大师!可那跟我现在变成了一只狗,还有什么关系么?变成了游戏里的御兽怎么办?在线等!十万火急!...

从道果开始

从道果开始

地球青年陈季川因车祸意外死亡,穿越到仙侠世界,并获得无上法术道果。一切从‘道果’开始ps已有均订过万的完本小说黄庭道主,有兴趣的可以去看下。ps建了两个群,有兴趣的可以加一下全订群486411676(全订可进)普群964551655...

全家读我心后杀疯了,我喝奶吃瓜

全家读我心后杀疯了,我喝奶吃瓜

读心术奶包团宠吃瓜睡一觉起来现自己被牛头马面带到了地府,死得不明不白,问其原因,老阎王回答得支支吾吾,只说允她带着记忆重新投胎为人,并赠与她金手指。纪婳没想到金手指是真的金手指,更让她没想到的是不是投胎而是穿书。穿成古早言情小说中同姓纪的侯府。出生当日就被恶奴抱走与人调了包。两岁时被弃之门外活活冻死。妥妥的小炮灰。不止如此,纪府满门上下忠君忠国皆是合格的炮灰,死无全尸。爹啊,你忠君报国,主动上交兵权,最后还是落得满门抄斩,身异处的下场。娘,爹爹心中那念了二十多年的白月光就是你啊,你与自己置了二十多年的气。大哥哥,你才高八斗,满腔抱负,却被人陷害至双腿残废,最后在抄家的路上被人大卸八块。二哥哥,你被人陷害调戏公主,入狱数年,最后被人乱棍打死于狱中。就连我也只活到了两岁。听到自家女儿(小妹)心声的一家人气得纷纷亮出宝剑,势要将暗中贼人五马分尸。直到三皇子暴露,书中女主也没有出现。纪婳穿错书了??...

清末,这大清不保也罢

清末,这大清不保也罢

简介关于清末,这大清不保也罢1854年李府的一声啼叫划破长空,27岁的李鸿章激动的说道我有孩子了。并为其取名李经孝。谁知这是一个来自后世的穿越者。5岁开始获得人才系统,然后经过多年谋划夺了自己父亲李鸿章的权。李经孝父亲您老了,这大清你保不了,你看你手底下全是我的人,权力交出来吧,这慈禧老妖婆我可不伺候!从此我要这北洋水师姓李不姓清!我要让中华崛起日,倭寇流血时!我宁背一世之侵略骂名,也要让子孙万代享福,这叫罪在当代,功在千秋!本故事纯属虚构!...

福气小娇妻玩转七零

福气小娇妻玩转七零

年代军婚爽文日常甜宠苏今禾重生了,重生到上一世被前夫下药差点和别人发生关系那一晚。这一次,她不想再重蹈覆辙,换个老公不好吗且看她如何斗渣男虐小三,在七十年代将自己的生活过得风生水起。至于新换的老公,额额,看他表现吧。顾泽宸在部队拼命挣军功,为的就是早日带媳妇随军。可是等他回到家,一张离婚协议书拍到了他脸上顾泽宸,我们俩关系到此为止吧。顾泽宸想都不要想,你这辈子都是我媳妇!福气小娇妻玩转七零...

每日热搜小说推荐