手机浏览器扫描二维码访问
第42章 人五人六（第2页）
当然，她表面还是一派的平静，端得淑女又清冷。
不少在健身的人都朝她投来了目光，乔时念一时竟还有些不习惯。
其实她以前对自己很有自信，做事也肆意张扬，只可惜，后来她被霍砚辞无视弄得渐渐怀疑自我，渐渐觉得自己很差劲。
天天处在这样的思想中，脾气越来越坏，性格也越来越古怪。
“小姐姐，你来啦！”
乔时念正打算去更衣室换个衣服，穿着迷彩t恤的周阳应朝她走了过来，礼貌又亲切地招呼道。
“是啊，今天有空就过来练练，”
乔时念笑道，“你去忙吧，那边还有人等你呢！”
周阳应的人气看上去不错，不仅有在上的私教课，还有不少问他课想买的女生。
虽说茗茅不一定能请他当代言人了，但他的实力这么强，依旧可以做个大家喜爱的歌手。
“好，我是先来跟小姐姐打个招呼，你要有练不顺的地方可以问我。”
乔时念点了下头。
换完衣服，乔时念与几个学员一起，在教练的训练下做起了热身。
之后便是体能的训练和一些基本功的练习。
乔时念最开始还能勉强跟上，到后来，她直接就想摆烂了。
太累了，热身累，体能累，基本功更是又累又单调。
“来，继续蹲马步！”
教练又严厉地吹起了口哨。
乔时念平时锻炼得少，实在蹲不下去了，她靠着墙休息起来。
“小姐姐，”
这时，门边传来周阳应压低的声音，“你跟我一起练吧，我教你不那么累的方式。”
乔时念一听就点头，目前强度太大了，她真撑不住。
周阳应带着乔时念到了吊有沙袋的训练场所。
“小姐姐，你戴着这个，对着沙包沙袋随便打。”
周阳应给乔时念递过了一双手套。
乔时念问：“不用先练练动作啥？”
周阳应非常笃定地说：“用不着，先找到兴趣点比较重要。”
周阳应在散打的技术专不专业乔时念不知道，但他说的这番话很专业，乔时念很赞同。
她想来练习，想的也是可以飒爽地打打拳练练反应度，基础固然重要，但容易让人丧失耐心和乐趣。
乔时念戴上手套，对着个沙袋用力地揍去，她甚至还吼了一声，并做好了沙袋甩来甩去的准备了。
结果沙袋……纹丝不动，而她戴着手套的指节传来阵阵疼意。
周阳应轻笑出了声。
“你试试这样力。”
周阳应向乔时念演示力的方式。
乔时念照做，手还真没那么疼了，沙袋也被她打着微动了一下。
“哇，你真厉害！”
乔时念夸道。
周阳应有点不好意思地摸了下耳朵，“是些小技巧。想真的有力气，基本功还是得练。”
诸天万界之我的分身全是苟王
我就是我。斗破世界的我是我。斗罗世界的我也是我。火影世界同样也是我。同样的记忆，同样的性格，不同的人生，同样的目标。火影的我抱上了大筒木一乐的大腿。斗罗的我，进入了圣魂村，成为了继唐昊走后的新一任铁匠。斗破的我待在了青山镇，坐等小医仙成圣回来。千千万万的世界，千千万万的我，不苟到无敌，绝不出山。...
末世重生之归途
曾经以为身处地狱，后来现，有他的地方就是天堂末世到来，夏初错估人心，能核被毁，身体残疾。所有人都想将她往死里踩，唯独6聿修倾尽所有的对她好，就算最后为了她丢掉性命，他也无怨无悔夏初拖着残躯...
宠妾为后
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
最强神医混都市
搂着女总裁未婚妻，不料闺蜜又爱上自己。本以为低调去了社区医院，岂料护士双眼又泛桃心！当过兵王，又是神医，兼职修真，一路混迹都市，一路美女狂收。我的桃花运，运不断，做个帅哥太累了！各位书友要是觉得最强神医混都市还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
三国第一悍匪
一声龙吟震天下，万千龙气入青州。皇甫青，字无双，师承戟圣李彦，武道大成之后下山，收九大猛将，从青州开始，立青龙山，建青龙关，占山称帝，下封九王，雄踞一方。黄巾之乱后，他化龙而起！以青州为基础，带领九兄弟，征战天下，一统乱世。之后，人间无趣，他便携众兄弟，踏入修仙界，再创造辉煌，开宗立派，成为一代传奇。三国第一悍匪...
徒儿，不可以
简介关于徒儿，不可以无敌，节奏快，绝不拖沓，杀伐果断，高燃爆爽。五年前，东海江家被神秘人一夜屠戮，族人惨死，江凡被推入深渊，却意外被九位天女所救，输入真龙之血，学成无上武功。五年后，江凡归来，神挡杀神，佛挡杀佛，誓要将当年仇恨血洗干净，调查真相。你是家族强者？杀！你是战场将军？杀！你是东海的王？杀！你是恐怖之主？杀！你是无敌战神？杀！你是龙王霸主？杀！你是终极波斯？杀！...