手机浏览器扫描二维码访问
王解放听到这话,很想说,你们这么大年纪了,练拳真的不合适,但是没法拒绝,于是点头:“我教可以,但是不保证你们都能学会,你们年纪有些大了。”
“这个当然,谢谢班长。”
“谢谢班长。”
“那就洪拳吧。”
王解放想了想,开口说道,其实武功一路,一门通百门通,只是说精不精的问题,王解放自己擅长兵器,不过拳法教授给这些新人,没啥问题。
“先要扎马步,就我这样。”
“最关键的是功夫要配合着呼吸。”
王解放就开始示范了起来。
“感觉没啥难的。”
“很容易啊。”
这些人不知道扎马步的了厉害,纷纷有模有样的学了起来。
王解放看着自己这些兵的马步,也是无语了,赶紧站起来纠正:“挺胸。”
“收腹。”
“再往下蹲。”
就连刘海也被王解放纠正了一番。
不到五分钟,就有人喊道:“班长,要扎多久?”
“开始最少一炷香。”
“还没到吗?”
“还没呢。”
“我不行了,腿抽筋了。”
这个时候熄灯号响了,大家就赶紧的站起来了,刘海感觉还好。
王解放一边准备休息一边说道:“你们年纪大了,明天我-干脆教你们套路就是了。”
“班长,学会了,一个打几个?”
有人立即问道。
“功夫其实就是要反应快,学会了对付地痞什么的,两三个没啥问题,再想多就要精了,你们这里面,就刘海同志还有点希望学精,而且功夫每天都要练,半年不练也没啥实力了。”
“刘海同志年纪不大。”
其他人开口说道。
“这是一個,另外一个就是刘海同志体育很好,筋脉柔韧性很好。”
这个时候电灯熄灭了,大家就不开口了,刘海躺在床上,对于功夫,学也可以,锻炼反应能力,其实刘海不怕什么危险,主要是怕露馅惹出乱子。
航母上大到导弹,飞机,小到手枪,各类型号的步枪,微型冲锋枪,刘海真要有生命威胁,肯定立马给对方表演一个原地消失,然后带着装备出来,自身安全是第一的。
();() 真惹出乱子,刘海估计自己就只有学港岛的某个大作家跑路了,那个大作家在港岛其实开始是黑内地才出名的。
当然刘海跑路就很简单了,找个没人的地方,F35放出来,全球随便跑,就F35这种隐身的战斗机,这个世界没有任何人可以发现。
简介关于冷面王爷三番爱上我姜晚秋成功地成为穿越大军里的一员,不过她的境况有些惨,被中了举人的未婚夫抛弃,被人害死,又被养母卖给同村的傻子。唯一幸运的是有空间在手,躲过了水灾,一路到了定京城。谁能想到那个傻子竟然是养在乡下的皇子,那定京城的那个假王爷是谁?当年的皇家秘事就要被揭开,真相令人心痛。什么?这个傻子皇子在定京城竟然有心上人?姜晚秋才不管这些,她只想有仇报仇,等这位爷回到定京城上位后,自己做个潇洒快乐的富贵闲人。不料,她却走不掉了。她是唯一在世的宋家后人,宋家当年是如何被满门被灭的,姜晚秋如何能撕开层层迷雾,查到真相。阴差阳错,他和那位爷竟然成了真夫妻,走是走不了,咱不怕有皇上亲自给的定心丸。靖王爷竟然另有身份...
简介关于我在诡界大冒险感受过绝望吗?6柏在一个昏暗的房间中醒来,被神秘的力量要求与房间内其他几名倒霉蛋共同前往一个个诡异的地方执行任务。任务成功活,任务失败死。黑龙潭,老榆树,村口老井,古怪义庄。当6柏费尽心思,千辛万苦,九死一生完成这些拼图后,他才现,这一切,只是刚刚开始而已。绝望吗?不!更加绝望的还在后面。...
穿越平行世界,张灵天继承了一家白事铺。某天闲来无事正在刷短视频的张灵天突然现面前多出了一排数据。叮!激活扫描!扫描对象Id极限阳哥。危险讯号28次高空无防护纵跃,下一次生危险概率1oo!客户属性精准客户。系统提示宿主可进行关注。意识到觉醒系统的张灵天反手对主播一个关注。接下来诡异阴霾笼罩全网。众网友惊奇的现。但凡他关注的主播几乎都凉了!某天。走向国际的张灵天关注了正在直播的鹰酱。下一刹那全网炸裂,举国沸腾!!...
简介关于这是谁家奶团啊,鬼都吓哭了三岁小天师刚回家就现霸总大哥要倒霉了,顶流二哥桃花劫,自家老爸还被人送了阴玉佩。生活不易,糯宝叹气,这家没她得散。没办法,糯宝只能抄家伙干活。然后,画风开始不对劲了。之前质疑她的人纷纷真香了。糯糯表示我只是小,又不是傻,帮忙可以,合理收费,不给?那我找你老祖宗聊聊。作者简介无能,欢迎试看几章...
自爆身亡的某女没想到自己会被一个系统给救了,还把她给整穿越了。穿越了也就算了,要任务居然是要追一美男子对话一系统主人,女追男,隔层纱,勇敢大胆的上前追吧某女这隔的是块铁纱对话二...
简介关于顶级溺宠那晚南园,沈知意误喝被下料的酒,孤立无援,她彷徨落泪,难以想象喜欢十年的人弃自己而去。寂静包厢,角落里忽然有人出声,显露出一张冷隽深挺的脸,他姿态慵懒地坐于椅上,朝她倾身望来,敛着双清黑锐利的眸子,语调悠悠,好似一时兴起。不如跟我?他是金字塔顶尖的人,是人人胆寒的掌权者,沈知意自知得罪不起,又被他刹那间露出的灼灼风姿惑了心。她应了,好。自此,谁都知道不近女色的裴家那位背地里养了只金丝雀,资源尽给,珠宝无数,却也笑言,能宠多久?不过是逢场作戏,镜花水月。沈知意懂得这个道理,于是从不动心,只等自己被厌烦的那一天。听闻他有新女伴,她欲抽身,指尖却被他细细吻过,唇落于她掌心,他轻阖眸,冷色全无,傲气已散。只有你一个,从始至终。她哪里懂他十年里吞心蚀骨的爱意,哪里知他夜间梦起皆是她一颦一笑的影子。他欲囚她,困她,求她爱他。...