手机浏览器扫描二维码访问
0021练剑（第1页）
算算时间，已在沈娘子家住了六天。
受生活环境影响，父子俩的作息自动调整过来。
有手机，但没电。
甚至油灯也不能一直点着，因为实在是太费油了。
晚上缺少娱乐活动，基本十点钟左右睡觉。
翌日，伴着晨光起床，帮忙做些农活，九点钟左右吃饭。
干活，看书，辅导小孩学习，下午五点左右吃饭。
稍微休息，开始讲故事，讲到晚上八九点散场。
充实？
不，空虚乏味！
朱铭决定找些事做，这天早晨起床，一番洗漱完毕，就拎着宝剑来到院中。
宝剑不用出鞘，甚至包在外面的毛衣都没拆。
他双手执剑，虚步站立。
随即落脚劈剑，虚步转为弓步，手腕旋动，身体略微左转，送出剑身上撩，继而又是斜削，然后向前点出，撤剑时重新变回虚步。
如此循环往复，舞出一个又一个剑花。
“你干啥呢？”
朱国祥站在屋檐下。
朱铭回答：“练剑。”
朱国祥好奇道：“来来去去就这一招？”
“别的我也不会啊，”
朱铭仔细解释道，“而且这不是什么剑招，更类似练枪的在抖大枪，锻炼全身肌肉的协调能力，以及对剑的基本控制能力。这是我当初买剑的时候，卖家来视频教我的。一直没空练，现在捡起来试试。”
“感觉怎样？”
朱国祥问道。
朱铭又耍了一阵，仔细琢磨体会道：“确实可以锻炼全身肌肉协调力，每次舞动剑花，都需要从脚到腰，再到双手进行配合。特别是腰，别看双手在舞剑，其实腰部力才是关键。”
朱国祥评价道：“舞起来一点不好看，连公园老头儿的剑法都不如。”
朱铭无语道：“我跟公园老头儿比个啥？”
“那你慢慢练吧。”
朱国祥帮沈有容喂蚕去了。
朱铭并不是在那儿瞎练，每次挥舞宝剑，他都在体会力从何来。
脚上的力，腿上的力，腰上的力，后背的力，双臂的力，手腕的力……众力需要协调组合，否则不但动作别扭，出剑的感觉也不自在。
这是用剑之人，最基础的训练方法。
我，暗影君王，暗影手下越打越多
简介关于我，暗影君王，暗影手下越打越多幻想降临世界，整个世界开始惊变，全民进入转职时期。魔物！宝物！副本！危险与机遇并存！转职当天，白奕成为了唯一性传说职业暗影君王！成为暗影君王，‘影子提取’召唤强大影怪，‘君王领域’使影怪实力大幅提升，影子互换使自身处于不死之地！从此手下不灭，君王不死。站起来，为我而战！一声话落，无尽的人形影怪法师影怪巨龙影怪行走世间，只为那王座之上的君王而战！影怪不死，愈战愈多。一人…即是天灾！...
故人之妻
大将军桓宣自戍地赶回京中，见他将死的好友最后一面他们少时伙伴，情谊深厚好友苍白的手握住他，断断续续叮嘱我那未过门的妻子无依无靠，很是可怜，我死后，请你好好照顾她。桓宣抬眼，见雪肤乌发的女子藏在帷幕...
诱撩攻略对象，跪求温柔别黑化
简介关于诱撩攻略对象，跪求温柔别黑化被几个渣前任联合捅死姜昀被人间真情系统222绑定，前往三千小世界进行攻略任务。冷心冷肺的姜昀面上装的多深情，内心就有多冷淡，不为任何一人动心。他的名言就是我从来不相信这世界上会有人比我更爱我自己，如果有那一定是我不够爱我自己！但是谁来告诉他为什么温柔的攻略对象在他死遁后，就黑化了？开始对他强制爱。温柔霸总抱着他的尸体不松手他没死，他还在这里，你们骗我。冷酷督军你们谁都不准动他，他是我的。偏执社畜我的猫猫没死，他一直陪着我。终于姜昀自讨苦吃，攻略对象黑化值满，变成疯批病娇。心思阴暗九千岁我的小皇帝，你还想逃去哪里？阴鸷鬼王就算是魂飞魄散也不会让你离开我！一次次的偏执，让姜昀缺乏安全感的内心逐渐融化，双向的奔赴让两人的命运交织在一起，离不开也不能离。...
官场：破格提升让我更加海阔天空
简介关于官场破格提升让我更加海阔天空王昊，中青班毕业之后，在团中心待了没多久，就从京城下放，任职石城县的二把手，为百姓服务，努力展经济，带领百姓走向富强之路，自己也一步步走上了巅峰。其实务虚工作也没有什么不好的，但是下放到基层，可以让我破格提升，我可以更加地海阔天空嘛！...
世界末日从考试不及格开始
在这个诡异的时代。古老的禁忌复苏，造物主自天外而来。不可名状的旧日之王在低语呢喃。人类有了许多选择。人类也同样别无选择。因为前方是地狱，身后也是地狱。有的人在深海之下觐见大衮，自螺湮城中寻得归乡之道。有的人在寺院高墙下被佛母召唤，依靠纵欲享乐而登入净土佛国。有的人在数字网络中听闻图灵天尊传法，舍弃肉体凡躯而得以看破虚妄与真实。而有的人被沉眠的古老种族扶上了王座。在深空之上加冕为王。保持心脏跳动，神将与你共鸣。深空之王，君主的血裔，不可名状者，天灾子嗣，神国卡寇沙的先知，遥远的星空欢宴者陈景。...
不夜港
简介关于不夜港港圈狠戾凉薄顶级大佬x外貌清纯的清醒小白花正文已完结，番外更新中。第一次见面，荣砚修问她温同学，你的成绩如何？随后，他不动声色地融入她的生活。两人之间的关系难以定义，暧昧若有似无，她选择逃离然而这个在商场上杀伐果断向来薄凉之人，竟在她面前手足无措，小心翼翼道sorry，这是我第一次追女生，很多地方都欠考虑，才让你造成了误会。温同学，那我重新追求你好不好？温卿窈拒绝了，却现他人设逐渐崩掉了，不仅是个恋爱脑，还在疯边缘。当他误以为，她想暂停这场爱情时他第一时间从国外飞十几个小时回来，将她拥入怀中，低声温柔祈求着BB，请你不要放弃我好吗？后来，荣家家主一场盛大奢华的婚礼轰动全港，新娘备受各方讨论。对此，荣砚修在社交平台上郑重言我的荣太太温卿窈，她一直都是非常优秀的人。当年是我一见钟情，接着蓄谋已久，徐徐图之。不久，网友扒出。从几年前开始，在十二月某一天，维港绚烂盛大的烟花秀以及花样百出的无人机表演都是为荣太太庆生。aestruck。这便是荣砚修见温卿窈第一眼时的感觉。为爱低头，甘愿俯称臣。...