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我:“你其他游戏有玩过吗?”
被采访者:“有,其他游戏不能改善我的心情,有些还会加重,只有这个,睡不着就玩到睡着,焦虑就玩到不焦虑,简单上手快,我对生活现在能以平常心对待了,虽然不知道前路在哪里,但是知道终点在哪里,大家都一样,避不开死亡,除了个别人,一百年后谁还会记得谁啊。”
我:“是呀,不走完这一生,谁知道是蔷薇之路还是荆棘之路,这操蛋的人生走完了,才能知道。等会教我一下,怎么玩这个游戏。”
病痛折磨
我:“你抑郁的那段时间,让你最为痛苦的事情是什么呢?”
被采访者:“得了新冠的时候,那时候我失业了,在出租屋内得了新冠,自己一个人熬的那段时间,非常痛苦,所有以前不愉快和受的委屈,那些记忆都向潮水一样涌出来,日日夜夜折磨着我大半个月,全身上下痛,晚上睡不好,一睡着,就开始做噩梦,有时候都分辨不出是梦境还是现实,那段时间负面情绪,不断的攻击我,身体和心理都在受到折磨,无法解脱。”
我:“能具体说一下那大半个月的经历吗?”
被采访者:“刚开始,吃什么吐什么,我就做了检测,第一天没有测出来,就以为只是吃了什么不干净的东西,那时候已经是夏天,吃坏肚子也是正常的事情,而且疫情已经全面开放半年,也就没有注意,直达第3天,躺在床上起不来,浑身上下都痛,一量体温39度了,那时候有点慌,都不知道什么时候感染的,强撑着身体,去小区医院买了退烧药这些,买完回家躺床上,很累,很痛,那时候已经吃什么吐什么,连肉的味道都闻不得,只想吐,只能一天多喝点白粥填肚子,用苏打水&酸梅汁止吐,没有人照顾我,怕感染其他人,也没有通知父母,也怕被责怪。那段时间躺在床上大半个月,晚上做噩梦,白天精神很差,经常在凌晨2点,4点痛醒,一醒来一片漆黑,眼泪止不住的流,那些痛苦和委屈,就在那些天的夜里不断反复的折磨我,让我痛苦不堪。真的,新冠真的太恐怖了,不但是身体上的痛苦,而且还有精神上的,不断的不断的摧残着我的精神,真的觉得活着很痛苦。”
我:“什么样子的梦?”
被采访者:“有时候做梦,梦见被人追杀,有时候梦见有人不断骂我,有时候梦见我和人吵架,很气愤,把人杀了,各种各样的,梦里的人都看不见脸,但是都在伤害我,折磨我。而且每次做噩梦在半夜醒来,就会想起很小的时候,几岁吧,还是小朋友的时候,那时候也是这样经常睡醒也是一片漆黑,身边没有一个人,那时候我爸妈凌晨4点多,就起床去市场做生意了,要到早上8点多,市场不忙了,才会回家来接我。那时候我很怕我爸妈吵架,家里冷战我都感觉到呼吸都是错的,那时候家里穷,我爸妈刚开始做生意,很辛苦,我总是不知道为什么会被骂。从小到大,家里都没有怎么肯定过我,现在有时候还在外面说我的不好,经常一句话说不对,父母就会发脾气,我从小就感觉我爸妈情绪好的时候不多,我长大了,很想有一个人陪着我,但是又怕那个人离开。我现在快30岁了,也不敢谈恋爱,我不想结婚。不结婚也是觉得生活很辛苦,没有好的条件,还是不要结婚生孩子了,等哪天有钱了,可能会想要个孩子,但是不太想要结婚,结婚是两个家庭的结合,我不想处理关系。现在的我还没有什么钱,当个普通的上班族,过着朝九晚五的工作,估计要这么一个人过一辈子吧,我就想送父母到老,然后一个人等死,我已经没有相信他人的力量,没有什么精神依靠,我只想好好工作,以后买一个充满阳光的房子,等父母老去,我生活在那个房子里面,慢慢等死亡来临,这就是我现在想要。生病的那段时间,痛苦到想要死去,要不是父母还活着,真的没有想要活下去的毅力了。”
我:“什么时候摆脱了这种情况,做噩梦的事情?”
被采访者:“第7天吧,哪天我发高烧,一直做噩梦醒不过来,大概昏睡到中午12点,那时候迷迷糊糊的就觉得好吵,有人在家里的客厅吵架,很吵,一直吵架,也听不清吵什么,就想让他们闭嘴,很烦。一生气,猛地从床上起来,冲到客厅,一下子整个人突然清醒了,客厅里面没有人,家里一直都只有我一个人,我一量体温,又发烧了。那股气,让我撑到小区门口的诊所打针。挂盐水时间太长,为了打发时间,我就开始看当时很火的种地综艺,那天一下子看了好几集,看到晚上犯困,不得不睡觉的时候,不知道为什么,我从里面感觉到了一股生气,很治愈,那天开始睡的很好,之后做噩梦的时间也少了很多,随着身体变好,情绪也好了很多。一个月后,我能正常吃饭了。”
我:“未来的事情,谁也说不好,但是好好活着,好好吃饭,好好睡觉,是最要紧的时候,或许在你生病那段时间就是有人在保护你,看着你,只是你不知道而已。哦,想起一件事情,那些男孩子的演唱会要开始了,我刚好抢到了门票,我们一起去看看吧。听说有第二季,开播那天,一起看啊。”
一本书
我:“你抑郁的那段时间,让你最为痛苦的事情是什么呢?”
被采访者:“我在最严重的那段时间的时候,一整个礼拜都不会出门,那时候惧怕别人的眼光,那时候我刚结束了一段将近10年的恋情,我现在50岁了,老了,不在乎别人怎么看,但是那时候的我还被许多传统观念所困扰,活着周围的人的恶意解读中,我害怕听到别人说你的男朋友跟你一起10年,不和你结婚,你现在年纪又这么大了,又不结婚,也没有孩子,作为哦一个女人哦也太失败了。周围人的议论不断的伤害着我,我不断的对自己产生了怀疑,自己真的那么失败吗,我那时候为了留住那个人,牺牲了和家人和朋友在一起的时间,我付出了这么多,却得到这个结果,我无法接受,那时候起就不愿意出门,在家也不愿意洗澡,洗头甚至连牙也不刷,衣服也不换,头发也不打理,更可怕的是我完全不觉得自己很邋遢,我觉得自己就是个设定好的机器人,每天吃饭睡觉还有呼吸,我那时候觉得什么都不重要了,世界跟我没有关系,我没有办法掌控我的思想,经常拿着手机也不知道做什么,时间久了,很困,但是还是睡不好,睡不着,从前的记忆不断的在我脑海里面出现,被人伤害的场景,每天每天都在回忆,我不想去反复回忆,但是我控制不了,想忘记但是怎么也忘记不了,每天做什么事情也很快忘记,甚至于早上吃了什么,也会忘记,浑浑噩噩的,看电视剧也会带入自己,觉得自己为什么那么惨,为什么别人可以获得幸福,哭也哭不出来,那时候我的身体僵硬,好冷,身体难受,头好痛,感觉自己快死了,有时候站在高楼上想要跳下去,很想,就这么算了吧。”
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