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我脑袋里灵光一现,突然意识到拍马屁的机会到了,立刻肉麻兮兮地说道:
“我不是对自己有信心,是对你有信心。”
林菲菲闻言,嘴角果然挑了起来,虽然没有刚才弟弟相继和她要V信时那么高,但现实证明,我这个马屁拍对了。
“切!你就会耍贫嘴。”
“我这都是真心的,一不小心流露出来了。我就是有个问题不理解,你说这个腹肌胸肌,有这么重要吗?”
我忍不住吐槽。
“重要啊!”
“……”
林菲菲弯起眼睛,笑眯眯地看着我:“当然重要了,能赏心悦目啊!不过这种腹肌什么的,也就只能在直播间看看了,生活里是碰不到了。”
说完,她轻轻叹了一口气,似乎有些惆怅。
我闻言有些不悦,摸了摸自己松弛的肚子,心中忽然冒起一阵无明业火。
不就是腹肌嘛!谁没有啊!我的腹肌只不过被脂肪掩盖住了。
经此一役,我暗暗下定决心,一定要把腹肌练出来。
第二天,林菲菲像往常一样上班去了,等她走了以后,我才下楼跑步。
为了给这丫头一个惊喜,我决定趁她不在的时候偷偷加练。
我以前每天一个五公里,可后来慢慢松懈了,说实话,真羡慕以前年轻时候的身体和精力。
曾经顶风尿十丈,如今顺风湿了鞋。
大口大口地呼吸着新鲜空气,觉得身体越轻盈,这种感觉真好!
跑了一会儿,我觉得越跑越快,试图努力追上那个曾经的自己。
运动对我来说仿佛已经很久远了,以前跑个五公里什么感觉也没有,今天才跑了三公里,我就觉得上气不接下气,胸口像快炸了似的。
有几次我都想中途放弃,可一想到那些弟弟分明的八块腹肌,我咬咬牙,继续坚持下去。
为了鼓励自己,我连屏保照片都换成了腹肌照。
跑完步,做完拉伸,我把自己四仰八叉地扔在床上,浑身的骨头像快散了似的,累得我躺在床上直接睡了过去。
一觉醒来,已经是中午的事了。
从床上坐起来以后,那种舒畅的感觉让我重新体会了一把年轻的错觉。
午饭时间到了,我平时午饭都是大鱼大肉,可为了减脂,下楼买了几块鸡胸肉和几颗西蓝花。
水煮鸡胸肉和西蓝花,就是我的午饭。
第一次吃水煮菜,尝了一口,我就不想吃第二口了。
可为了好身材,只能强迫自己咽下去,但水煮鸡胸肉确实没什么味道,幸亏我只煮了半块,要不然连早饭都可能一起吐出来。
下午我又跟着健身视频练了两组燃脂操,然后晚上继续循环吃水煮鸡胸肉和西蓝花。
为了不让这丫头现我偷偷减肥,我不仅提前把晚饭吃了,还得给这丫头做晚饭。
家里冰箱最多的就是鸡胸肉,我给这丫头做了一道蒜香鸡胸肉,一道西蓝花炒胡萝卜。
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