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换好衣服以后,姚佳盼把自己的包包和衣服放在储物柜里,只拿着手机和工卡走到训练区域。
阿杨正举着哑铃练习,看到她过来,停下动作给她拿了两个25kg的哑铃:“先练两组手臂。”
然后就开始指导她练习平举,正常得仿佛在上私教课。
然而,练到上举的时候,姚佳盼x前的布料随着她的动作移动,露出了大半个rufang和rt0u。
她正准备处理一下,就听见阿杨厉声道:“别停!继续练。”
好在此时没有其他人,她咬着牙继续做,没几下,两个nzi都露在外面,被纯黑se的工作服衬托得分外明显。
阿杨盯着两个雪白的大nzi,呼x1粗重了几分,接过她手中的哑铃道:“可以,开始练腿。先做20个深蹲,注意t0ngbu向后、腰部挺直,膝盖不要超过脚尖。”
姚佳盼依言照做,蹲下的瞬间,腿间的布料果然也一下子崩开,露出白中透红、圆润鼓胀的y部。
由于放不开,她的深蹲做得不太标准。
阿杨来到她的身后,大手从后往前穿过她的两腿,四指并拢扒住她的yhu猛地用力往后拉,厉声喝道:“t0ngbu向后!”
“呀!”
y部被用力扣住,她反sx地夹紧大腿,由于重心后仰,倒在了阿杨怀里。
阿杨手掌用力拍打一下她的y部,训斥道:“重心太不稳。重新做!”
她咬紧牙关,忍住被大手覆盖住sichu的异样,终于做完了20个标准深蹲。
“做的不错,奖励一下。”
阿杨紧紧贴上她的后背,手指开始玩弄着她的两片y,另一只手从身前0上她的y蒂,技巧十足地r0un1e。
他的手活儿相当不错,轻拢慢捻抹复挑,几下就让她相当动情。
“啊哈……好会r0u……嗯……啊……”
姚佳盼sheny1n着,不一会儿就被0到了ga0cha0。xia0x吐出一汪yshui,被他均匀地抹在她的整个y部。
随后,阿杨让她坐在器械上,掏出自己的大ji8:“现在开始练习k0uj。”
他拿大ji8怼着她的脸:“首先用舌头t1an遍整个大roubang,同时用双手轻轻地0着卵蛋画圈,做。”
姚佳盼依言照做,像t1an冰淇淋一样,t1an着这根散发着热气的g燥大roubang,把它t1an得sh漉漉的。
“很好,”
阿杨声音微哑,“接下来重点t1anguit0u,然后把整个guit0u含进嘴里,轻轻吮x1。注意严禁让牙齿碰到guit0u。”
她握着ji8把guit0ut1an了好几遍,试着含进去的时候,却只能包裹住大半个头部。
她求助地望向阿杨:“不行,我的嘴巴太小了,真的含不进去。”
阿杨挺着ji8试着往里怼了怼,察觉到她的嘴真的太小,皱眉道:“这是邹总点名要你练的,就算我饶了你,以后客人也饶不了你。”
“唔……”
她推开他的roubang,恳求道,“今天能不能换成别的,我自己回家先练一练,好吗?”
阿杨看着她,冷声道:“好吧,今天暂时改成练习腿交,下回不会再放过你。转过去扶好。”
姚佳盼松了一口气,转身扶住器材,就感到阿杨的大roubangcha进了她的两腿之间。
“腿交时,大腿一定要夹紧,确保yshui充足,然后掰开大y,用小y快速摩擦roubang。如果是客人在后的姿势,可以引导客人玩你的nzi。”
阿杨说,“开始吧。”
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