手机浏览器扫描二维码访问
第90章 三人全齐（第1页）
黄逸已经快被各种信息的洪流冲昏了头脑，大脑疯狂处理着流水而过的信息。
“原来龙尘熙阁主当年是上三门岩墨宫的宗主”
“那他怎么放着好好的宗主不当，却来到了翰林阁？”
黄逸好奇的问道。
“为什么会来这里我不知道。。。。。。而且我也不想知道，黄逸啊，有些事情不是你和我适合知道的，知道多了说不定还会引来祸端，最好的做法就是眼不见心不烦，不要去搭理那些不该你搭理的事，做好自己该做的就行了”
东方骏说道，“好了，偏题了，回到我们的正题，我之前在纸上写给你看的，看到了吧”
黄逸点点头。
“力度和敏捷度，不知道你还能不能记清，之前第一堂课你和凉晨对打的时候，我就看出了你的一些缺陷，虽然你出拳的速度极快，拳势凌冽，但是表面看起来凶狠无比的一拳实际打在人身上却是不疼不痒的，凉晨的身板可以随便硬抗你数拳都不会有什么大碍”
“而敏捷度呢，就是你出拳时需要带动你的上半身，腰马合一，进攻的同时注意闪避，而不是纯粹的硬碰硬，你一拳我一拳，如同小孩子打架般”
黄逸边思考着东方骏所说的话，边点头。。。。。。
“那我该怎么训练呢？”
黄逸问道。
“近身搏斗的技巧在于快、准、狠。三种方式，快速的出击，以瞬间的强大力量打倒敌人。。。。。。准确出手，找到对方的弱点，并准确无误地给予对方致命的打击。。。。。。。以力量的绝对优势，碾压势打败对手。”
东方骏不厌其烦的耐心解答着，
“力量强度方面，你已经开始训练了，敏捷度现在还不用着急，后面我亲自会训练你们的，暂时不用担心”
东方骏说到这儿打了个哑语，故作深沉的说道。
“开始练了？什么意思。。。。。。”
黄面露疑惑道。
东方骏挑了挑眉毛，不紧不慢的端起茶杯吹了吹，缓缓开口说道。
“呵哈哈！你再仔细回想看看，祝兴导师做的这些，难道不就是在训练你们的力度吗？他呀，也不会提前和你们说清楚，每次都这样开始，这么多年来也算是他的一个老习惯了，哈哈哈哈哈！”
黄逸恍然大悟，拍了拍脑袋说道。
“对啊，祝兴导师每天都叫我们打爆沙袋才能下课，原来训练的是力度啊！怪不得这段时间我们一直都在练习这一件事，之前我们还在纳闷为什么要这样做呢”
“不只是力度，”
东方骏纠正道，“力度只是其中的一部分，还有耐心、耐力，这些也是很重要的，我如果没记错的话，至少是要一万下吧”
东方骏说道。
“对对对。。。。。。正好是一万下”
黄逸小鸡啄米般点头答道。
这时，门口传来了敲门声，打断了两人的谈话。
“进来”
邪神红云传
一个现代人穿越时空来到了洪荒时期，不料他竟然成了洪荒第一倒霉鬼红云，穿越就穿越吧，他却是倒霉在红云身死的那一瞬间，真是人倒霉喝凉水都塞牙。...
被炮灰读心逆袭！八零吃瓜当团宠
瓜田里的猹被饿死，一睁眼来到了八十年代，还是书中世界。江一茶淦！吃瓜不撑算我输！于是＃惊！船业大王二婚对象与前妻容颜神似＃众人你踏马把复婚说得挺骚啊。＃爆！金融大鳄少年时钟爱杀马特＃众人先看看你自己吧！为爱做三！科技新贵年少时竟当舔狗众人他真的，我哭死。被江一茶祸害过的大佬们你站那，我们不打你。江一茶不信！！！江一茶真的是只猹。穿进书中，还是个短命怪力炮灰。反抗！必须反抗！但是不对劲儿啊！邻居万元户茶茶，你说叔叔是不是有病？江一茶果断摇头没有。当然有病！脑子好大一个瘤子！江爸茶茶，买个新房子好不好？江一茶无所谓都行。这时候囤房子，那十年后岂不是房地产大鳄？慢慢的，江一茶现，爸爸成了富，妈妈成了大学教授，奶奶成了养殖大户，全村都暴富了！就连他们村里的狗，都用上了金饭盆！江一茶喝茶遛鸟，时不时吃个瓜，日子好不快活！某级豪门掌权人凑上来，我什么时候能有个名分？江一茶懵了吃瓜吃到自己身上了？各位书友要是觉得被炮灰读心逆袭！八零吃瓜当团宠还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
开局觉醒雷神圣体
作品简介苏云有一锤，可化万千魂兵可让万兽臣服可使天地变色哦，还可以砸蛋，第一次就给自己砸了个雷神圣体...
替身退场，京圈大佬急疯了
简介关于替身退场，京圈大佬急疯了沈家太子爷对女人出了名的挑剔，向暖却靠着那张和他白月光三分相似的脸成功被挑中。她扮演着乖巧懂事天真懵懂的小白花，尽心尽力的做好替身的职责。沈宴时对她也大方，她跟他这两年得了不少好资源，让她从一个籍籍无名的小龙套，被捧成了小有名气的二线女明星。直到白月光本人回来，向暖乖巧自觉的提了分手，沈宴时无所谓的放她离开随你。和沈宴时分手后，昔日的纯洁小白花风格大变，甜辣御姐风越来越偏离从前的轨道，还和当红小生cp炒的热火朝天。某日向暖从片场出来，却看到沈宴时的车停在外面。他睨着她戏演得不错。她自谦沈总过奖了。回来接着演。虚情假意，逢场作戏，先动心的人是输家...
大符篆师
修仙觅长生，热血任逍遥，踏莲曳波涤剑骨，凭虚御风塑圣魂...
穿进古早虐文里当妈粉
日更三千，不定时有加更，每天六点更新宋引玉看中了一本古早虐文里的男配，谢临安。此人作为无脑狗血文中完美男配，是书中得满京城贵女都肖想的夫婿，众心捧月之下却是难得清醒。情爱不是他的全部，黎民百姓...