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第9章 密码是你生日（第3页）
柯永鑫惊讶地看着小家伙手里的卡通筷子道。
”
不会，你看。”
正说着，朵朵用另外一只手抓起一个饺子就往嘴里塞。
”
她只是看到我们用筷子，也哭着要筷子罢了。不然就哭个没完。”
小钰解释道。
”
昨晚煲的鸡汤，包子和饺子都是在门口市买的，凉拌菠菜是特地给你做的。不知道你的生活习惯，回头你说给我听，下次我再按照你喜欢的做。”
小钰把一碗汤放在他面前道。
”
你们平常在家早餐都吃些什么？”
柯永鑫喝了一口汤问。
”
我们一般早餐都是粥粉面之类的食物，再加一些咸菜，凉拌菜之类的。你呢？”
小钰说完又问。
”
我一般是早上起床喝一大杯温开水，然后运动一个小时左右。洗漱完才开始吃早餐。”
小钰瞪大眼睛看着他。
”
早餐，一杯羊奶，一个鸡蛋，一份水果，一份青菜，一条玉米或者红薯之类粗粮，一份瘦肉【一个鸡腿或者一份牛扒之类】。”
他边喝汤边说。
”
啊，那我以后也这样做给你吃。”
小钰说。
”
你也可以试试。如果喝不惯奶，可以继续煲粥，只是把白米粥换成小米粥。慢慢来。”
”
慢慢把包子饺子，馒头换成玉米，红薯，淮山，南瓜之类的粗粮。鸡蛋一定要有。每晚六点之前吃晚饭，六点后就不要吃东西了。你先试试看。”
柯永鑫慢条斯理地说。
他说完看看对方，生怕伤着她的自尊心。因为他是从胖子过来的，知道胖子最怕别人让自己忌嘴，生怕别人说跟胖有关的字眼。
”
![放肆宠溺[娱乐圈]](/img/77700.jpg)
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