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可见不同锻体法的练皮法门,思路上终归是差不多,都是走的先损伤皮肤之后再修复变强的路子。
这种修炼法门的思路,跟顾三七前世的世界也有不谋而合的地方,一些拳手每日用拳头、手肘、膝盖这些人体坚硬的部位去击打树干,在这个过程中皮肤不断损伤,然后恢复,变得更加坚硬,练出一双铁拳。
但和武者的区别就是,这些拳手没有可以滋养身体的强大气血和修复身体的药汤。一味的锤炼身体而不修复,年轻时气血旺盛尚且无碍,待到中年后气血衰落,便落得一身的伤病。
开始修炼之前,需要先找一块合适的大石头。
大石头这种东西在山里遍地都是,就是搬运上麻烦了一些,要花费不少时间,要雇一辆马车拉过来。
而城里其实也不缺少大石头,一些大宅院里都会摆放一些奇石假山作为园林布局。还有一些石匠会售卖石头雕刻的工艺品。
顾三七为了节省点时间,从一位专门雕刻石像的石匠那里买了一块有半个人高,两臂宽的圆形大石头。
这个尺寸也做不了什么大的石像,因此以一个成本价加上运费卖给了顾三七。
另外采购了一些熬煮补身汤用的药材,顾三七预感消耗进度会比较快,买的份量有点多。
准备工作都完成之后,顾三七按照搬山锻体法上面的描述抱起了圆形大石头。
“呼~”
顾三七调整着呼吸节奏,大石头在他手中上上下下,不断移动,粗粝的石头和皮肤表面持续摩擦。
按照武学册子上面的记载,初学者第一次能将石头举起一炷香的时间就可以收功。等到突破练皮一层时,就可以增加锻炼时间,到半个时辰。
待到练皮二层,皮肤的承受能力再次提高时,锻炼时间便可以延长至一个时辰。
这是对初次练皮武者的要求,顾三七当然不同,他已经将一门练皮法练到了三层大成境界,再回头练习搬山锻体决,简直是小儿科。
粗粝的石头表面几乎没有对顾三七身体的皮肤造成任何损伤。
说是几乎没有损伤,而不是完全没有损伤的原因是,在修炼的过程中,顾三七确实被蹭掉了几根汗毛。
一个时辰之后。
顾三七放下了大石头,看向自己的皮肤,几乎感觉不到什么变化。
这一个时辰感觉就像是热了个身。身体稍微有些热,不知道是因为锻炼的缘故,还是因为被大太阳晒的。
不禁有些怀疑,在皮膜基本没有损伤的情况下,还有没有必要喝补身汤。
然而转念一想,多余的药力也能转化为经验值,何乐而不为,还是喝了为好。
顾三七举起一大碗补身汤,咕咚咕咚喝下了肚子。
“嗝~~”
补身汤是药剂,味道自然不怎么好喝,顾三七一口闷了下去,打了一个响嗝。
打开面板。
上面多出了一行文字。
【武学:搬山锻体法(第一层)(未入门)】。
【经验值:32】
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