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第86章 身法训练(第1页)

青虎满意点了点头,他要的就是这个效果。

青虎道:“身法步法,真要想要在实战之中取得好的效果,那就不能单独修行某一门。”

“所以,我让你们只挑选一门其实是在误导你们,但是你们之中没有人发现,我说过,这些武学你们都可以免费学习。”

“如果单独的修行一门身法,敌人总会找到克制你的方法,比如来说,爆步!”

他说话间一步射出,一道利箭射出一般,下一秒就出现在了几十米外。

“爆步的速度快吧?但是爆步速度快,爆发力强却不灵活,很容易就被多人克制。”

“又比如说梯云纵,修行圆满,一步能射高百米又如何?”

他一步跃起,跃到百米上空落下。

“人在空中很难借力,这就限制了躲避的方向,跳这么高就是活靶子,飞剑,弓箭,都可以打击到,跳再高能跳出弓箭的打击范围吗?”

“所以,要练好身法,速度的爆发,跳高能力,鸟一样在空中辗转腾挪能力都必不可少,这些结合起来如果能修炼大成,我可以说同境界之中没有经过我系统训练的很难伤到你们。”

“如果能修行圆满,甚至大圆满,那你们就能达到我之前的效果,但是半年多时间让你们修行达到我那样的地步,也不现实。”

“所以我为你们挑选了训练方案,我们先练爆发力速度,先学爆步!爆步入门小成以后,再学习梯云纵!”

“梯云纵是提升跳跃力的身法,梯云纵小成之后,再度学习飞鸟术!”

“飞鸟术的空中气流控制技巧,可以让你们在空中都完成借力辗转,在空中实现躲避!”

“这三门结合起来,再经过我的特训锻炼,效果肯定是要比你们死钻研修行圆满一门身法好得多。”

“当然以后你们还有精力和时间,可以将更多的身法步法融合其中,八卦步这种在地面都灵活自如躲避的身法,还有凌波步这种能踏水而行的身法。”

“当这些身法都修行融会贯通后,那么恭喜你,在身法上面你便能算得上一个真正的高手了!”

祁小羽听后也受益匪浅,刚刚他都被对方误导了。

青虎教头继续道:“身法,你将某一门修行到圆满,大圆满,如果在实战之中不能让你保命减免伤害就没有任何作用!”

“所以我们不搞那些虚头巴脑的,只讲究两个字,保身!”

“放下你们之前选的身法,现在统一选择爆步!”

选择了其他身法的人,通通都去选择了一本爆步身法。

“白天没有功夫给你们记住学习其中的内容,你们晚上休息的时候自己看,我们直接开始相关的训练!”

“来人,准备器材!”

青虎一挥手,顿时有大量的人拿着器材进来。

这些器材都是类似杠铃一样的东西,两边都是巨大的铁块。

青虎手抓起一根杠铃,道:“这杠铃有一千斤重,所有人扛起来像我这般蛙跳靶场十圈!”

他扛着杠铃在肩膀上,蹲下,然后开始蛙跳。

其他人纷纷运转真气,以气御力,然后扛着杠铃开始跟着跳。

祁小羽也扛着杠铃跟着跳,一千斤的重量,即便不用真气,光是肉身之力对他而言扛起都非常轻松。

靶场很大,一圈大约有五百米,很多人跳了一圈下来,双腿肌肉都在抽搐疼痛,跳跃的弧度都在缩小。

能跟上青虎教头的就只有炼气九重天的了,还有一个例外,祁小羽!

第三圈的时候,炼气九重天的弟子都开始有掉队的了,喘息如牛。

第五圈的时候,只有四个人还跟在青虎教头身后

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