玛娅文学

手机浏览器扫描二维码访问

第80章 四大酷刑之倒功(第1页)

作为侦察兵,摔摔打打是不可避免的,那么抗击打能力和抗摔能力就成了必不可少的基本技能。抗击打能力好受一些,大不了挨顿揍,疼一下就过去了!抗摔就不一样了,光是那些基本的倒功训练就够你喝一壶的了!前倒、侧倒、后倒、前背摔、后背摔、扣腿摔......等你全部学完,估计一套“地躺拳”

都能打下来了!

倒功训练也是进阶式的训练,先在沙地里练,再到土地上练,最后就到水泥地上实战!

倒功训练不仅仅是动作的训练,也是心理的一种训练,刚开始的惧怕再所难免!就拿前倒来说,很多新兵起初都不敢倒,被迫无奈倒了的也是横七竖八,歪七八钮!后面即使敢倒了,也不是直直地倒下,不是弯腰,就是弯腿,肯定不合格!所以大多数人在动作标准上吃了很大的亏!前倒要求是拍手猛抬头,腰腿要挺硬!可有几个不怕死的的新兵呢?所以大多数人都在这个倒功上面被反复折腾!

倒了一遍又一遍,骨骼与肌肉长时间的承受自身重量的重压!倒功训练的时候,大家是没有什么感觉的,真正有感觉的是第二天清晨起床那瞬间,全身肌肉酸疼,脖子是最为明显的,就跟落枕了的感觉一样,连起身都得换个姿势!

当然,前倒、侧倒、后倒都是基本功,难的是那些起跳的摔法!跃起前扑,需要越过1米多高的障碍物再完成前倒动作,厉害的能越过一个人的高度!跃起前背摔,需要在空中翻转36o度,然后完成后倒动作,不敢的人永远不是歪脖子就是歪脑袋!跃起侧摔也是直接起跳踹着两米多高的靶子后完成侧倒动作!

最令人难忘的就是鬼子,当时他的前扑不敢起跳,怕摔着自己!三火班长直接让他爬上了两米多高的围墙,命令他扑下来!不知道是三火班长心中有数(估计曾经实验过),还是鬼子被吓傻了,直接从墙上扑了下来,动作居然是标标准准,从此鬼子的前扑动作屈一指,成了前扑示范兵!

对于跃起前背摔,跃起后背摔,跃起侧踹,跃起扣腿摔等等就不是所有新兵都能掌握的了的,那充满危险性,充满挑战性,大多数侦察连的新兵们都到了第二年才能掌握!卓一凡那不怕死的性格造就了他,新兵时代就通过了所有倒功动作的考核!有好处是不用成天混在新兵堆里练基本功,也少挨三火班长的训斥!但也带来了坏处,提前进入水泥地历练!水泥地和沙坑的倒功是两个不同的概念,可能你鼓起勇气敢摔一次,但是动作不到位的话,胳膊与大地的亲密接触,会让你飘飘欲仙,欲罢不能!一个多月下来,卓一凡两个肘子都能摸到明显的游离体!

练了倒功才能练擒拿格斗,配套动作,卓一凡提前一步起飞,和老兵们搭起了对子,被摔得七荤八素!有时,为了彰显军事训练风采,连队也会安排一些人,利用训练之余训练一些带表演性质的配套表演!如一招制敌,一对一对抗,一对二对打,一对三对打等等!这些动作几乎不分场地,有时在土地上,有时在水泥地上,最可怜的一次是在碳渣地上完成的!当时,根据师里的任务,连队需要完成一个驻地中学的国防教育任务,其中就有军事汇报表演!表演之前,卓一凡和几个老兵一起练了好几天,可到了场地才现学校的操场是用炭渣铺的,拇指大小的碳渣看的人心里麻!几个人对视一眼,都有些后悔没戴上护膝护肘,但没有办法,箭在弦上,不得不!于是一场精彩绝伦的表演在碳渣地上完成了,师生们一次又一次的鼓掌,特别是摔倒功的时候,那响声绝对是自肺腑的?卓一凡平时在水泥地上摔倒功都不怎么疼,可今天却特别疼,还不能呲牙咧嘴,只能咬紧牙关,硬着头皮上!由于疼痛,卓一凡又有些走神了,本来他该防守反击的动作被他做成了防守,险些冒泡!还好配合班长反应迅,直接来了一个过桥摔,挽救了场面。卓一凡虽然迷糊,但长时间的训练早就形成了条件反射,直接侧倒动作倒地,引得场上掌声雷动。也许是摔得真实,也许是那一刻动作完美,那次失误后的挽救动作反而成了经典,成了日后军事汇报的一个必选内容。

倒功之所以被大家称为酷刑,还因为他是日常受罚的课目之一,犯错了,前倒预备——倒!不管背着背包,扛着枪,还是拿着扫帚,这个倒功的命令随时可能响起!

作为侦察兵,摔摔打打是不可避免的,那么抗击打能力和抗摔能力就成了必不可少的基本技能。抗击打能力好受一些,大不了挨顿揍,疼一下就过去了!抗摔就不一样了,光是那些基本的倒功训练就够你喝一壶的了!前倒、侧倒、后倒、前背摔、后背摔、扣腿摔......等你全部学完,估计一套“地躺拳”

都能打下来了!

倒功训练也是进阶式的训练,先在沙地里练,再到土地上练,最后就到水泥地上实战!

倒功训练不仅仅是动作的训练,也是心理的一种训练,刚开始的惧怕再所难免!就拿前倒来说,很多新兵起初都不敢倒,被迫无奈倒了的也是横七竖八,歪七八钮!后面即使敢倒了,也不是直直地倒下,不是弯腰,就是弯腿,肯定不合格!所以大多数人在动作标准上吃了很大的亏!前倒要求是拍手猛抬头,腰腿要挺硬!可有几个不怕死的的新兵呢?所以大多数人都在这个倒功上面被反复折腾!

倒了一遍又一遍,骨骼与肌肉长时间的承受自身重量的重压!倒功训练的时候,大家是没有什么感觉的,真正有感觉的是第二天清晨起床那瞬间,全身肌肉酸疼,脖子是最为明显的,就跟落枕了的感觉一样,连起身都得换个姿势!

当然,前倒、侧倒、后倒都是基本功,难的是那些起跳的摔法!跃起前扑,需要越过1米多高的障碍物再完成前倒动作,厉害的能越过一个人的高度!跃起前背摔,需要在空中翻转36o度,然后完成后倒动作,不敢的人永远不是歪脖子就是歪脑袋!跃起侧摔也是直接起跳踹着两米多高的靶子后完成侧倒动作!

最令人难忘的就是鬼子,当时他的前扑不敢起跳,怕摔着自己!三火班长直接让他爬上了两米多高的围墙,命令他扑下来!不知道是三火班长心中有数(估计曾经实验过),还是鬼子被吓傻了,直接从墙上扑了下来,动作居然是标标准准,从此鬼子的前扑动作屈一指,成了前扑示范兵!

对于跃起前背摔,跃起后背摔,跃起侧踹,跃起扣腿摔等等就不是所有新兵都能掌握的了的,那充满危险性,充满挑战性,大多数侦察连的新兵们都到了第二年才能掌握!卓一凡那不怕死的性格造就了他,新兵时代就通过了所有倒功动作的考核!有好处是不用成天混在新兵堆里练基本功,也少挨三火班长的训斥!但也带来了坏处,提前进入水泥地历练!水泥地和沙坑的倒功是两个不同的概念,可能你鼓起勇气敢摔一次,但是动作不到位的话,胳膊与大地的亲密接触,会让你飘飘欲仙,欲罢不能!一个多月下来,卓一凡两个肘子都能摸到明显的游离体!

练了倒功才能练擒拿格斗,配套动作,卓一凡提前一步起飞,和老兵们搭起了对子,被摔得七荤八素!有时,为了彰显军事训练风采,连队也会安排一些人,利用训练之余训练一些带表演性质的配套表演!如一招制敌,一对一对抗,一对二对打,一对三对打等等!这些动作几乎不分场地,有时在土地上,有时在水泥地上,最可怜的一次是在碳渣地上完成的!当时,根据师里的任务,连队需要完成一个驻地中学的国防教育任务,其中就有军事汇报表演!表演之前,卓一凡和几个老兵一起练了好几天,可到了场地才现学校的操场是用炭渣铺的,拇指大小的碳渣看的人心里麻!几个人对视一眼,都有些后悔没戴上护膝护肘,但没有办法,箭在弦上,不得不!于是一场精彩绝伦的表演在碳渣地上完成了,师生们一次又一次的鼓掌,特别是摔倒功的时候,那响声绝对是自肺腑的?卓一凡平时在水泥地上摔倒功都不怎么疼,可今天却特别疼,还不能呲牙咧嘴,只能咬紧牙关,硬着头皮上!由于疼痛,卓一凡又有些走神了,本来他该防守反击的动作被他做成了防守,险些冒泡!还好配合班长反应迅,直接来了一个过桥摔,挽救了场面。卓一凡虽然迷糊,但长时间的训练早就形成了条件反射,直接侧倒动作倒地,引得场上掌声雷动。也许是摔得真实,也许是那一刻动作完美,那次失误后的挽救动作反而成了经典,成了日后军事汇报的一个必选内容。

倒功之所以被大家称为酷刑,还因为他是日常受罚的课目之一,犯错了,前倒预备——倒!不管背着背包,扛着枪,还是拿着扫帚,这个倒功的命令随时可能响起!

热门小说推荐
守活寡?臣妻的我被皇帝撩走了

守活寡?臣妻的我被皇帝撩走了

作品简介免费提供作者第五白的经典小说守活寡?臣妻的我被皇帝撩走了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说上一世,林姝音嫁给了状元郎6承舆。6家人需要她的背景和财力,却嫌弃她出身低。她的夫君更是为了心中所爱不肯与她圆房。八年无出,她承担了所有的指责和压力,在绵延的病痛和无尽的寂寞里郁郁而终这辈子,她可不想再那么憋屈的活了!渣男滚开!亲人要护!事业也要搞起来!至于肚子里意外而来的宝宝,她这次也要留下!这顶绿帽子她要亲手给渣男戴上。只是,那个意外之人却出现在了她的生命里。顾珩牵着她的手,抱着她的孩儿,...

变成了御兽怎么办

变成了御兽怎么办

我!苟耘!万灵骨灰级玩家!了解几千近万种各类御兽信息,熟记近千种御兽进化路线!对诸多任务线索资源点烂熟于心!世界树挑战打到八十层以上!在诸多资料战役世界级对战赛中都有着相当的光辉战绩!不论是在玩家还是NPC中,我都是当之无愧的顶级御兽大师!可那跟我现在变成了一只狗,还有什么关系么?变成了游戏里的御兽怎么办?在线等!十万火急!...

从道果开始

从道果开始

地球青年陈季川因车祸意外死亡,穿越到仙侠世界,并获得无上法术道果。一切从‘道果’开始ps已有均订过万的完本小说黄庭道主,有兴趣的可以去看下。ps建了两个群,有兴趣的可以加一下全订群486411676(全订可进)普群964551655...

全家读我心后杀疯了,我喝奶吃瓜

全家读我心后杀疯了,我喝奶吃瓜

读心术奶包团宠吃瓜睡一觉起来现自己被牛头马面带到了地府,死得不明不白,问其原因,老阎王回答得支支吾吾,只说允她带着记忆重新投胎为人,并赠与她金手指。纪婳没想到金手指是真的金手指,更让她没想到的是不是投胎而是穿书。穿成古早言情小说中同姓纪的侯府。出生当日就被恶奴抱走与人调了包。两岁时被弃之门外活活冻死。妥妥的小炮灰。不止如此,纪府满门上下忠君忠国皆是合格的炮灰,死无全尸。爹啊,你忠君报国,主动上交兵权,最后还是落得满门抄斩,身异处的下场。娘,爹爹心中那念了二十多年的白月光就是你啊,你与自己置了二十多年的气。大哥哥,你才高八斗,满腔抱负,却被人陷害至双腿残废,最后在抄家的路上被人大卸八块。二哥哥,你被人陷害调戏公主,入狱数年,最后被人乱棍打死于狱中。就连我也只活到了两岁。听到自家女儿(小妹)心声的一家人气得纷纷亮出宝剑,势要将暗中贼人五马分尸。直到三皇子暴露,书中女主也没有出现。纪婳穿错书了??...

清末,这大清不保也罢

清末,这大清不保也罢

简介关于清末,这大清不保也罢1854年李府的一声啼叫划破长空,27岁的李鸿章激动的说道我有孩子了。并为其取名李经孝。谁知这是一个来自后世的穿越者。5岁开始获得人才系统,然后经过多年谋划夺了自己父亲李鸿章的权。李经孝父亲您老了,这大清你保不了,你看你手底下全是我的人,权力交出来吧,这慈禧老妖婆我可不伺候!从此我要这北洋水师姓李不姓清!我要让中华崛起日,倭寇流血时!我宁背一世之侵略骂名,也要让子孙万代享福,这叫罪在当代,功在千秋!本故事纯属虚构!...

福气小娇妻玩转七零

福气小娇妻玩转七零

年代军婚爽文日常甜宠苏今禾重生了,重生到上一世被前夫下药差点和别人发生关系那一晚。这一次,她不想再重蹈覆辙,换个老公不好吗且看她如何斗渣男虐小三,在七十年代将自己的生活过得风生水起。至于新换的老公,额额,看他表现吧。顾泽宸在部队拼命挣军功,为的就是早日带媳妇随军。可是等他回到家,一张离婚协议书拍到了他脸上顾泽宸,我们俩关系到此为止吧。顾泽宸想都不要想,你这辈子都是我媳妇!福气小娇妻玩转七零...

每日热搜小说推荐