手机浏览器扫描二维码访问
说到这里,江海天的目光望向健身格斗社团中那几个肌肉异常达,体脂率低于1o%,FFmI(无脂肪质量指数)又过24的壮汉,眼中流露出几分怜悯之色。
如果这些人不回头,那么未来的下场注定凄惨无比。
“正常人类的体脂率如果长期低于1o%,内分泌系统就会失调,免疫力也会下降。哪怕是没有注射各种五花八门激素药物,都是如此。何况依靠科技药物来增肌的人?长期服药,内脏胀大,体内各个器官都处于高负荷运转状态下,其实都衰竭了,外强中干。可以说是金玉其外败絮其中,若不醒悟,未来只能惨淡收场。炼筋炼骨不如炼五脏六腑,此为养生长寿之道。”
江海天的声音如黄钟大吕,振聋聩,直指人心。
他似乎在点化赵虎等人,想要让这些人迷途知返,回归正道。
武术社众人听到“炼筋炼骨不如炼五脏六腑”
一语后,皆露出沉思之色,微微点头称是。
那健身格斗社团中的某人依然执迷不悟,不服道:“我们现在用的是恶魔国最新的新药‘恶魔果实’,没有任何副作用,不会危害健康。健身先健脑,抛开剂量谈毒性,这是不对的。这早就被科学家证实了,你不要危言耸听!”
江海天淡淡一笑:“这两百年来,很多新药刚上市的时候都号称没有副作用,但是真正大规模使用后,短则三五月,长则一二十年,终究会冒出各种稀奇古怪、出医学家最初预料的副作用。研药物的公司、医疗机构、健身机构等,都是相关利益者,也都是拥有雄厚资金的大财团,随便收买几个道德低下的专家还有一帮毫无底线的垃圾媒体,就能大肆宣传,制造‘神药’。如果那些药物真的毫无副作用,那最近几年,暴毙的健美冠军们,难道是假的吗?他们是资深人士,背后都有全球顶尖的医疗团队、营养学家帮助他们,对这些药物的认知,应该在你之上吧。”
“那是他们用药过度,剂量太大了。我们可不会这样,我们定期体检,一切正常。”
那人气势已弱,声音越来越低,但嘴上仍旧不服气。
“这世上没有所谓的安全剂量、低剂量,最安全的剂量其实就是‘o’。你觉得自己以后不会那样,可实际上你目前FFmI指数已经过了24,不知不觉中早就过度了。因为你们用药后会产生惯性,生理和心理上都形成药物依赖,然后一点一点加重,逐渐迷失自己。西医的体检报告并不能说明一切,元气透支,是目前西医无法用仪器测量出来的。就好像我们常说的亚健康群体,虽然体检时各种生化指标都在正常范畴,并未得病,实则虚弱不堪,在一些特殊条件下容易猝死。”
“你此刻身体隐患重重,虚有其表,比亚健康都不如,还不自知?现在收手,还来得及。否则你继续用药三年以上,未来很难活到六十岁!我言尽于此,信与不信,全赖你自己。”
江海天摇了摇头,知道对方固执己见,很难回头。
好言难劝该死的鬼啊!
对于误入歧途,走向邪道的炼体者,其实还比不上那些从来不运动,天天躺平的亚健康群体。
亚健康群体都知道自己体质差,所以不会勉强自己瞎搞,相反平时比较注重饮食营养,躺平也躺得有滋有味,而西方邪道炼体者,狂妄自大,喜欢经常突破身体极限,长此以往,过犹不及,五脏六腑比常人都要弱。
人之一生,贵在中正,不偏不倚,允执厥中。
凡事不可过度,适度运动的确能让人长寿,但运动烧友、专业运动员、健美冠军这些类型的人,往往适得其反,为了追求成绩、荣誉,已偏离了最初通过运动来让自己健康长寿的目的了。
“修道之人,运动员,健美炼体者,都能让肌肉骨骼、运动能力越常人,但炼精化气是在储存和增强精气,化后天为先天,因此可得长生;而运动员、健美之流,都是在过度损耗精气,滋养后天肌肉骨骼,没有炼精化气,故而不得长生。”
眼见江海天与场中众人来回问答,释疑解难,把修道、运动、健美之间的分别讲解得清楚无比。
通过这一番问答,大多数人心中早就明白诸法之高下。
对于想长生久视的人来说,古代炼炁养生之道,蕴含数千年来历代老祖宗的智慧结晶,才是最顶尖的上乘法门;
科学运动、合理营养、保持良好心态算是中上,这也是现今科学所能达到的理论极限;
科学运动、合理营养、良好心态中只做到其中两项的,算是中乘;
过度训练的运动员、体育烧友,都只算中下;
至于服用各种药物的那一套炼体方法,急功近利想突破人类极限的,都是下乘邪道,还不如什么都不练的普通人。
江海天看到这些步入下乘邪道的人,似乎某几块记忆碎片得到复苏,不由得记起两千年前的往事,让他重新回想起了一个特殊的群体——大秦锐士!
想当年,祖龙所缔造的那三千锐士,其中绝大多数都是急功近利,动用各种残酷训练来磨练身体,以及服用五花八门的方士丹药,透支潜能后才诞生的。
他们中的每一个人,都远比健身格斗社的人强大,随便挑一个出来,均能做到赤手空拳,以一敌数十。
若是手持兵刃,堪称十步一杀,类似项羽那种身披铠甲,跨坐高头大马之上,在战场厮杀的情况,以一敌百都不是不可能。
这等人物,击杀普通士卒,犹如砍菜切瓜。
手起刀落间,便是人头滚滚,血流成河。
简介关于小萌妻闪婚后,被大佬日日宠!甜宠文路过公园却被一个疯婆子拉住,姑娘,给你介绍个男朋友。这是我孙子!他很优秀!你去见见他?她本着帮人原则送精神病老人回到家,见到对方孙子后震惊。这竟然真的是青年富豪榜第一的男人?!疯婆婆没有骗她!刚见面就被拉去领证!婚后,老公毁坏渣男渣女的婚礼。渣男渣女向她跪求原谅?前男友求复合,你们哪远滚哪儿!别来烦我!老公已经把她宠上了天!一天晚上奶奶竟然没有得癌症,她是骗你和我结婚。那么要不我们明天再离婚?洞房还没有洞,离什么离?!那先洞完再离?第二天早上,某女腰酸背痛,老公可不可以离了?某男一脸餍足的抱住她,你肚子可能怀了宝宝,你不想孩子一出生就没有爸爸吧?为了留住老婆,郁池臣开始了每晚的造娃之路!...
简介关于年代开局当万元户,挽回老婆心[都市重生浪子回头奶爸宠妻爽文年代]我让措施你不愿意,现在我又怀孕了!。再次睁开眼,陈北现自己回到了悲剧开始的这一夜。前世因为他酒后斗殴过失犯罪入狱,欠下的高利贷无人偿还,最终逼着怀孕的媳妇绝望的带着一双儿女从大桥跳下。刑满释放后,陈北无亲无友,唯一的侄子还在拿了他所有的积蓄后将他一脚踢出了家门。重回到犯错这一夜,陈北看着二十左右,容貌秀美的媳妇和一对惧怕自己的儿女,第一件事就是保住媳妇肚子里还没生下来的老三。同时,暗暗在心里誓,他一定要依靠前世的记忆,在这遍地是黄金的年代,闯出属于自己的一番天地。...
人类的存亡,终究要由女性的意志来决定。伊甸园领芳芳林德伯格伊甸园之战后,男性称霸了世界潘多拉病毒之后,人类却已经没有未来苏醒的科学助理失踪的女权党魁还有沉睡的铁血女帅是戴罪立功,还...
简介关于众人团宠我家奶娃带你飞天道阿父将自己投胎到,有十七个哥哥家里,哥哥们各个养眼,还才华横溢。就是家里粮食不太够,不怕,自己在现世有生活技能,养哥哥们就是。先家再致富,争取哥哥做富。哥哥们该去学武的学武,该去考科举的去考科举,妹妹我一人全带飞。什么?邻国要打仗,她这暴脾气,我是来修神体的,你们能不能消停点,打仗的气氛很影响我修神体的。看我让我的兽兽们收拾他们这些好战分子。什么?我的兽兽丢了唉,那告诉他们等等,等我找到兽兽们再收拾他们。国家粮库靠她种,打仗武器靠她造,军队将士靠她教,甚至还得她冲锋陷阵,别以为把太子儿子送到她身边,就能让她原谅这皇帝老头,她可是对颜值有要求的。怎么办?太子比哥哥们还要帅,不但帅还宠她入骨。罢了,看在他两世宠爱自己的份上,要不勉强讲他收入自己神殿!...
简介关于我一句话,死刑犯在法庭无罪释放月薪2ooo的实习律师薛深开局觉醒最强律师系统,秀翻法律圈,全球震惊!有了外挂后犯罪嫌疑人a我杀人了。薛深你无罪。后来真相水落石出,嫌疑人真无罪。犯罪嫌疑人B我无罪。薛深你杀人了。后来嫌疑人和辩护律师都进去了,敲锤的也没幸免。看得见的正义不需要维护,看不见的正义才需要维护。薛深...
简介关于疯了吧,你管这叫小农女向晚舒在古代规规矩矩的生活了14年,婚礼上被准婆婆由妻降妾,一通神怼后,当场摘了红盖头扬长而去。什么?被退婚的夫君追了过来,要带向晚舒私奔,向晚舒给了对方一巴掌,然后一顿pua,对方离家出走了,前婆婆彻底晕了过去。向晚舒回家当晚做了个光怪6离的梦,才猛然得知自己居然是穿越过来的,回想自己过去14年的生活以及前婆婆将她降妻为妾时的那副嘴脸。向晚舒怒了,她宫家不就有点臭钱吗?就敢这么作践她,那点臭钱谁挣不来啊,待她挣够比宫家多十本百倍的钱钱时,她就拿金子打宫家那老太婆的脸。向晚舒撸起袖子就开始干,结果这一路跑得太欢快,竟然一不小心富到了京城里,这时向晚舒才知道她的身上居然还藏着一个大秘密!...