玛娅文学

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第54章 初吻（第2页）

王可可自信的笑道：“有这资本干嘛不风骚？别人想骚还骚不起来呢。”

说完两个人笑眯眯的回到了泳池边。

安书博又是第一个冲过来的，关切的问：“可可，怎么样，还好吗？”

王可可笑着说：“没事了，多谢你刚才救我啊！”

安书博摸着后脑勺不好意思地笑了：“可可有难，我哪里能袖手旁观呢！”

刘宝玉从后面冲了过来：“可可，我也救了你，是我给你人工呼吸的！”

王可可气得给了刘宝玉一捶：“我知道啦！那可是我的初吻！你别这么大声！”

刘宝玉却像个傻子一样憨憨笑了，还美滋滋的说：“也是我的初吻啊，哎嘿嘿嘿。”

气得安书博也翻了个白眼：“刘宝玉，你再说，我也要捶你了。”

还摆出了一个捶人的姿势来吓刘宝玉，刘宝玉吐了吐舌头认了怂。

“可可，我来教你游泳吧，你学会了游泳，就不用再怕这种事了。”

安书博向王可可伸出手。

王可可便答应了。

安书博把她带到了浅水区，这里的水深只有一米四，他悠闲的坐在泳池边，让王可可下了水。

然后开始给她讲起游泳的技巧来：“先，你要先感受水的浮力，练习闭气技巧。闭气前要进行深呼吸，然后潜水并尽量保持15到3o秒。”

王可可便按照安书博说的去做了。两只手抓住栏杆，练习了几组闭气。

接着就全身放松，感受水的浮力是如何把她的身体漂浮起来的。

等她的身体可以完全漂浮起来时，安书博就开始教她游泳的呼吸方式了：“你知道吗，在水中呼吸主要就是憋气和吐气，只要你能掌握好憋气和吐气的技巧，就不怕被水淹了。

吸气，然后低头，吐气的时候摆臂，接着手向前划，蹬腿的时候，把身体窜出水面，吸气，再低头。这样循环往复，就是恰当的憋气和吐气啦。

不过在水中憋气和吐气可没有在6上来得容易和自然，你可以先在6上练习，会适应得比较好哦。憋气、吐气时间越长，对你以后学习其他动作的帮助就越大，不过要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出来。”

王可可听得云里雾里，于是安书博就和她一起练习，安书博示范一遍，她做一遍，逐渐进入了状态。

安书博接着又说：“差不多了，接下来你就可以试着游了，游泳的话最重要的就是找到自己的节奏，以及你全身的四肢都要用力。另外就是你的身体要保持平衡，这是最重要的，你来试试看。”

王可可有点懵逼，但还是按照安书博说的做了。