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第71章 疯狂训练(第1页)

?第460章:疯狂训练

首都,无极足球俱乐部。免费小说

“跑快点,你们这些没用的垃圾,摸摸你们的裤裆,告诉我,你们是什么?”

成刚拿着喇叭筒大声训斥道,抹了一把满头的雨水,抬头看看倾盆大雨的鬼天气,估摸着还得下好一阵子,眼里闪过当年自己被训练的情景。

“男人。”

球队成员参差不齐的说道,声音较小,几乎被暴雨掩盖。

“大声点,你们这群垃圾。”

成刚暴声喝道。

“男人!”

球队成员大声喊道,虽然不整齐,也缺乏点军人去吞山河的气势,但也有那么点意思了,为了提高大家的体能,赵无极给成刚下了指标,必须一个月内提高到“明劲”

级别的高度,这个几乎不可能完成的任务可是要了成刚的命,没办法,成刚只好可劲的***练这帮人。

();()  “男人?那就给老子跑快点。”

成刚喝道。

球队成员以谭亮为首,在“沼泽地”

拼命的跑着,高一脚低一脚的,“沼泽地”

原本就是一尺厚的松软稀泥,暴雨一下,就更加不要跑了,需要比平时多一倍的体力才行,好在大家气血足,加上这两天的营养跟上来了,又练了内功呼吸之法,倒也勉强跟上。

“看看你们,一个个垂头丧气的,就像打了败仗的土匪,给老子打起精神来,昂首挺胸,目视前方,用老子教你们的呼吸之法呼吸,”

成刚冷酷的喝道,看看身后的助理教官,成刚找赵无极借调过来的吴一刀和白勇,点点头。

吴一刀和白勇冷冷的笑了,***练这帮菜鸟,二人很兴奋,默契的点点头,一脚将地上早就摆好的各种足球踢了过去,一个足球划了道弧线,朝队伍飞了过去,势大力沉,吓得一名球员赶紧躲避,这么一来,就被后面的人冲撞在一旁,摔了个狗啃泥,慌忙站了起来,追上队伍。

();()  白勇见吴一刀开始发难,也将一个足球朝队伍踢过去,这一次,球员队伍有了防范,做了个躲避的动作,有惊无险,这让白勇很郁闷,一个连环踢,五个足球几乎同时朝队伍踢了过去,有人避开了,有人没有避开,被足球撞飞,痛的眼泪都差点出来了,咬咬牙,爬起来,赶紧追上队伍而去。

吴一刀见白勇这么玩,也来了兴致,快速的踢球,一个足球朝谭亮飞过来,谭亮本能的扬起脚将足球踢飞,朝白勇飞了过去,吓了白勇一跳。

成刚乐了,兴奋的喊道:“看到了吗?菜鸟们,足球不是用来躲的,给老子还击,用你们早就掌握的踢球技术还击,谁要是再躲或者用手接,就给老子滚蛋,老子没空跟这种窝囊废瞎耽误时间。

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