玛娅文学

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 举铁进行中我现在是钮钴禄程也(第1页)

  说是锻炼,程也许这次好像真的下定了决心,每天恨不得24小时泡在健身房里,赵3本来说陪她的,结果就来了两天,第3天就说自己腰疼,呸,就这,她女朋友肯定不幸福!

  就是赵3自从知道她和赵清寒的关系后,就像防着她偷吃似得,找的教练都是3四十的中年女性,她本来以为能看看美女的,结果光被教练折磨了。

  程也许想着要做就做好,甚至在家里也摆上了健身器材,她已经回到了学校附近的房子,她们系延迟开学了,所以还能继续有时间做锻炼。

  

  程轻轻刚回来就看见程也许在做深蹲,抱着个哑铃,她看着喘着气的姐姐,怎么这么像做那种事的声音。

  “姐姐你干嘛呢,我还以为你在家里偷吃呢。”

她打量着程也许,好久没见到姐姐了,好像是比过年瘦了不少,好像都有腹肌了,而且在家里没穿短裤遮着裆部的某团,紧身衣裹着就很明显。

  “还差1o个就做完了,你们开学了吗?”

程也许现在心如止水,没有什么比举铁更重要,最近好不容易腹肌又回来了,她还特意把头剪短了一点方便运动。

  “差不多了,明天应该就该回学校了。”

她坐在沙上看着程也许的动作,眼睛亮晶晶的盯着她。

  “你这么盯着我干嘛?”

一个月的魔鬼锻炼让她禁欲了好久,因为她觉得女人会打断她举铁的意志力。

  “你怎么突然锻炼了?”

姐姐不是最喜欢躺着吗?这么努力的样子除了在床上这么兴奋,难得在别的地方看到。

  “还不是为了你们……”

程也许不小心说出心里话,暗道不好,这小作精又该吃醋了。

  “是吗?我检查一下?”

程轻轻难得没难,而是直奔主题。

  “我还差几个,你等下。”

程也许现在自制力特别好,不会轻易就断下锻炼计划表。

  “你还要做什么?”

程轻轻无语了,难道上床都迷不了姐姐的眼了吧,不会以后就和锻炼作伴了吧。

热门小说推荐
穿书后全家偷听到我心声杀疯了

穿书后全家偷听到我心声杀疯了

简介关于穿书后全家偷听到我心声杀疯了穿书了!穿成了一出生就要嘎的炮灰。咦!她就叼着奶瓶,随便吐槽了一下。怎么这一家子都逆天改命了。难道她穿错书了?...

在八零,笨蛋美人摆烂天天被夫训

在八零,笨蛋美人摆烂天天被夫训

简介关于在八零,笨蛋美人摆烂天天被夫训姜渺渺穿书了,穿成男主的炮灰前妻。家属院人人都觉得陈聿为是娶了个中看不中用的娇气包回来供着,要不了多久,他就会忍受不了,和娇气包离婚。包括姜渺渺也是这么认为的,等着被离婚的下场。谁能想到高冷禁欲的男人不仅不嫌弃她,还疯魔似的宠着她。姜渺渺受不了,赶他去睡客房我怀孕了,咱俩睡一个房间太危险了。陈聿为我不放心,你睡觉踢被子。姜渺渺救命!这婚离不掉了!...

洪荒:我孔宣,绝不被任何人算计

洪荒:我孔宣,绝不被任何人算计

简介关于洪荒我孔宣,绝不被任何人算计孔宣,元凤之子,天地间唯一一只孔雀,傲骨天成,渡混元劫时,却被天道暗算,随后自爆元神,进入轮回。轮回百世后重新觉醒记忆,重生回还未破壳之时,激活系统。孔德之容,为道是从,五行流转,是之为宣。我孔宣,回来了。这一世,我要洗刷前世的屈辱。我的目标不止是成就混元。我孔宣,要逆了这个天,什么天数,天意。我孔宣从不认命。不论是任何人,敢算计我,必须要付出代价,哪怕是天道,也不行!叮,系统现在布任务,拳打准提,脚踹原始,奖励杀伐至宝弑神枪。我不需要,你可以滚了。我不喜欢被掌控的感觉。准提,接引,记住了,我叫孔宣,将会是你们这辈子最大的敌人!准提接引,我二人愿意为道友当牛做马,只求道友手下留情。洪荒诸位大能瑟瑟抖他到底有多强大?没有上限了是吗?...

封神之逍遥不二仙

封神之逍遥不二仙

跨白鹤,遨游三山五岳。炼五雷,驱鬼诛魔不容情。不如玄门三教统,不去极乐拜老佛。曾助众仙破十绝,也曾关下会诛仙。万仙阵里脱身去,不入榜中逍遥仙。西游路里助师徒,蟠桃会中猴王见。虽然只身是散人,妙过大教诸多仙各位书友要是觉得封神之逍遥不二仙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

修仙家族长青路

修仙家族长青路

漫漫登仙长青路,悠悠无尽长生行。天下几多俊才,几多妖孽。人杰如过江之鲫,天骄如漫天繁星。修士如恒河之沙天河之水,无穷无尽,不可计数。谢道凌面对家族的风雨飘摇,族人的殷切期望,数百年的血海深仇他一步步崛起,于逆境中成长,带领家族走向世界巅峰,书写下如梦如幻,波澜壮阔的一生。他的故事,从这里各位书友要是觉得修仙家族长青路还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

乡野风流村医

乡野风流村医

大学生陈天柱,被陷害成傻子,回到桃溪村。爷爷临死前,给他留下了绝世传承。在寻找传承的过程中,他意外现一个惊天秘密!乡野风流村医...

每日热搜小说推荐