玛娅文学

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第85章 结城思站桩（第2页）

“其实我们学的好多东西都是从龙国那边学来的，所以要学武，先还是要试着扎马步。”

“你先跟着我做。”

说着，水野美香深吸一口气，摆出一个马步的姿势。

“就像我这样。”

“入门先站三年桩，就是说要这样站三年才行呢。”

结城思有样学样的跟着做了起来。

扎马步这东西结城思还是很熟悉的，以前看武侠小说的时候，就幻想着自己也能成为武林高手。

然后还跟着练习过扎马步。

只是那时候也就站一两分钟就放弃了。

后面也就随之抛之脑后。

没想到重生在霓虹来，还是要练这玩意。

“马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。”

“不是的结城君，你的肩不能抬这么高，放下去。”

水野美香走到结城思面前说道：

“马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。”

“所以结城君想要练忍术的话，就要先学这个。”

在水野美香看来，结城思也就是搞着玩而已。

一时兴起，想要习武，最后还是放弃了。

按照师傅的话说。

这种人，让他站两小时桩就老实了。

所以她对结城思也没有多少苛责，随便扎一下，只要不伤身就好了。

但是结城思的反应却很快就给了水野美香极大的震撼。

一般没练习过的人，能站五分钟就已经是级厉害了。