手机浏览器扫描二维码访问
第88章 开始修炼道门秘法（第1页）
生势收心求静初打坐，练静动，全身内外要放松；
二目垂帘守祖窍，舌闭天池津自生；深细长匀调呼吸，心定念止是正功；
身心两忘万籁寂，形神具妙乐在中。掐子午，除杂念，祖气修足玄关现。
脸似蚁爬丹田暧，口满津液要吞咽。下座拂面熨双睛，浑身上下气悠长；
筑基炼己全赖此，静极而动一阳现。
……
宋利平自离了师傅，第二天又火赶了早班车，第二天上了周一的下午课后，晚饭后在房间里打开师傅给的上清双修气门秘法第一卷，仔细阅读了所有的法门，才明白道家修行先要凝神静气，而后才能炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
宋利平自开了窍后，理解能力和领悟能力是很强的，看完不长的第一卷后，有所体会，而后打坐冥想，按照法门渐渐的开始修行……
不知不觉宋利平悠然醒来，看了一下手表，居然是早晨五点了。
“哇哦，我居然打坐了一个整晚，好像精神还不错，看来这个炼气法门绝对是含金量很高。这次我宋利平算是运气爆棚，捡到金元宝了。这师傅绝对是高人。”
干脆起来，洗漱完毕后，自己熬了了点白米粥，又在锅里糊了一张麦糊烧，就着村民这里买的辣椒酱，简单吃了一顿很舒服的早点，又收拾了两间房间，才准备出门去学校。今天是早上的课，早点到，顺便也打扫下办公室的桌子。
季露芬从二楼下来，“宋老师，早，这周都没看到你嘛，回省城了？”
“季老师早，是啊，家里有点事，就回去了一趟。吃了没？”
“还没呢，去街上买个梅干菜饼吃下就可以了，你难道这么早吃过了？”
“嗯，昨儿几个蚊子咬我，没睡好，很早就起来了，就煮了点粥。”
“那就一起走？”
“好啊，一起走。”
宋利平系统显示好感度依然还是32点，陌生人群。
宋利平也没矫情，和季露芬一起走着往学校方向走，还等了她买了一个烤桶卖的梅干菜饼，一起到的办公室，才七点四十。
宋利平去盥洗室拧了把抹布，打扫了自己的桌子，刚挂好毛巾，脑海系统提醒；有人对你好感度下降到o以下，达到憎恨指数，提醒宿主提防。
宋利平抬头一看，陈果从办公室门走进来。
美食主题：你写汉尼拔？
简介关于美食主题你写汉尼拔？苏晨重生后，现自己正站在全国创作大赛现场！节目组给出主题，由选手来进行创作！第一个主题被评委抽出后，其他选手都在写俗套的英雄拯救世界，只有苏晨剑走偏锋，当场写出！一开始观众们还以为是同样的套路，但当他们看到祖国人月牙天冲名场面后瞬间绷不住了！这才是真正的man吗？第一天，我拯救世界第七天，我成为世界！评委团让你写人，你写个祖国人是什么鬼？你就说是不是人吧！此后。主题，苏晨写出着名美食家主题网友们炸锅了这个作者精神状态不对劲！进度1，祖国人（完成）2，汉尼拔（进行中）3，毒师（即将开始）...
小叔有隐疾，得治
简介关于小叔有隐疾，得治阮软家破人亡时，江屿川牵起她的手，接管了阮家的所有。从此，她的缠，她的痴，她的嚣张与跋扈都由男人照单全收。后来，阮软窝在男人怀里，眼角含泪，以死相逼，小叔叔，放我走。男人俯身咬住她的唇，不容置喙的口吻，不可能。起初，只有江屿川知道怎么让阮软活下去，后来也是他教会她，什么是活了又死，死了又活。...
人人都爱大师姐
简介关于人人都爱大师姐舒笙是新入职女主部的员工。而且是男频文的女主。本想着第一个任务划划水摸摸鱼，简简单单地过去，没想到写苏文（存疑）自己快乐一下～磕cp的话请随意，但不要吵架～补充一点阅读指南！1，人人都爱大师姐！但是都是单箭头hh，大师姐是善良中立人，清醒不冷漠也无爱情。2，结局无cp！放心磕，喜欢的话番外会写，至于写谁我再看看3，不会有副cp这种！本文全程不会有任何一对双箭头，各种单箭头乱飞！放心食用！4，不是正统大女主文！！（高亮）关于打斗的场景描写不会很多5，希望大家阅读愉快～封面是自己画的，有点抽象，可以猜猜画的都是谁（？），看似潦草的画里其实暗藏玄机（确信），后面人多起来可能会换？...
画堂春娇
简介关于画堂春娇前世，卢雁依错信了人，连累卢家满门被诛，落得个在午门外腰斩的下场。没想到与她共赴黄泉的，是她畏之如虎的夫君摄政王秦牧原。重活一世，就换我偿你的一世深情，还要让仇人在绝望中用血还债。挑拨离间要将她送上死路的堂妹？奈何桥上请你独行。伪善的太后？那就揭露她毒害两代帝王的阴谋，在冷宫里孤独终老才适合她。京中的流言蜚语？卢雁依嫣然一笑我的夫君我来守护。而那能止小儿夜啼的摄政王，在她面前化作绕指柔。替她点绛唇画黛眉，亲手为她穿上护国夫人的诰命礼服，成为满京城贵女最艳羡的女人。...
我丧葬主播，一个关注吓懵鹰酱！
穿越平行世界，张灵天继承了一家白事铺。某天闲来无事正在刷短视频的张灵天突然现面前多出了一排数据。叮！激活扫描！扫描对象Id极限阳哥。危险讯号28次高空无防护纵跃，下一次生危险概率1oo！客户属性精准客户。系统提示宿主可进行关注。意识到觉醒系统的张灵天反手对主播一个关注。接下来诡异阴霾笼罩全网。众网友惊奇的现。但凡他关注的主播几乎都凉了！某天。走向国际的张灵天关注了正在直播的鹰酱。下一刹那全网炸裂，举国沸腾！！...
我与小白猫的五次相遇
我是一名三流大学的毕业生，没背景，没学历，没技能，毕业后只能成为千千万万普通打工人中的一名，本来想着一辈子就这命运，想不到在一次加班后救治了一只受伤的小白猫，从而走进光怪陆离的修真界。小白猫，为什么每次碰上你都是你的不幸，又是我们两个的幸运？哎呦，不要咬耳朵！修真界是沃土吗？修真界是更残忍的荒野丛林！阶层，靠山，压迫无处不在，没有背景靠山的我只能在夹缝中争扎生存，沦落为连名字都没有的炮灰，于是我发誓要掌握自己的命运。可是，当我以为能掌握自己命运的同时，才发现一切都是一支幕后的黑手在操纵我的命运！且看我如何冲破封锁，逍遥于天地间。PS请善待小动物，也许，它就是你未来成功的阶梯。...