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周伯通也是在他师兄的逼迫下囫囵记下了整本书。
要说他有多么深厚的理解,那是没有的。但他教教陈宸,让他认认繁体字,听听拗口读音,见识一下其中诸多隐语和象征手法,那也是绰绰有余。
陈宸展示了学霸属性,这接管来的身体别的不说,恢复力很强,记忆力也是极好的。
没有过目不忘、过耳不忘那么夸张,但往往默诵个三四遍就能牢牢记住。
每当他遇到疑难,便向周伯通连连问,直到把周伯通问到舌头打结,答不上来才算罢休。
第九日傍晚,周伯通回身看他狼狈不堪,还拖慢了自己的脚程,决定教他静心凝气法门。
“你小子年纪小,个子也小,能跟上我足见毅力。这样,我教你一些呼吸、坐下、行路、睡觉的法子,让你轻松点。”
说罢还捋了捋胡子,装作一副有道高人模样。
陈宸大喜,这是要教他功夫了!
晚间,两人睡在一颗足有三人合抱的大树上。
正当陈宸以为今晚周伯通不教了的时候,从上面树杈飘来周伯通的话。
“小陈宸,你记下:清静者,清谓清其心源,静谓静其气海。心源清则外物不能挠,性定而神明;气海静则邪欲不能作,精全而腹实。故澄心如澄水,万物自鉴;养气如护婴儿,莫令有损。气透则神灵,神灵则气变,此清静所到也。
故思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。道者行往坐卧,不可须臾不在道。行则措足于坦途,住则宁神于太虚,坐则调息于绵绵,卧则沉神于幽谷。久久无有间断,终日如愚。”
陈宸先是默默背诵几遍,至于内涵,恐怕要师父领进门。
道家经典借代、隐喻太多,眼下他的积累还无法做到听之则明,见之能行。
一方面理念口诀是口诀,行功诀窍是诀窍;另一方面,自古知易行难,知行合一又有几人?
周伯通也不是只说口诀,又讲了下具体做法。
譬如心念如何收束,呼吸一口气怎么分好几段吸又怎么分好几口吐,每段吸气呼气的度又有什么变化,呼吸时怎么保持存神凝思,观照己身等等。
刚开始并不顺利,脑海中仿佛有一千匹马在奔腾,心中仿佛有一只猴子在上蹿下跳。
直到周伯通一声断喝,震得他一激灵。
渐渐地,陈宸脑中野草般的杂思逐渐归摄。
良久,他渐感心定,此时外界动静映照于心,心湖却不起波澜。
不知何时,小腹中开始有一股气暖洋洋的,这股气跟随着吸气的节奏逐渐往中心压缩,跟随着呼气又扩散全身,如此不断循环。
陈宸也不知过了多久,仿佛就一眨眼功夫,东方已然微明。
他爬了起来,溜到树下,伸了个懒腰,浑身上下透着舒坦。
林间的空气无比清新,荡涤心肺。
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