玛娅文学

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第十五章特别训练（第2页）

科比亲自走到周牧野身后，双手握住他的腰，说道：“后仰的时候，要感受身体的重心转移，从脚底力，通过腰腹传导到手臂。注意保持平衡，想象自己在空中飞翔。”

周牧野认真地听着，汗水不断从额头滴落，在地板上形成了一小片潮湿的印记。

经过一番苦练，周牧野终于有了些进步。科比站在一旁，满意地点点头：“嗯，有点样子了，不过还不够。”

就在这时，周牧野突奇想，对科比说：“老大，你给我示范一个高难度的后仰，让我找找感觉。”

科比二话不说，接过球，再次起跳后仰。然而，或许是久未进行这样高强度的训练，这一次球竟然三不沾。周牧野先是一愣，然后笑得前仰后合：“老大，您这是故意逗我呢，是不是故意保留实力怕我过您呀！”

科比瞪了他一眼：“笑什么笑，看我再来一个！”

又练了一会儿，周牧野累得气喘吁吁，双腿像是被铅块重重压住，一屁股坐在地上，大口大口地喘着粗气：“老大，我不行了，让我歇会儿。”

科比走过去，踢了踢他的脚：“起来，别偷懒，当年我可是练到腿抽筋都不停。”

周牧野苦着脸，有气无力地说：“老大，您是神，我是人啊！”

科比在他身边坐下来，搭着周牧野的肩膀说：“小子，咱俩谁跟谁，我还能坑你不成？好好练，回头我带你去吃好吃的。”

周牧野眼睛一亮，仿佛瞬间恢复了一些力气：“老大，这可是您说的，不许反悔！”

接下来的日子里，训练馆里充满了欢声笑语和汗水。周牧野在科比的指导下，后仰跳投技术日益精进。

终于，在一场和马刺的比赛中，周牧野在关键时刻使出了后仰跳投，篮球在空中划过一道美丽的弧线，空心入网，为球队锁定了胜局。

赛后，周牧野第一时间给科比打电话：“老大，我做到了！”

科比在电话那头欣慰地笑了：“小子，继续加油，让我的后仰跳投在赛场上永远绽放光芒！”

周牧野调皮地说：“老大，别忘了您答应的美食，我可馋坏了！”

科比笑骂道：“就知道吃，赶紧过来！”

在篮球的道路上，周牧野带着科比的教诲和深厚友谊，继续勇往直前，书写属于自己的传奇。