玛娅文学

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第9章 回到现实前往镇魔府（第1页）

“不好！”

秦昊想到提升实力，忽地想起了什么，眼眸骤然瞪圆。

自已这具身躯可是废灵根，也就是没有灵根！

没有灵根，怎么吸纳修为？

卧槽，修为！

劳资的一年多修为！

要是天道游戏奖励的修为就这么散出去了，岂不是血亏到极限了？！

“不行，绝对不能吃这个亏！”

秦昊内视了一番，发现自已丹田内果然被天道灌输进了大量修为。

这些修为与自已无比亲和，天道好像默认自已已经修炼了这么久。

可因为没有灵根来聚集，修为正在飞速沿着经脉散溢出去！

怪不得感觉房间里灵气都浓郁了很多...

“只有一个办法，炼体！”

秦昊顿时弯下身子，不管用什么方法，俯卧撑也好，仰卧起坐也好，深蹲也好...

反正把自已上辈子会的一切招式全用了出来，炼体，打熬肉身。

一个俯卧撑，等于一千个俯卧撑！

一个仰卧起坐，等于一千个仰卧起坐！

肉身千倍收益，但秦昊锻炼起来，感觉却是很轻松。

很快做了一百个俯卧撑，肉身收益则是十万个俯卧撑！

十万个俯卧撑的收益下来，哪怕是废人都得被练成肌肉猛男了。

更何况此时有一年修为囤积在体内，正愁找不到地方宣泄，正好被秦昊锻炼的肉身犹如龙吸水一般吸了进来。

秦昊的肌肉迅速膨胀起来，双臂变得跟打了药的健美运动员一样，肌肉里涌动着丝丝灵力，由于他不懂体修之法，这些灵力只能暂时寄存在肌肉里，却根本没能利用起来。

俯卧撑锻炼的只是手臂肌肉，吸取了五分之一不到的修为罢了！

“继续！”

秦昊浑身挂满了汗珠，开始仰卧起坐。

一百个仰卧起坐，对正常人来说难度不高！

我要做两百个！

随着秦昊的仰卧起坐，腹部的肌肉很快吹气球般的肿大，里面灵力流转着都快撑爆了。

两百个仰卧起坐做完，等于二十万个仰卧起坐的炼体收益！

还有一大半灵力徘徊在体内，缓缓散溢而出...

秦昊已经累的气喘吁吁，可并没有放弃。

“接下来...”

“深蹲！臀桥！背部拉伸！”

心中无比感谢自已前世的健身教练。

那办了卡只去过几次的健身课程，总算派上用场了！

随着一个个动作练出来，每个都咬牙做了起码上百个。

自已浑身肌肉充满修为，吹气球一样，彻底变成了大肌霸！

鬼背一开，背宽一米五！

胸肌半米！