手机浏览器扫描二维码访问
第11章 锻炼（第3页）
甄几道写作时，池墨帮不上忙，若是写论文也许自己能协助一二，但池墨不是很擅长。
于是池墨在甄几道写作时端果汁递水，感觉房间凉了就调调空调的温度，用无微不至形容都不过分。
在甄几道运行时，池墨在一边拿着毛巾和水，看甄几道赤着上半身，先是跑步，之后便是练腹肌轮。
池墨看着甄几道的一滴滴的汗滚落，滑过紧实的肌肉，健美的身躯，嗓子奇妙的开始痒。
两组动作下来，甄几道微微喘气，接过池墨手里的毛巾，擦了擦身上的汗。
“你也要试试吗”
甄几道打量了一下池墨的身材，修长但有些纤弱。
池墨摇了摇头“我不会。”
“我可以教你。”
甄几道拿过池墨手里的水，放在一边。
“把衬衫先脱了吧，不方便。”
甄几道刚说出口，就感觉有些不对，想要修正的时候，池墨已经开始解扣子。
一颗颗的扣子被主人解开，衣服遮挡下的身体是如此美好，以至于让人转不过眼去。
像是缓缓揭开美玉上的轻纱一般，甄几道从来不知道男人的身体也会如此诱人，池墨把衬衫整齐的叠好，放在一边，站在甄几道面前，看到对面男人，滚动了几下的喉结。
甄几道看着面前的半裸的身体，有些后悔自己的提议，可偏偏他没有一丝反抗，就这样站在自己面前，眼神清澈，无声的引诱。
“甄先生”
池墨出声提醒。
甄几道如梦方醒，偏过头去，也许是刚运动完的缘故，呼吸还有些不稳。
“像我刚才那样，双手握好健腹轮，脚尖着地。”
甄几道逼迫自己不往其他地方看。
“好的。”
池墨认真的按照甄几道的话，摆好姿势“然后呢”
“腹部收紧，肘关节稍微屈一点。”
甄几道看着池墨光滑白嫩的脊背，隐隐的肩胛轮廓，脊背上一条沟一路向下，延伸入裤中，还能模糊的看到腰窝的存在。
“嗯。”
池墨保持这个动作，有些吃力。
“抬头，身体缓慢的往前推。”
甄几道眼睛盯着艰难推着健腹轮的池墨，口中干涩，拧开水瓶，不知味的喝了几口。
池墨艰难的推了几下，没想到这个动作看起来容易，对臂力和腰力的要求却非常高，池墨推了几下便吃力不已。
“不要勉强。”
甄几道把水放在一边，半蹲着指导池墨“你是初学者，可以先膝盖着地，对就这样，收紧腹部。”
膝盖着地后，省力不少，池墨做了一组，三十个后，没了力气，可甄几道还没有说停下。
池墨转过头，只见甄几道眼神飘忽的盯着自己的后背。
“甄先生”
快穿通缉令：黑化系统别惹火
别人快穿都是绑定系统，虐渣打脸，从此走上人生巅峰。缘浅快穿，却是走上了寻找系统，捕捉系统，与系统撒泼耍赖的一条漫漫不归路。嘤嘤嘤当系统亲自化身为各个位面黑化男神，坑她，撩她，欺她，爱她该如何缘...
神奇宝贝之黑暗王者
简介关于神奇宝贝之黑暗王者（神奇宝贝反派穿越系统）出身寒微，非常痛苦，能屈能伸，常被欺辱。穿越至精灵世界，成为孤儿的路源对此话深表赞同。于是在一个夜黑风高的夜晚，路源做出了一个大胆的决定，加入火箭队！路源一手抓联盟，一手抓火箭队，两手都要抓，两手都要硬。暴鲤龙我是自信，不是普信，谢谢。过动猿猿飘零半生，只恨未逢明主，公若不弃，愿认为训练家。火稚鸡我鸡哥打遍饲育屋无敌手，乃饲育屋霸主也。化石翼龙那个谁，就是你了，猥猥琐琐的，出来单挑啊，我这眼光绝对的准。ps更新稳定有保障，大大们放心入坑，已有193万字的老书大大们可移步一阅。...
平头哥的直播生活
有这样一种动物，被称为世界上最无所畏惧的动物有这样一种动物，幼年的猎豹都要伪装成它的样子自保有这样一种动物，脾气暴躁，起火来连自己都咬有这样一种动物，一生不是在打架，就只走在去打...
人在斗罗，我用金箍棒打崩世界
群号474988756许宴穿越到斗罗大陆，从女神胡列娜的打手开始。得到签到系统，开局获得器武魂定海神针，先天满魂力，一路打上巅峰。叮！武魂殿外签到成功，获得转生眼叮！月轩寝宫内签到成功，获得筋斗云叮！比比东寝宫外签到成功，获得美猴王武魂叮！星斗大森林外签到成功，获得鲲鹏武魂昊天斗罗来了，一个加强版天碍震星，吓得他头皮发麻。六翼天使握剑打过来，一个美猴王的法象天地，完整本须佐能乎，轻松应对！唐三大喊蓝银领域缠绕。许宴开启转生眼我缠泥马最后一棒子下去昊天锤被打飞了这个斗罗世界，是没有一棒子解决不了的事情，如果有那就两棒子！不知多少年后，以唐三为首的史莱克七怪，向武魂殿发难的时候，许宴挡在比比东面前，一棒子下去，整个斗罗大陆都崩了！神界被转生眼金轮转生爆一击切割开，神界的神，都被吓坏！许宴脚踏筋斗云，俯瞰神界天神们我许宴，便是这个世界的梦魇！...
重生1983
塔读20230130完结38830万字15890周人气127万总银票文案亿万富豪重返1983年，贫困的家庭，重伤住院的父亲，还有被迫定下一桩注定一生凄惨婚约的姐姐，对于因他而起的这种种灾难，他愧疚下跪。好在一切还来得及补救，在这个遍地是黄金，商业荒蛮生长的年代，他立下誓言，这次他要带着全家一起过上美满幸福的生活，好好调教一下这个时代！...
诸天影视：我刷熟练度成神
江浩穿越了，本是个普通人的他很慌，却发现自己有一个熟练度面板，任何东西，看一遍就能变成技能，只要刷熟练度，就可以无上限提升，既然如此，只要不死，那就往死里肝。靠着刷熟练度，江浩走上了一条登神阶梯。PS第一个世界，黄飞鸿本书以电影为主。会写的世界有，九叔系列港岛恐怖片系列新宿事件速度与激情环太平洋变形金刚A计划龙门客栈笑傲江湖倚天屠龙记大唐双龙传秦时生化危机西西里的美丽传说漫威DC电影凡人修仙斗破，以上不分先后，后续还有补充。...