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宋昭摇摇头,“你不是说带我健身吗?”
不会只是骗自己过来他家住的借口吧
师兄看着也不像那么狗的人啊。
“真想练?”
宋昭点头,而后顾岩便带着他去了地下一层的健身房。
地下一层全部打通,摆满了各种各样的健身器材,和健身房比有过之而无不及。
“先热个身,不然容易受伤。”
“好。”
宋昭在顾岩的带领下先热身,而后开始练简单一点的器械。
两人在负一层呆了足足一个多小时,顾岩见差不多了,将毛巾递给宋昭。
“今天先练到这吧,健身这事急不得。”
宋昭其实也累了,但看师兄没喊停,他怕他先喊了师兄觉得他不行。
毕竟是要为爱做一的人,他可不能让师兄以为他不行。
既然师兄都说差不多了,他也就顺势应下。
“嗯,好。”
“感觉怎么样,会不会累?”
“还行,感觉明天可以加量。”
他逞强地说着,可刚迈上台阶,大腿内侧的肌肉就跟不是自己的一样,又酸又痛,尤其是上台阶的时候简直要人命。
顾岩将他的逞强看在眼里,没戳穿,反倒夸赞道。
“第一次练,你已经非常棒了,健身这事得循序渐进,是一个漫长的过程,急不得。
明天先休息,我们出去约会。”
“明天休息?哪有刚开始练就休息的,明天我还想练,行吗?”
顾岩上前一步,双手握住他的双肩,俯身在宋昭耳边亲了一下。
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