手机浏览器扫描二维码访问
不一会,沈琰就戴了护腕、背心和腿部绑带,在开启电源的开关后,沈琰感受到有一种酥酥麻麻的电流。
“那好,先生,请看着眼前的大屏幕,跟着运动视频训练半小时,先拉伸活动一下身体四肢,进行个热身,然后运动视频播放的是新手有氧低难度高消耗训练,如果觉得跟不,可以慢慢来。”
“有需要可以喊我,我在隔壁指导一下其他到店体验电击刺激流训练法的顾客。”
“在半小时的运动结束后,你可以自行摘下训练设备,来参观一下我们的健身馆,健身环境和专业实力这两点包你满意。”
沈琰也没有在意,99元的体验课还想人专门指导和监督?
这只是个嘘头卖点之一。
这里的团课、私教课程一个课时少说都要几百、千这样。一般,健身教练只会先问想怎么练,然后制定个计划,带着拉伸、热身,使用器械一节课就结束了。
主要还是给人一个机会参观这的豪华环境,总占地面积过四千平方米的健身馆,在江城也是数一数二的存在。
且更衣区也是收费的,会员制度免费。
淋浴间干湿分离,可以从容地更换衣服。提供柔软干净的浴巾毛巾、全套的洗水、沐浴露、护素、润肤露,单次价格只要199元。
不一会,沈琰看着眼前播放的运动视频,身体跟随了起来,一套动作下来标准、流畅。
...
砰砰!
砰砰!
砰砰!
不知道过了多久,额头微微出汗的沈琰,只觉得他的心脏在疯狂跳动,每一次的跳动仿佛是在为身体注入力量。
全身的血液如同沸腾燃烧般,此时的他额头和后背已经冒出了一身汗水。
仿佛有一股温暖热流在按照一种玄妙的轨迹流转在全身经络,不断地冲刷着他的身体,改造着身体。
半晌后,逐渐清醒、回过神来的沈琰,感觉浑身充满了力量,是一阵通透、舒坦!
一种前所未来的舒适感由内而外地散出来,感觉整个人的精气神得到了一种新的升华。
现在,拳头只是微微握紧,便感受到了有一股前所未有的力量在汇聚。
见此,沈琰也是随意挥舞下拳头,能听见细微的呼啸声一闪而过。
仿佛有千斤之力,一拳力量高达千斤?
沈琰看了眼已经黑屏的屏幕,看样子,已经过了半小时,期间,之前的那个张教练也没有过来。
沈琰立即取下了戴着的护腕、背心和腿部绷带,低头撩起衣服一看,脸也是不禁露出了得意的笑容。
只见非常匀称、层次感分明的八块腹肌、漂亮的鲨鱼线、流线型,手臂、大腿以及全身的肌肉并不臃肿,是真正的穿衣显瘦、脱衣有肉的类型。
第一眼看去就是赏心悦目,比例和纬度堪称是黄金比例般的美感存在!
非常nice!
......
“梦女士,保持你现在的运动姿势。”
“双臂伸直,不要微微弯曲!”
“腰部挺直,不要下沉。”
简介关于挂机修炼的我不敢躺平2o24年天空忽然出现许多裂纹,像是要破碎开来一般。随后裂纹中忽然冒出一道道紫红的光芒,将裂缝慢慢修复。整个画面如一朵绽放的莲花,紫红的花瓣显得美丽动人又十分妖艳。...
这到底是游戏,还是被外星人给弄穿越了?太恐怖了,在游戏中死去的人,现实世界中,竟然也会死亡!嘶,整座城市都是我的,竟然还有东西能够带出游戏,带到...
作品简介这是一个由精灵和训练家主导的世界。重生东瀛,收服精灵,成为训练家。挑战道馆,开拓秘境,追逐传说踪迹。当良木回过神的时候,他已经躺在凤王身上,征服全神兽。悬赏通缉的名册上,联盟总喜欢称呼他火箭队Boss。但只有良木自己知道。威胁到全联盟,他仅用了三名手下而已。今天又是喵喵怠工的一天呢梦,帮我敲打敲打收到,我尊敬的王...
作品简介三国世界孙权大将军王饶命啊我愿意称臣。刘芒卧榻之侧岂容他人鼾睡!大乔大将军王请放过我母子吧!刘芒大乔你也不想你儿子有事吧!小乔听说大将军王与民秋毫无犯想必不会为难我这孤儿寡母吧?刘芒小乔你也不想你儿女有事吧?...
简介关于复仇公主敌国皇子为她杀疯了(原书名女主她又美又飒!)秦冉一朝穿成了昭国的九公主。开局就面临着刺杀,在得知原主身亡的原因后,秦冉表示当什么公主,摆烂它不香吗!在这场有预谋的刺杀行动中,昭国皇室为了掩藏刺杀带来的丑闻,抹去了她的消息。好消息是,她还活着,且无人寻她。但坏消息是,她摆烂失败了。突如其来的马匪,打乱了她的摆烂。杀她阿奶,掳她弟弟,秦冉表示叔可忍,婶能忍,她秦冉忍不了一点点。当她以镇北将军的身份出现在京都时,不知情的情况下招惹的美男,纷纷前往将军府,要她负责。美男包括,但不限于莫府二公子,马匪三当家,敌国皇子等秦冉看着一一上前让她负责的美男,撒丫子,一溜烟跑了(注前期讲女主成长跟男主们的相知相遇,后期讲女主恢复身份,疯批打脸的剧情)...
女主跳舞可以提高修为获得神通,能命契别人。跳支舞蹈,无论是增加战斗力还是自保都不错。不要再疑惑为啥女主要突然跳舞了。男主顾鸿。1v1。男主和男配跟女主都有前世情缘。喜欢女主的有1个男主3个半男配,男人全洁。女强人是指心性,不是指性格,哪怕活泼好动沉默寡言,只要自强不息,那就算女强人。女主跳舞得到的花晶和...