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第114章 芳泽霞的私人教学(第2页)

“没事的!我们先练习,我本来教练今天有事,这个教练是我主教练的学生,主要是来辅助我的,我们练习我们的就好!”

芳泽霞笑着说道。

艾文无奈点了点头,给卡拉了个消息,中午送点衣服和便当过来,随后就跟着芳泽霞到了练功房里。

随后就是惨无人道的折磨,开始练习的芳泽霞像是换了一个人,认真严肃,每个动作的要求都很高,着实有种小反差。

不过严格也是正常,两人的动作基本都是热身加一些拉伸韧带的动作。中途教练回来了,看两人在进行基础训练也没说什么,自己也开始训练起来,没有打扰两人的意思。

芳泽霞用手纠正艾文的动作,做完一整套的热身拉伸动作之后,艾文感觉自己整个人轻松了很多,灵活性也增强了很多。

【前辈也很经常锻炼呢,肌肉线条和硬度都很好呢!】芳泽霞纠正艾文的动作,难免会碰到腹部腿部之类的地方,稍微有些走神。

芳泽霞自己的热身动作就有些吓人了,下腰劈叉后空翻,空中一字马什么的,都是轻轻松松,玉腿完美的线条被白色包裹住,绷直和弯曲都能很好地看到腿部肌肉的变化。

“前辈!你这么看着我,我还是有些不好意思的”

芳泽霞脸颊绯红。

“啊!抱歉,感觉你很厉害啊,形体和身材都很好,不愧是练习体操的,要我的话骨头早就开始咔啦咔啦响了!”

艾文打了一记直球,让芳泽霞有些措手不及。

两人在一起聊天锻炼,度过了一段美好的时光,艾文觉得自己的身体和精神状态好了很多。

“前辈?这个是?”

两人从练功房出来,艾文从前台拿了个大的包裹过来。

“我让卡拉带来的,午餐和换洗的衣服,锻炼一身汗,待会在这边清洗一下!你也梳洗一下么?”

“唔,我这边也准备了午餐的便当,在我的柜子里,那我们一起洗澡吧!待会再一起吃午饭!”

芳泽霞没有感觉自己的话有什么问题,径直走到储物柜那边,开始整理自己的东西,准备去洗澡。

艾文自然不会跟着一起洗澡,径直走到男士的淋浴房。

艾文刷着群聊,等待芳泽霞出来。

周可儿一上午都在钓鱼,就是和川上一起,除了鱼的照片就没别的了。

佑介差点因为绝对领域的事情被抓到局子里,还好跑的快,一下子没影了,不然就要艾文去领人了。

杏拍了拍模特摄影的环境,人流量挺多的商圈。

龙司陪着妈妈一起去市买菜去了,大家都没有理他。

新岛真去学校自习了,学校的社团活动还挺多学生的,她没有在学生会办公室和图书馆,而是在音乐社团的活动室里,活动室里设施齐全,倒也舒服很多。

“前辈!在看手机呢!”

芳泽霞的声音从旁边传来,还有沐浴乳的清香。

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