玛娅文学

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第95章 神医治病感谢月半子258的四张月（第2页）

“若能消除根源，再加以调理，强身健体，激活自身血脉循环。

“不说再活个十几二十年，但多活个七八年是没有问题的！”

听到这话，许劭黯淡的眼眸中重新凝聚出光芒！

虽然只能活七八年同样不是好消息，但也比活两三年好。

他已经四十三岁了，能活到五十多岁再死，也很不错了。

而且只要活的时间越久，医术的展也会越好。

没准到时候，更高深的医术可以让他活得更久呢！

许劭对着张仲景再度跪谢，却被张仲景又一次扶了起来。

张仲景为许劭开了一份药方，让他按时抓药吃。

并且每天要用射箭、搬砖、抓举石锁等方式来锻炼身体。

吕布听到张仲景给出的这些运动方法，觉得不够全面，当即给出了建议

“仲景，本侯知晓几个锻炼方法，你看是否适合许先生。”

说着，吕布便当众演示起俯卧撑、仰卧起坐、原地蹲起、波比跳等十分简单的现代运动方式。

看完吕布的一番操作，张仲景立时瞪大了眼睛。

好家伙，这些动作虽然简单，却能在短时间内起到爆性的锻炼效果。

不过最终，张仲景还是否定了吕布的建议。

虽然这些锻炼方法确实有很强的健身效果，但并不适合许劭这种身体羸弱的人

“简单却过于粗暴，对身体会造成一定程度的损伤。

“这些方法适合身强力壮之人使用，许先生的情况需要更加温和的方式。”

“温和的方式么……”

吕布沉吟片刻，突然咧嘴一笑

“我这里倒也有一套比较温和但却十分有效的锻炼方法。”

张仲景眼睛一亮。

对方刚刚展示的锻炼方式，对他来说同样是一种知识的拓宽！

所以他对于吕布的其他锻炼方式同样兴趣十足。

吕布微微一笑，随即在张仲景面前演示了一套完整的导引气功——八段锦！

短短片刻功夫，吕布便为张仲景等人展现出了八种锻炼动作。

张仲景一眼就看出这功法对于身体有着极大的好处。

身体越虚弱，好处越明显！

张仲景忍不住惊叹

“温侯真乃天人下凡！不仅文武双全，还懂得这种绝妙的练气之法！

“难怪能成为天下第一猛将！”