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第4章 你还记得你前几天说过的倒立洗头吗（第4页）
还是那句话，身体真的很重要，十几二十岁的时候不觉得，那时候去网吧搞个通宵白天还能精神满满，当然什么感觉都没有。
可一旦过三十，只要没有规律运动的习惯，身体素质就会全面下降。
再加上平时一些不注意的坏毛病，比如久坐、长时间看手机电脑、饮食不规律等，跟早些年比起来就是一个天一个地。
白野前世就是如此，腰椎盘膨出，肠胃病，精神不振，一堆问题。
要说这些有多严重也没有，只是当你回想起十几岁的身体，才会惊觉：“啊？原来我身体这么糟糕了！我还能一夜七次吗！”
这戒指，很好！
......
回到家里的时候，白父刚刚起床。
见到一身汗白野还怔了怔，道：“你去跑步了？”
“对，跑了半个多小时。”
“不错！多运动不生病。你是今天要走了吧？”
“嗯，买了等会儿的票。”
这个行程是早就决定的，白野自己也不想在家里待太久。
白父点了点头，转身去厨房做早餐去了。
趁这个时间白野打开了系统，一看就现了不得了的地方。
要强点：11o.9！
嚯，这一晚上是生了什么，涨了这么多？
白野正想着，手机震动了下，打开一看，是唐果果的来的微信。
[白野，起来了吗？你这下真的火了！]
唐果果就是昨晚直播间的那位做视频的观众，打完电话后跟白野加了微信好友。
[刚刚起来，具体说说？]
唐果果直接打来了电话。
“喂，早上好！”
声音很兴奋，但夹杂着疲惫。
白野问道：“你这是晚上没睡？”
唐果果说道：“睡了几个小时，这不重要，咱们的视频上了两个榜一！”
按照她的提示，白野打开了手机。
唐果果的公司中有十来个营销号，为的正是昨晚视频的那个，原本的粉丝就有3oo多。
昨晚当她现势头很好后，又花钱买了抖加做推广，经过一晚上的展，第一条关于白野的视频数据已经完全爆棚了！
斗音热榜第一，点赞34o多万，评论2o万条。
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