手机浏览器扫描二维码访问
次日清晨,天色是阴沉的,张小花的心情是晴朗的。enxuemi。
早早的,张小花就来到了昨晚扎马步的地方,心里美滋滋的想,今天该教我打拳了吧。
等了片刻,何天舒过来,看张小花已经站在那里,心里很是高兴,点点头,说:“张小花,你真不错,起的很早,那好,今天我们现在就开始。”
张小花问:“今天教我什么拳法?”
何天舒一愣:“拳法?呵呵,别着急,先是把马步扎好再说吧。这马步是练拳的基础,马步扎不好,下盘就不稳,常言说的好‘要练武,先扎马’‘入门先扎三年马’,下盘稳固了,学什么都容易上手的。”
张小花张开大嘴:“什么?要扎三年啊,那还能学什么啊。对了,什么是下盘?”
何天舒笑着说:“三年只是比喻而已,但也有可能是一边学练拳,一边还要学扎马步,反正马步扎不好,学练拳也是不容易精通的。下盘就是指你的腰以下,只有双腿站得稳定了,你才能在交手中不吃亏,对了,你看你昨天不是打我一拳嘛,虽然力气很大,但是你没有注意我的腿吧,我当时就临时用了马步的功夫,你不感觉昨天我站得很稳当吗?如果下盘浮漂,你一拳打得我退了,你就占了先手,再接着打,就会压着我打的,我想抢了先手胜你,必然很难的。懂了吗?”
张小花似懂非懂的点点头,然后,又弱弱的问:“何队长,什么叫先手?”
何天舒立刻拿了马步的姿势,坚定的站在那里,说:“这个问题,问的好,不过,今天先不回答了,以后你慢慢的就会懂的,好了,现在开始今天的学习,张小花,你还扎马步吧,就昨天教你的姿势,继续,这刚开始当然是难的,你一定要坚持啊,不要想着偷懒,刚开始的时候,能坚持一盏茶的时间就可以了,休息休息,再继续,能你扎上一、两个月,能坚持到一顿饭,或者更好点,就可以教你拳法了。”
张小花惊喜的说:“何队长,你说的是能扎马步一顿饭的功夫就行吗?”
何天舒点点头,奇怪的说:“是啊,怎么了?”
张小花又接着问:“那,是早饭,还是晚饭呢?”
何天舒明白了,笑着说:“别管早饭,还是晚饭,扎的让我满意才行。”
张小花悻悻地说:“好吧,知道了,我这就给您扎马步。”
说完,脸冲着东方,抬头挺胸,双手握拳放在腰间,稳稳的一个马步扎在那里。何天舒笑眯眯的看着张小花的动作,稍微指点了几处细小的错误,连连点头,称赞说:“张小花,很不错,昨天教的还都记得很清楚,看你能扎多长时间吧,累了就跟我说声,可以休息的。”
张小花应声后,不再言语,眼睛望着远处阴郁的天空,似乎要从那边找到太阳。
何天舒也走到一边,开始了自己每天例行的修炼,这时其他三人也6续的出来,各自找了地方,打起拳来。
何天舒今天练的是千叶掌,刚开始练的时候,倒还留心张小花那边,等着他叫累,自己就让他先休息,可打着打着,就练上了劲儿,专注起自己的掌法,把其它的事情都放到了脑后,这千叶掌着实的繁琐,从头练到尾也颇费功夫,何天舒平日也练的少,所以,有时他练起来难免会有一些不连贯的地方,可今日却不知道为何,从第一招到最后一招,一气呵成,流畅异常,当何天舒吐气收功时,听到旁边一阵的叫好声,不禁有些飘飘然,心想:“这群小兔崽子,倒是识货,竟能看出我这套千叶掌有进步,难得啊。”
边想着,转身说:“你们……”
,话说一半,后面的就咽了下去。……
边想着,转身说:“你们……”
,话说一半,后面的就咽了下去。
为何?
何天舒身边并没有人围观,那三人正在张小花扎马步的地方起哄呢。
何天舒这一套千叶掌耍完,已经远离刚才站立的地方了,还没等他走到张小花扎马步的地方,远远就听得一人说:“你敢跟我打赌吗?这张小花还能站两顿饭的时间,赢了你给我洗三天的袜子。”
另一人则说:“你可真无耻,这样吧,我也不占你便宜,我赌张小花还能站三顿饭的时间,赢了你给我洗两天的袜子。”
最后一个人轻蔑的对这两人说:“你们都拉倒吧,看着阵势,张小花站上一个上午都没事,赌什么赌?”
然后,三人齐声说:“张小花加油,张小花加油。”
何天舒走到近前,严厉地呵斥道:“都在干嘛,不好好的练功?”
这三人见何天舒来了,一拥而上,七嘴八舌的讲起生的事情。
原来,三人来练功的时候,早已看到张小花扎着马步在那里,也并没在意,毕竟都是从扎马步过来的,他们倒没有如何天舒般打的入神,三人都边打拳边偷眼看张小花,想看看他是如何的支持不住,一**坐在地上的,可是看着看着他们就觉不对,张小花并没有像他们刚开始扎马步一般,马步越扎越低,最后一**坐在地上,反而是一个姿势,根本就不动,竟然像是已经扎过三年一般,三人看着看着,自己的拳法也不练了,相互看看,就聚到张小花的身边,问起张小花的情况,张小花则一边扎着马步,一边跟他们说话,脸不红心不跳,大气也不喘,竟是如坐在椅子般的轻松,当三人听到张小花真的是第二次扎马步的时候,真的是不知道说什么好了,既然不能说,那就用叫的吧,三人就一起叫好。
何天舒狐疑的看看张小花,又看看这三人,问:“你们确认张小花没有偷懒?”
简介关于我喜欢钱,可主神喜欢我双女文苏玥跟暗恋了一年的学长告白失败后,莫名其妙的被一只兔子,安排进了去各个小世界收集它家主神大人的灵魂碎片的任务。但是为什么每个世界都有种被主神大人攻略了的感觉。那个,我任务完成了,可以走了吗?坐在宝座上的主神大人微微抬眸,不动声色的朝她勾了勾手指,下一刻,她便出现在了主神大人的怀里。别离开我,求你了。...
来自蓝星的灵魂穿越重生为了一头刚刚破壳的小黑龙。坏消息是,黑龙娘被王国盯上,派出了屠龙大军。好消息是,它觉醒了一个天赋,来自于LoL角色虚空恐惧的被动盛宴。盛宴将所吞噬的物质转化为身体的成长,从而增加身体强度和体型。当叠加十层百层万层十万层盛宴,一头以恒星位面为食的恐怖黑龙诞生了。乌狄我Tm吃吃吃!...
主角林泰的手机里突然出现一个游戏系统,使他获得了能够和各种游戏人物进行同调!得到魔法力量!得到布置炮台!得到无限成长的能力!世界mc化!获得游戏人物的力量,漫游诸天...
简介关于为了一线生机,她被迫踏进修仙界唐幼鱼带着残缺不全的记忆重新投胎,成为一个继承万贯家财吃喝不愁的医学世家后人,就在她想闲鱼一生时,因意外救了一个人,让她窥视到这个世界的另一面,原来她所在的世界也曾是个修仙小世界。另外种种迹象显示,她的身份并不简单,传说中早亡的父亲不仅好好活着,还有着显赫的身份,她也摇身一变成了一人之下,万人之上,不,是所有人之上的公主,因为她亲爹对她说,这个国家归她管,她的国家她做主。她还没享受到权利带来的快乐,有人告诉她她所在的世界要崩裂了,为了天下万民的那一线生机,她毅然放弃所有荣耀,义无反顾地踏进了修仙界。...
反派系统让苍庭公国青涩稚嫩的大公之女席尔薇雅经历至亲之人的背叛,完成蜕变与新生穿越御兽流西幻世界,夏亚看着眼前的新手任务陷入了沉思。席尔薇雅史书里的苍银魔女,五百年前便成就传奇,在建立白垩高塔后杳无音讯,再难寻觅。而那个苍庭公国更是早已覆灭,我去哪完成这b任务?这系统迟到了整整五百年!奈何任务奖励实在太香,思前想后,夏亚最终做出了一个违背祖宗的决定愚弄一段历史国都亡了,那我在大公家谱写上自己的名字,成为那位公爵之女的兄长没意见吧。篡改遗迹与古物,说我被邪教徒蛊惑,亲手以莫须有的罪名将她流放,最终幡然醒悟和幕后黑手同归于尽也很合理吧?被岁月遗忘者负心薄幸的暴君背对众生的孤王一段段隐秘的历史浮出水面。…苍银魔女日记从自我封印的长眠中醒来,我的记忆也变得残破不堪,唯独那份被背叛的回忆依旧刻骨铭心。考古界有了新现…原来公国早已被邪教团侵蚀,在流放我不久后邪神便在王都降临,湮灭众生。哥哥他那么做,是为了…救我?本书又名养女儿的见多了,养Boss的还是第一次见...
简介关于轻点宠,试婚后我逃出总裁家(霸总Vs小娇妻|追妻火葬场甜宠双洁)帝城商界奇才江煜想要一生顺遂,他的婚姻必须通过试婚,在三个候选人中选取一个作为结婚对象。初遇那天,江煜从跑车里对顾可欣露出了冷冷的脸收旧书?往后门走。看上去温柔可人,骨子里却透着一股坚韧的顾可欣引起了江煜的注意。顾可欣穿着酒店浴袍江少,我从来没有谈过恋爱,你能不能…放过我?江煜托起她的下巴顾可欣,你说要谢我之前,就应该做好这觉悟。门外,顾可欣听到江煜淡淡地说顾可欣?谁碰她谁是狗。试婚期结束,顾可欣逃离了江家,江煜了疯的满世界找她。顾可欣江煜,是谁说的谁碰我就是狗?江煜老婆,我是狗。婚礼那一天,江煜在帝城上空为顾可欣放响了314烟花。始于初见,止于终老。余生满眼都是你。...