手机浏览器扫描二维码访问
第58章 加强体能训练（第2页）
“一样的，我那时每天坚持喝牛奶，吃鸡蛋和新鲜牛肉，然后每天晚上跑五公里。三个月后，我就很厉害了。”
凤凌雪很认真地说。
“每天晚上跑五公里？那么远呀！”
对于五公里，上官玥没什么概念，只是觉得很远。
“五公里没多远，一咬牙就跑完了，要没这体力怎么打得过唐子丰，我估计，唐子丰每天也跑五公里。”
凤凌雪这么一提，倒是让上官玥想起，唐子丰上学期，在八中秋季运动会上，是3ooo米冠军。跑完后，好多女生围着他转，有的递水，有的递毛巾，自己只是远远地站着看。
上官玥咬咬牙，转脸看了看李阿姨，又看了看凤凌雪。“我也要跑五公里，可以吗？”
那意思，只要凤凌雪或是李阿姨中有一个人否定，她就会放弃。
李阿姨笑着说：“玥玥，你这么好的身材，跑五公里最合适，我支持你，牛奶、牛肉、鸡蛋我给你准备最好的。”
凤凌雪在偷着乐，这个傻丫头，真的是很天真，跑五公里还用得着别人同意吗，又没人绑着她的脚，但又一想，她是个抑郁症病人，或许她的考虑没问题。
“当然可以，每天晚自习后，我陪你一起跑，你这身材，要是跑起来，估计可以做到踏雪无痕，或是草上飞吧！”
凤凌雪开着玩笑道。
“嗯，加油！”
上官玥做了个手势，刚想站起来，感到两眼黑，差点晕倒。
从第二天开始，晚自习后，凤凌雪就陪着上官玥在学校足球场跑步，足球场一圈是4oo米，五公里要跑十二圈半。
第一次陪着上官玥跑，上官玥的步子很小，两人跑了几圈。
“凌雪，我确实跑不动了，我要死了！”
上官玥边跑，边气喘吁吁地说。
“死不了，要坚持，有句话是这样说的，只要跑不死，就往死里跑。”
凤凌雪一点汗都没有出，感觉这样子哪能活动开。
“好，只要跑不死，就往死里跑！”
上官玥重复了一次，算是给自己打了一支强心针。
两人又跑了两圈多。
“凌雪，我真的不行了，歇会吧。”
上官玥抹了一把额头上的汗。
凤凌雪明白，这种体能训练，一旦歇上，就不会想跑，只能坚持、坚持再坚持。
三体：最强面壁者，打造神级文明
三体最强面壁者打造神级文明...
我不要迟来的救赎
许卿卿死在了和纪明的结婚纪念日。八年婚姻，她处处委曲求全，最终依旧落得个绝症惨死，被赵柒柒登堂入室的凄惨下场。临死前，许卿卿求纪明来看自己最后一眼。他没有来。如果能重来，纪明我再也不要爱上你！重生后，她回到了孩子下葬当天，发誓不再重蹈覆辙，疯狂逃离与纪明有关的一切。却听到男人如地狱修罗的声音在耳边响起卿卿，你替小迟抽一次血，我保证会一辈子对你好...
锦帐欢
亡国公主复仇，步步惊心...
末世：开局疯狂囤货一千亿
简介关于末世开局疯狂囤货一千亿科幻末世脑洞爽文不圣母杀伐果断复仇末世降临，全球冰封。叶辰因为善良，被前女友一家人设计害死，占据了他的家。重生后，他意外获得空间能力，并不再相信任何人。叶辰在末世来临前一个月将公司股份变卖，并通过炒妖股的方式，一周获得一千亿资金。通过这笔钱，他疯狂囤物资，打造安全屋，为末世降临做好一切准备。一个月后，末世降临。当一桶泡面被炒到一万块的时候，他却舒服地躺在在自己的安全屋中，看着别人为了一块面包争地死去活来。曾经伤害过他的人，也将受到世界上最严厉的惩罚...
只想还债的我却在和非人谈恋爱
江源新一从七岁那年就已经规划好了自己的未来。拒绝一切能够影响自己读书的事情，先考上镰仓市的重点高中，再考上东大，接着依靠东大的各项资源成为社会精英，然后以上等人的身份和一名财阀千金谈恋爱，最后当一个平平无奇的上门女婿，在享受中度过余生。当他意外绑定系统，本以为只是个普普通通的青春恋爱喜剧。可是谁能够告诉我，这只整天想榨干我的欲魔，只对我鲜血充满兴趣的吸血鬼，以及时刻想抱着我取暖的僵尸，究竟是怎么回事啊！...
万界魔神
英才殿顶级天才姜宇，被继母和弟弟设计剜去双目玄脉尽断跌落神坛，被送上天刑台之时，他本以为自己此生复仇无望，谁料血魔老祖赐予了他新生，可转眼血魔老祖竟被一个世外高人封印…...