玛娅文学

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第46章 疼（第1页）

奶包子的年龄差不多刚好适合练武，但还稍微差了点，不过这两天被她用灵泉水稍稍改造过了，身体的强度可比拟十岁左右的孩子。

以他现在的年龄，最主要学习的就是基本功，只有基本功扎实了，后续学任何的东西才更加的合适，也会事半功倍。

练习基本功却又是最为枯燥乏味的事情，一练就是一两个时辰不停歇，一直重复那些动作，没有一点坚毅的毅力是很难做到的，学习实用的功夫也达不到理想的状态。

“姐姐，我好了。”

奶包子披散着头跑了出来，脸上还能看到淡淡的水渍，显得水灵水灵的。

“过来，我帮你把头梳一下。”

小奶包的量还挺多的，又黑亮，这样的质她最是羡慕了。

梳好了头，苏倾开始教授弟弟练武的基本功，先让他活动一下后，便开始让他开始压腿。

压腿开始新鲜，但腿非常的痛，枯燥的压腿似的韧带疼痛，有的人一开始就吃不了这个苦而逃离，一旦经历了这一关后，才能继续练下去，这是练武的第一步。

压腿在练武的前期十分关键，只有压好了腿，才能似的韧带松弛，才能似的各种腿法运用自如。

压腿是一项长期的训练项目，从初学者到学有所成都要天天练。

“压腿虽然无聊，但这事必须要经历的，只有坚持下去你往后的成就才会越好。”

苏倾经历过故而将自己的经验分享给奶包子。

奶包子刚开始要能坚持，当时间一点一点过去，他就有点坚持不住了，疼痛让他变得面部扭曲，强忍着疼痛到最后哇的一声哭了出来。

“姐姐，好痛啊。”

呜呜呜，原来练功这么辛苦，疼死他了！

“坚持住，这是必须要过的，过几天就好了。”

苏倾忍心吗？她当然也是不忍心的，但为了奶包子的以后，她不得不狠下心，全当没有看到，唯有用话语来鼓励他坚持下去。

奶包子的眼泪不受控制的哗啦啦往下流，一边哭一边咬牙坚持着。

因着他年龄还小，苏倾没有让他一上来就练很长的时间，等到了差不多的时辰，她帮着奶包子放松腿部肌肉，一上来就这么大的运动量，不给他放松一下，明天他就真的再也起不来床，腿就不像自己的，好似自己是个报废残废一般。

“疼疼疼，姐，轻，轻点，好疼啊！”

奶包子的嚎叫声在院子里此起彼伏，不知道的还以为苏倾在虐待他。

“给我忍着，揉开了就好了，不然明天有你受的。”

苏倾没有因为他喊疼而放轻动作，只是加快度让他再忍一忍。

“呜呜呜……”

奶包子见姐姐加快度，更是哭得撕心裂肺，眼泪鼻涕交织在一块，分不清两者究竟谁是谁。

当眼泪鼻涕滴落在苏倾的手背上，她忍着难受又按了一会儿收手，“好了好了，不按了，赶紧去洗洗，脏死了。”

她都没怎么用力呢，小家伙就承受不住了。

“哇啊……”

本来就疼得要死要活，这会儿听到姐姐嫌他脏，哭得更加伤心欲绝。

“噫……别磨叽了赶紧的。我去做早饭，下馄饨怎么样？”

想要让奶包子停止哭泣，苏倾直接用美食诱惑，这招肯定百试百灵。