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第十三章弥旋真气（第3页）
“羽灵真人”
邱琼杰牵着他的小手，轻声道;“走！贫道教你口诀，别让那个书呆子听见了。”
此刻．门外有人“驾！骂！”
敲着。
“进来！”
“八风秀士”
李文钦道。
伙计肩头披着抹巾，穿一双新芒鞋，双手端一壶热茶，一脸迎笑而入，哈腰问候道：
“两位爷们不知道午餐在大厅上用，或者让小的给您端进来？不知点什么莱？”
“八风秀士”
李文钦双眼一抹寒芒即隐，微笑道：
“伙计！再换一盆洗澡水及送上贵店几盘拿手的菜肴，就在房间内用餐，弥可以下去了！”
话毕，从怀中取出一个碎银，当小费递了出去，顺手在其手腕捏了一下，测其是否懂得武功，痛得他碎银落地，叫得如杀猪一样难听，泪水都挤了出来。
伙计看着手腕晕红的二道指印，甩手猛吹叫痛，一脸惊骇道：
“读书的老爷哪来的这么大的劲？这怎么一回事？”
“八风秀士”
李文钦捡起了地上碎银。再加上一块，神色木然道：
“对不起！这两块碎银就赏给你，快下去吧J”
伙计贪婪眼神光，贵宾一出手就是半个月的饷，这份疼痛算得了什么？眉开眼笑哈腰作揖掩门而去。
“羽灵真人”
邱琼杰正替床铺上张心宝盘坐的姿势矫正，手指再从背后的脊尾骨往上指导真气的畅流过程，直至顶门，再过额头眉心往下详细说清楚**道的作用，直至丹田到职门为止，是为“一周天”
。
“小宝！本门练气之道，以“丹田”
之吸气为主。”
“咦？人不是皆以鼻孔呼吸为主么？怎恁地用肚脐吸气？不就肚子胀了起来？憋死人嘛！那呼气怎么办？”
叠问迭起，十分聪明。
“小宝！以观想“丹田”
为主，忘却了鼻孔呼吸．并非不呼吸的硬憋气，缓慢吸气之间，腹部自然鼓胀;然而，呼气就观想全身的毛细孔在放气，一步一步的将气息缓放慢，浑身以轻松为宜;你的肩膀也要放松，就不会越练越按劳，反效果了！”
“呃！这么简单？那我在吃饭睡觉时怎么办？”
“小宝！吃饭睡觉时别执着练功，顺其自然以鼻孔呼吸就行了，但是一日中行、住、坐、卧时常修练，不可急切近躁，浑身筋脉顺畅，日久生功，百病不侵，四肢强壮，是为第一阶段。”
“咦！日久生功？那要多久时间？”
“一般人需要三年修成第一阶段，人人得以习之;但依你的资质，可能更早吧！”
张心宝为了他那身的鼓胀好玩，轻闭双目，依言观想着从丹田处吸气，从毛细孔中放气，不瞬间，丹田有点燥热导至胸部，四肢放松，十分舒畅。
却停了下来，紧张的睁大双眼又问道：
“奇怪！呼吸一减缓，浑身就热了起来？这是为什么？”
“羽灵真人”
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