玛娅文学

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第62章 陈指导员（第2页）

“用点力。”

陈英楠逐渐变的严肃。

“踢出去的时候别用脚力，用小腿带动，甩出去，你按我说的试试，感受一下。”

余笙汗越流越多，看着陈英楠脸上的认真，不得不承认她是一位很称职的老师。

陈英楠教的招式不难，她很容易做到，就是这力道上总是差一点。

每次踢出去就感觉卸了力，刚才试着按陈英楠教的做，果然比之前好了一点。

余笙越练越顺手，逐渐的掌握了规律，最后一下，陈英楠感受到了余笙爆出来的力量，满意的勾了勾唇角。

陈英楠敛去严肃：“嫂子这下不错，记住这个感觉，休息会，一会再练练巩固巩固。”

余笙双手撑着膝盖，剧烈的喘息，连话都不想说，点了点头。

陈英楠掏出来一条包毛巾递给余笙：“擦擦汗。”

余笙缓了一下，接过毛巾，和陈英楠两个人就坐在训练的地上。

“行啊，嫂子很有天赋。”

“你教的好。”

两个人开启了商业互吹的模式。

陈英楠看了看时间，已经九点多了，练了两个多小时：“嫂子差不多了吧，再练练，一会儿带你尝尝咱们部队的食堂。”

余笙看着陈英楠伸出来的手，把手搭了上去，借着力站了起来。

这次练习余笙果然比刚才好很多，学会了力，杀伤力一下子提高了不少。

“嫂子，你见过6团长动手吗？”

余笙想了想，摇了摇头。

“那还真可惜，6团长身手不是一般的好。”

余笙被陈英楠勾起了好奇心。

“有，有多厉害？”

“再来，嫂子用力打，他一个人打我三个不成问题。”

看着余笙的表情，陈英楠微微一笑：“嫂子想不想看看？”

余笙被陈英楠说的有几分心动。